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随着拳击运动的迅速发展和运动技术水平的不断提高.运动员面临着更大的受伤危险,意味着现代的拳击运动员需要更强壮的身体,具备更高的抗击打能力.分析和阐明了拳击运动员抗击打能力的训练机理和训练方法,结果表明:提高拳击运动员抗击打能力的哪训练应从拳击运动员的颈部肌肉、胸、腹、肋、前庭稳定性和心理索质等方面进行. 相似文献
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随着武术散打运动的迅速发展和运动技术水平的不断提高，随着现在擂台散打运动的发展，中国散手正式除去护具，运动员面临更大的受伤危险，当人们看到中国武术散打在与美国拳击、泰拳等对阵中，有的外国选手迎着拳打脚踢，犹如蚊叮虫咬挠痒痒一般，不加理会，只管像坦克般冲过来，感到抗击打能力太强了。而有的选手面对重拳重腿的进攻，则禁不住三拳两膝的打击就败下阵来，所以现代散打运动员需要更强壮的身体，即要具备更好的抗击打能力，于是认为抗击打能力至关重要，必须把抗击打训练作为重点来加强。纵观世界优秀搏击运动员，他们不仅技艺精湛，而且具备了超人的抗击打能力，能在顶住对手的凶狠击打的同时还以颜色，并最终击败对手。 相似文献
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断手又称实作,是以大成拳特有的搏斗方式进行的实战活动。 大成拳断手是一种激烈的对抗运动,若想参预,必须具备抗击打能力、速度、快速反应能力等多种条件,其中抗击打能力是参预大成拳断手的第一条件。 相似文献
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提高散打运动员抗击打能力的训练机理及其训练方法的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
本文通过查阅文献资料、结合专家咨询等研究方法 ,对最近两年中外技击术交流过程中 ,中方散手运动员所暴露出的抗击打能力弱的问题 ,从心理、生理等方面着手探讨抗击打能力的训练机理及其训练方法 ,为散手运动员抗击打能力的科学化训练提供相关参考依据 相似文献
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我到世界上来,就是为了不妥协!——《老橡树之歌》绰号橡树德国拳手的霍夫曼以近乎非人的抗击打能力著称于整个欧洲重量级拳坛。无论遭受多么沉重的击打,他始终屹立不倒, 相似文献
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断手又称实作,是以大成拳特有的搏斗方式进行的实战活动。大成拳断手是一种激烈的对抗运动,若想参与,第一个必须具备的条件便是抗击打能力。为什么说抗击打能力是参与大成拳断手的首要条件呢?提个简单的 相似文献
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通过查阅文献资料法,对近几年中泰散打对抗赛中,我国散打运动员所暴露出的抗击打能力弱的问题进行分析,从生理和心理两方面讨论抗击打能力的机理和训练方法。 相似文献
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对参加2010年黑龙江省运动会武术散打比赛和2011年黑龙江省武术散打锦标赛的102名男子运动员以及省武术散打比赛部分裁判员进行访谈调查,针对黑龙江省武术散打技术现状提出相应提高训练水平的策略:建立完善的散打运动训练体系,是提高散打运动技术水平的基础;将耐力训练贯穿整个训练的全过程;鼓励运动员主动进攻,提高对抗中技战术运用的能力;加强运动员攻防转换能力,提高击打和抗击打能力,注重功效性训练。 相似文献
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《体育科技文献通报》1998,(7)
G886.22,G886.42 9802691摔跤柔道训练能有效提高人体抗击打能力=Thetraining for wrestling and judo helps improve people'sphysical abilities in resistance against strike[刊,中,A]/赵京华∥体育与科学.-1998.-19(2).-53-54(TY)摔跤∥柔道∥训练∥抗击打能力本文系统地论述了开展摔跤、柔道教学,学 相似文献
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不少习武者为了在实战中达到梦寐以求的“一击必杀”“一拳一脚定输赢”的目际，孜孜不倦地苦练“发力”，追求“铁砂掌”，通过打沙袋、打木人桩、打墙靶等方式来提高击打力度和硬度。同时为了能够经受住对方的击打，提高自身的抗击打能力，又在苦苦练习“抗击打的功夫”，追求“铁布衫、金钟罩”，用臂磕树、碰电线杆，用肩、髋、膀、背等撞靠树、墙，两人相互拍 相似文献
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通过现场观察和录象解析,对2003年全国男子散打锦标赛(个人赛)10个级别前8名共70场比赛的运动员运用拳、腿、摔技术的统计分析,探讨了我国优秀散打运动员技术运用的特征及发展趋势。研究结果表明,我国优秀散打运动员的技术向着简单实用、快速连贯、摔法新颖的方向发展,同时也暴露出了基本技术不全面,重击能力与抗击打能力不强的弱点。文章提出,为了推动散打运动的可持续发展,必须加强运动员技术动作组合能力的训练、提高运动员的打击力和抗击打能力以及加大技术动作创新的力度。 相似文献
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运用文献资料、专家访谈和逻辑推理等研究方法,以丰富我国现代散打技术训练方法理论体系为研究视点,针对我国散打运动员在多次中外散打对抗赛中所表现出的攻击力薄弱、抗击打能力较差等问题,结合传统武术功力训练的特点和现代散打运动技术训练的实际,提出了将传统武术功力训练的方法有针对性地移植到对散打运动员的拳法、腿法、摔法及步法的训练之中,来最大限度提高散打运动员的攻击力和抗击打能力,有效提高其散打竞技水平。 相似文献
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运用文献资料、专家访谈和逻辑推理等研究方法,以丰富我国现代散打技术训练方法理论体系为研究视点,针对我国散打运动员在多次中外散打对抗赛申所表现出的攻击力薄弱、抗击打能力较差等问题,结合传统武术功力训练的特点和现代散打运动技术训练的实际,提出了将传统武术功力训练的方法有针对性地移植到对散打运动员的拳法、腿法、摔法及步法的训练之中,来最大限度提高散打运动员的攻击力和抗击打能力,有效提高其散打竞技水平. 相似文献
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散打是一项对抗性很强的运动项目,比赛中运动员斗智斗勇,较技较力,拳腿交加,击摔并进,展示着散打项目的独特风采.优秀散打运动员都需经历漫长、系统的训练,才能逐步成长,既要提高体能、技能、智能、战术意识、击打和抗击打能力,又要培养顽强拼搏、刻苦训练的体育精神.随着散打运动员竞技能力的不断提高,运动量和强度也逐步加大,对抗性进一步增强,各种伤病随之产生. 相似文献
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林永革 《山东体育学院学报》2003,19(4):83-84
掌靶是以执靶的肉掌代替传统的手靶和脚靶。作为散打教学训练的辅助手段，提高了手掌的抗击打能力，增强了防守能力，在一定程度上缓解了散打教学中器械不足的问题。 相似文献
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文章运用文献资料法、比较分析法等研究方法,首先阐述了武术功法运动,进而分析了武术功法对现代散打技术训练的影响和作用,力争把武术功法运用到现代散打技术训练当中,意在提高运动员的各项身体素质、击打和抗击打能力,为散打技术训练的创新和发展起到一定的借鉴意义。 相似文献
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颈肌训练在散打中的重要作用与训练方法 总被引：1，自引：0，他引：1
对颈肌训练在散打中的作用进行了初步分析与探讨。认为加强颈部肌肉的训练，能提高头部的抗击打能力，使头部更加灵活，能提高身体的平衡能力，有利于近身摔法中身体的整体发力。提出了颈肌的训练方法。 相似文献