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1.
曾凡强 《湖南第一师范学报》2007,7(2):171-172
在跨栏跑教学中,针对学生“怕栏”的心理障碍,运用心理控制教学方案,加强跨栏跑教学的心理训练,减少不良心理反应。改进学生跨栏跑的教学与训练,对我们从事跨栏跑的教学与训练具有指导意义。 相似文献
2.
跨栏跑是一项对身体素质、技术、心理素质非常高的运动。本文通过对跨栏跑技术规律的分析，根据学生的心理情况，分析了学生产生心理障碍的原因，提出了在跨栏跑教学过程中的几种教学方法。 相似文献
3.
在跨栏跑教学中,针对学生“怕栏”的心理障碍,采用实验的方法,运用心理控制教学方案,加强跨栏跑教学的系统性,减少不良心理反应。实验后对学生跨栏跑进行测试,成绩提高显著。 这对我们从事跨栏跑的教学与训练具有指导意义。 相似文献
4.
在跨栏跑的教学中如何消除学生的恐惧心理,直接影响教学效果和学生掌握跨栏跑的技术动作,采用正确的教学方法和手段能消除学生在跨栏跑中的恐惧心理,较快的掌握跨栏跑的技术动作,提高学生学习的兴趣和教学效果. 相似文献
5.
黎勇 《沙洋师范高等专科学校学报》2005,6(1):90-91
跨栏跑可以发展学生的速度、弹跳、灵敏、柔韧等综合素质，并能培养学生良好的意志品质，促进身体更好地发育成长。但由于跨栏跑的技术较为复杂，对学生身体素质要求较高，学生常常产生畏惧心理，教师了解学生畏惧心理产生的原因并采取相应的对策很重要。 相似文献
6.
王芳 《中国校外教育(理论)》2013,(Z1):120
跨栏跑是中学障碍跑中的一个典型教材,其项目本身技术性较强,节奏感鲜明,对学生身体素质要求高,学生容易产生畏难胆怯心理,加之教师的教法单一,教学效果有时不够理想。为了进一步改进跨栏跑教学,调动学生的学习积极性,对旧的教学模式进行改革创新,采取程序教学法进行大胆尝试,收到了良好效果。 相似文献
7.
跨栏跑是技术复杂、难度较大的田径项目之一,跨栏跑不但要有良好的身体素质,而且对心理方面也具有较高的要求。在教学中,尤其是女生初次跨栏跑时,心理障碍的产生是避免不了的。本文根据多年的教学体会,在深入了解女生的心理状态、身体条件、运动能力基础下,探讨如何激发女生的学习动机,提高心理素质,发展心理机能,消除练习时心理障碍在教学中的影响和干扰。一、造成心理障碍的因素1.女生学习动机不明确。对学习跨栏跑缺乏足够的认识,学习的主观意愿不强,觉得是一种负担,不感兴趣,特别是对跨栏跑练习的难度,产生畏惧心理。2.女生生理、心理特… 相似文献
8.
朱文平 《洛阳师范学院学报》1996,(5)
1前言在普通高校的体育教学计划中，跨栏跑是一项技术复杂、难度较大的一个教学内容。多年的实践证明：由于多数学生来自农村，在乡下的小学、中学的学习阶段，根本没有见过跨栏这项运动。所以，当她们第一次接触到这个陌生的项目时，在心理上就会产生怕过不了栏架、怕姿态别扭而显丑、怕身体碰栏而摔伤等心理恐惧感，继而产生不愿意参加此项活动的消极情绪，从而严重影响教学任务的顺利完成。为此，怎样帮助她们克服心理上的障碍使她们尽快掌握正确地技术，提高教学效果，是普通高校女生跨栏跑课急需解决的问题。本文拟就普通高校女生跨栏… 相似文献
9.
王善芹 《华夏少年(简快作文 )》2011,(2)
在高中跨栏跑教学中,教师常会碰到部分胆小的学生有惧怕心理不敢过栏这种现象.本文就笔者在多年的教学实践中运用"错觉""模拟"等教学手段,对克服学生跨栏跑教学中的惧怕心理、掌握跨栏跑技术动作、提高100米栏成绩进行了实验.实验结果表明:运用以上教学手段是切实可行、行之有效的. 相似文献
10.
在跨栏跑教学中，学生由于种种原因产生“惧栏”心理，导致跨栏前犹豫、制动、倒小步、绕栏等，直接影响教学效果。为了改变这一现状，提高教学质量，笔在涪陵师专体育系96级－99级16个教学班跨栏跑教学中建立个人档案，对其产生“惧栏”的心理原因进行分析探讨，并试图找出原因和采取相应对策，为今后教学提供理论依据。 相似文献
11.
跨栏跑是项平跑与跨越固定高度、固定数量及固定距离的障碍相结合的径赛项目,是田径运动中最复杂的技术项目之一。它不但要跨栏者有速度、耐力,力量,还要灵敏、协调、柔韧和有节奏,而且对心理方面也有特殊的要求。在教学实践中有不少身体条件和素质好的学生往往不能很好地掌握跨栏技术,主要是由于他们在心理上有各种各样的心理障碍。因此,消除和克服在跨栏跑教学中的不利心理因素,形成适宜的心理状态,对普及和开展跨栏跑教学,了解跨栏跑教学和训练中的不利心理因素,提高教学训 相似文献
12.
雷鸣 《喀什师范学院学报》2003,24(6):83-86
在跨栏跑技术的教学中，应用“视错觉”原理的过栏练习方法，能逐步地消除学生在过栏练习中的恐惧心理；通过“跑跨”动作技术协调一体化的练习方法，能使跑跨动作技能产生顺势正迁移的效果，从而能使学生快速而正确地学习和掌握跨栏跑动作技术。 相似文献
13.
在跨栏跑教学训练和比赛中,经常出现心理障碍和恐惧感。从体育专业学生的专业特点和实际出发,对我省部分高校体育专业的学生跨栏跑中的恐惧心理进行分析与研究。指出体育专业学生恐惧原因的产生特征,积极做好具体的指导和建议,为教学、训练和比赛奠定良好的心理素质,减轻或消除心理恐惧,以期达到提高跨栏跑成绩的目的。 相似文献
14.
许多大学生在跨栏跑训练中具有畏惧心理,在客观上给跨栏跑教学增加了不少难度.产生畏惧心理的原因有多方面,其中以技能欠缺情况下不良情绪叠加因素尤为突出.应对此因素可以通过运用激励教育、演示教学、表象训练、动作评估等教学手段,使学生对跨栏概念明确,动作要领清晰,从而消除畏惧心理,提高教学效果. 相似文献
15.
跨栏跑是在快速奔跑中连续跨过有一定高度的若干个栏架的运动,跨栏者不但要有良好的身体素质,还要求有勇敢、顽强等心理素质.初学者常会出现害怕栏的恐惧心理,直接影响学习效果.帮助学生克服心理障碍,对学生掌握跨栏技术有重要意义.1 跨栏跑中学生恐惧心理的产生恐惧心理是一种消极情绪,其生理上表现为做练习时心率加快,呼吸急促,手脚颤抖,面色发白等,心理上表现为头脑发懵,情绪慌乱,心理紧张,动作技术忽然遗忘等.技术上表现为肌肉感觉失调,动作变形等.跨栏跑中产生恐惧心理的原因有以下几点:(1)跨栏跑技术动作较复杂,学生面对一定高度的栏… 相似文献
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17.
毛立力 《宁波大学学报(教育科学版)》2003,25(2):84-85,88
利用实验法，对跨栏跑教学效果进行分析，实验结果表明，对跨栏跑的教学进行教具和改变缩短栏距的方法，使学生更易掌握跨栏跑的动作要领。 相似文献
18.
从田径普修课跨栏跑的教学计划和学生的实际情况出发,选择集团学习法,试图通过学生主体性、探究性的运动技术学习中,使学生理解其内涵,达到懂与会的统一,实现跨栏跑教法、学法的优化． 相似文献
19.
跨栏跑是田径技术教学中难度较大的项目之一,对学生的力量、速度、协调、柔韧,心理等素质都要求较高。函授专科女生鉴于自身条件在学习该项目时易产生畏惧心理,教师对这种状态既要高度重视又要想办法调整,以减轻学生在学习时的心理压力,提高教学质量。 相似文献
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