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1.
LoLo、HiLo、LoHi和HiHiLo训练过程中血象指标变化规律的比较研究 总被引：14，自引：0，他引：14
采用实验法，将24名优秀女子赛艇运动员分为4组（每组6人），分别进行4周低住低练（LoLo）、高住低练（HiLo）、低住高练（LoHi）和高住高练低练（HiHiLo），旨在探讨不同模式低氧训练过程中运动员血象指标RBC、Hb、Hct和WBC动态变化的规律和特点。结论认为：不同模式低氧训练中RBC、Hb和Hct的变化幅度、特点与规律存在一定差异，与高原训练比较也有所不同；HiLo、LoHi和HiHiLo3种低氧训练模式均能明显提高运动员的RBC、Hb和Hct，但不同模式提高程度不同，RBC表现为HiLo〉HiHiLo〉LoHi〉LoLo，HB和Hct表现为HiHiLo〉HiLo〉LoHi〉LoLo，RBC与Hb和Hct的增加不完全同步；4周3种模式低氧训练效果至少可以保持2周，而HiHiLo组训练后保持Hb的能力要优于HiLo和LoHi组；不同低氧训练模式虽对WBC造成一定规律性的改变，但各组间无明显差异的结果表明，不同低氧训练模式对机体免疫机能虽有影响，但不明显。 相似文献
2.
经5周不同模式低氧训练,测定急性力竭运动即刻大鼠肝脏、肾脏线粒体呼吸链酶复合体Ⅰ、Ⅱ和Ⅲ的活性,探讨不同低氧训练模式对肝脏及肾脏线粒体呼吸链功能的影响。方法:40只2月龄雄性Wistar大鼠随机均分为5组:常氧训练组(LoLo)、高住高练组(HiHi)、高住低训组(HiLo)、低住高练组(LoHi)和高住高练低训组(HiHiLo)。各组大鼠分别在常氧(海拔1 500 m,大气压632 mmHg)或/和低氧(海拔3 500 m,大气压493 mmHg)环境中居住及递增负荷训练5周。力竭运动后即刻取样。差速离心法提取线粒体。分光光度法测定呼吸链酶复合体Ⅰ、Ⅱ和Ⅲ活性。结果显示:HiLo模式和HiHiLo模式可显著提高大鼠力竭运动后即刻肝脏线粒体呼吸链功能,4种低氧训练模式均降低了大鼠力竭运动后即刻肾脏线粒体呼吸链功能,不同低氧训练模式对大鼠力竭运动后即刻线粒体呼吸链功能的影响存在组织差异性。 相似文献
3.
不同低氧训练模式对女子赛艇运动员外周血白细胞计数的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
目的：研究4周LoLo、HiLo、LoHi和HiHiLo低住低练（LoLo）组、高住低练（Hilo）组、高练低住（LoHi）组和高练高住低练（HiHiLo）组，训练对人体白细胞系淋巴细胞，单核细胞，粒细胞计数的影响。方法：以24名优秀女子赛艇运动员为研究对象，专业训练年限为4～7年。将运动员随机分为4组，每组6人，即对照组-低住低练（LoLo）组、高住低练（HiLo）组、高练低住组（LoHi）和高练高住低训组（HiHiLo）组，在每周训练后检测白细胞系3种白细胞计数。结果：不同低氧训练模式对3种白细胞的影响效果不一，HiHiLo模式会使粒细胞数下降的幅度较大，HiLo训练模式会使淋巴细胞和单核细胞的数量下降，而粒细胞数却出现大幅上升，LoHi组3种白细胞计数则无较大变化。 相似文献
4.
目的:观察大鼠肝组织中HIF-1α、HO-1 mRNA表达的变化,探讨不同模式低氧耐力训练对它们的影响。方法:适应性训练后60只雄性SD大鼠,随机分为常氧安静组、低氧安静组、低住低练组、高住高练组、高住低练组、低住高练组。低氧环境模拟海拔3 500 m的氧浓度(13.6%的氧浓度),低氧训练组强度为30 m/min,常氧训练组强度为35 m/min;所有训练组持续运动1 h/天,5天/周,共训练4周。采用实时荧光定量PCR检测大鼠肝组织HIF-1α、HO-1 mRNA水平的变化。结果:1)低氧安静、低住低练、高住高练、高住低练和低住高练组HIF-1αmRNA表达较常氧安静组均有非常显著性升高(P<0.01);高住高练组HIF-1αmRNA表达较低住低练、高住低练和低住高练组均有非常显著性升高(P<0.01);低氧安静组HIF-1αmRNA表达较高住低练、低住高练组有非常显著性升高(P<0.01);2)与常氧安静组相比,高住低练组HO-1 mRNA表达显著升高(P<0.05),而低氧安静、低住低练、高住高练和低住高练组HO-1 mRNA表达均有非常显著升高(P<0.01)。结论:1)单纯低氧、单纯训练和不同模式... 相似文献
5.
目的:研究不同模式低氧训练后大鼠脾淋巴细胞功能的变化,探讨机体免疫功能的变化规律。方法:120只大鼠按照氧环境(常氧、高住低练、低氧)和训练强度(无、中和高强度)随机形成9种组合,中等强度训练5周,高强度训练6周,测定淋巴细胞转化功能。结果:单纯的低氧环境和高强度训练均能显著上调B细胞分化功能,低氧高强度训练后B细胞分化功能进一步显著增强,HiLo环境则对T细胞功能具有显著抑制作用,但HiLo训练能减轻环境对T细胞的抑制;常氧下长期中、高强度训练后脾T细胞功能受抑,但低氧和HiLo训练后未见相同结果。 相似文献
6.
目的:探讨不同低氧训练模式时机体骨骼肌一氧化氮合酶(MOS)系统影响的机制.方法:选用6周龄SD雄性大鼠120只,经3周适应性训练和力竭实验筛选出90只,随机分成9组:常氧安静对照组、持续低氧安静组、间歇低氧安静组、低住低练组、高住高练组、高住低练组、低住高练组、高住高练后复氧训练组和高住低练后复氧训练组.采用常压低氧仓以13.6%的氧浓度(相当于海拔3 500 m的氧浓度)进行低氧训练,根据血乳酸一速度曲线确定大鼠常氧训练的强度为35 m/min,低氧训练的强度为30 m/mim.低氧训练持续时间为6周,每周训练5天.在第4周末进行运动能力测试,第5周末进行力竭测试,在第6周末的最后一次运动后休息48 h后处死、取材.采用实时荧光定量PCR、免疫组化、Western blot等技术测试大鼠骨骼肌一氧化氮合酶(NOS)系统变化,以进一步探讨低氧训练对骨骼肌一氧化氮合酶(NOS)系统的适应机制.结果:高住高练组和常氧安静对照组相比,骨骼肌nNOSmRNA表达升高234%,有非常显著性差异(P<0.01);高住高练组与低住低练组相比,骨骼肌nNOS mRNA表达有非常显著性升高(P<0.01);高住高练后复氧训练1周,大鼠骨骼肌nNOS mRNA表达有非常显著性降低(P<0.01),回到常氧安静对照组水平;高住高练组、高住低练组及低住高练组骨骼肌iNOS mRNA表达分别升高92%、79%和125%,都有显著性差异(P<0.05);高住高练和高住低练后复氧训练1周,大鼠骨骼肌iNOS mRNA表达都有显著性降低(P<0.05),基本回到常氧安静对照组水平甚至还略低.与低住低练组相比,高住高练组骨骼肌eNOS mRNA表达有显著性升高(P<0.05);高住高练后复氧训练1周,大鼠骨骼肌eNOS mRNA有非常显著性下降(P<0.01).结论:三种低氧训练方式都有助于大鼠骨骼肌毛细血管舒张,但作用机制不同,高住低练主要通过iNOS系统来使血管舒张,而低住高练却是通过HO-1系统来达到血管舒张的目的,高住高练组两种方式都有,因此,其血管舒张的效果也是三种方式中最好的,但复氧训练后此功能迅速降低.各低氧训练组eNOS mRNA水平表达变化不大. 相似文献
7.
研究高住低训(HiLo)提高橄榄球运动员体能的效果。将14名国家男子橄榄球队运动员随机分成HiLo组(n=8)和LoLo组(n=6),进行为期4周的实验。HiLo组每晚在O2浓度为14.7%的实验室居住10h。每周除正常训练外,还有3次30min在O2浓度为15.4%、强度为个体72%V.O2max的功率自行车运动。LoLo组的训练方案与HiLo组相同,但没有低氧居住和低氧运动。每周3次的30min功率自行车运动在常氧环境下进行,强度为个体80%V.O2max。结果表明,HiLo可以显著提高运动员有氧耐力,12min跑成绩明显提高;对4种距离折返跑时间、球门折返跑等无氧能力的提高也有一定帮助;对Hb等血象指标的提高没有显著作用,但可以保持运动员正常的Hb水平。 相似文献
8.
观察不同低氧训练方式对血清瘦素、下丘脑神经肽Y、下丘脑瘦素受体、血脂及其体重等指标的影响,探求低氧训练影响机体血脂、体重变化的机理。实验对象:SD大鼠50只,随机分为高住高训组(HiHi)、高住低训组(HiLo)、高住对照组(HiCo)、低训对照组(LoCo)和低住低训组(LoLo),进行4周不同低氧状态下的游泳训练。低氧环境的氧浓度为12.7%(相当于海拔4000m)。实验方法:血清leptin和下丘脑NPY用放射免疫分析法测定,血脂用全自动生化分析仪测定,下丘脑leptin受体采用放射配体检测法测定。结果:1)低氧暴露4周血清TC、TG、HDL、LDL升高;2)低氧训练4周,血清TC、HDL、TG、LDL降低,但HiLo组降低血清TG作用较HiHi组显著;3)低氧暴露和低氧训练4周,均观察到血清Leptin、下丘脑NPY有下降趋势;4)低氧暴露和低氧训练4周,下丘脑K1、K2没有变化,但下丘脑q1、q2分别增大。结论:1)低氧暴露4周可能有升高血脂的作用;2)低氧训练4周血脂可能降低;3)低氧暴露或低氧训练4周,下丘脑Leptin受体结合容量可能增大,使下丘脑NPY的分泌下降,抑制体重的增长。 相似文献
9.
"高住低练"对运动机体血清补体成分含量的影响 总被引：1，自引：1，他引：0
目的：观察“高住低练”对运动机体体液免疫能力的影响。方法：16名男性运动员随机分为2组，“高住低练”组每晚在模拟3000m海拔高度（氧浓度为14．2％）的低氧舱内休息，“低住低练”组在常氧环境中休息。两组在常氧下执行统一的训练计划，共4周。采用散射比浊法分别测定实验前、第1天、2周、3周和4周后血清补体3、4（C3、C4）的含量。结果：“高住低练”组C3含量在第2周时明显升高（P〈0．01），第3周和第4周也明显高于实验前水平（P〈0．05），而C4含量在前2周有升高趋势，但无显著性差异（P〉0．05），第3、4周呈持续降低变化。“低住低练”组C3、C4含量在4周训练期间基本维持在一个较稳定水平，没有显著性差异（P〉0．05）。结论：模拟3000m海拔“高住低练”4周，运动员血清C4有升高趋势，C3明显持续性升高，提示“高住低练”方式对补体系统有一定程度的激活。 相似文献
10.
低氧训练对葡萄糖转运与利用能力的影响 总被引：5，自引：2，他引：3
目的:探讨不同低氧训练模式对机体中葡萄糖转运与利用能力产生影响的机制.方法:选用6周龄雄性SD骼肌能源物质代谢,探讨大鼠120只,经3周适应性训练和力竭实验筛选出90只,随机分为9组:常氧安静对照组、持续低氧安静组、间歇低氧安静组、低住低练耐力组、高住高练耐力组、高住低练耐力组、低住高练耐力组、高住高练后复氧训练组和高住低练后复氧训练组.采用常压低氧舱以13.6%的氧浓度(相当于海拔3 500 m的氧浓度)进行低氧训练,根据血乳酸一速度曲线确定大鼠常氧训练的强度为35 m/mim,低氧训练的强度为30 m/min.低氧训练持续时间为6周,每周训练5天.其中,在第4周末进行运动能力测试,第5周末进行力竭测试,在第6周末的最后一次运动后休息48h后处死、取材.采用实时荧光定量PCR、免疫组化、western blot等技术测试大鼠骨骼肌GLUT1、GLUT4等基因mRNA水平和蛋白水平的变化,以进一步探讨低氧训练对骨骼肌葡萄糖转运与利用能力的适应机制.结果:高住高练组骨骼肌GLUT1(1.71倍)和GLUT4(1.54倍)mRNA水平表达与低住低练组(GLUT1:0.54倍;GLUT4:0.61倍)都明显增强(P＜0.01),高住低练组GLUT1(1.33倍)mRNA表达与低住低练组显著增强(P＜0.05),而高住低练组GLUT4(0.92倍)和低住高练组(GLUT1:0.92倍;GLUT4:0.52倍)变化不明显.高住高练后复氧训练GLUT1(0.54倍)和GLUT4(0.65倍)mRNA表达水平非常显著性降低(P＜0.01),高住低练后复氧训练GLUT1(0.66倍)mRNA表达水平非常显著性降低(P＜0.05).结论:高住高练比高住低练和低住高练更有利于提高葡萄糖转运能力. 相似文献
11.
Altitude and endurance training 总被引：4，自引：0，他引：4
The benefits of living and training at altitude (HiHi) for an improved altitude performance of athletes are clear, but controlled studies for an improved sea-level performance are controversial. The reasons for not having a positive effect of HiHi include: (1) the acclimatization effect may have been insufficient for elite athletes to stimulate an increase in red cell mass/haemoglobin mass because of too low an altitude (< 2000-2200 m) and/or too short an altitude training period (<3-4 weeks); (2) the training effect at altitude may have been compromised due to insufficient training stimuli for enhancing the function of the neuromuscular and cardiovascular systems; and (3) enhanced stress with possible overtraining symptoms and an increased frequency of infections. Moreover, the effects of hypoxia in the brain may influence both training intensity and physiological responses during training at altitude. Thus, interrupting hypoxic exposure by training in normoxia may be a key factor in avoiding or minimizing the noxious effects that are known to occur in chronic hypoxia. When comparing HiHi and HiLo (living high and training low), it is obvious that both can induce a positive acclimatization effect and increase the oxygen transport capacity of blood, at least in 'responders', if certain prerequisites are met. The minimum dose to attain a haematological acclimatization effect is > 12 h a day for at least 3 weeks at an altitude or simulated altitude of 2100-2500 m. Exposure to hypoxia appears to have some positive transfer effects on subsequent training in normoxia during and after HiLo. The increased oxygen transport capacity of blood allows training at higher intensity during and after HiLo in subsequent normoxia, thereby increasing the potential to improve some neuromuscular and cardiovascular determinants of endurance performance. The effects of hypoxic training and intermittent short-term severe hypoxia at rest are not yet clear and they require further study. 相似文献
12.
The benefits of living and training at altitude (HiHi) for an improved altitude performance of athletes are clear, but controlled studies for an improved sea-level performance are controversial. The reasons for not having a positive effect of HiHi include: (1) the acclimatization effect may have been insufficient for elite athletes to stimulate an increase in red cell mass/haemoglobin mass because of too low an altitude (<2000-2200 m) and/or too short an altitude training period (<3-4 weeks); (2) the training effect at altitude may have been compromised due to insufficient training stimuli for enhancing the function of the neuromuscular and cardiovascular systems; and (3) enhanced stress with possible overtraining symptoms and an increased frequency of infections. Moreover, the effects of hypoxia in the brain may influence both training intensity and physiological responses during training at altitude. Thus, interrupting hypoxic exposure by training in normoxia may be a key factor in avoiding or minimizing the noxious effects that are known to occur in chronic hypoxia. When comparing HiHi and HiLo (living high and training low), it is obvious that both can induce a positive acclimatization effect and increase the oxygen transport capacity of blood, at least in 'responders', if certain prerequisites are met. The minimum dose to attain a haematological acclimatization effect is >12 h a day for at least 3 weeks at an altitude or simulated altitude of 2100-2500 m. Exposure to hypoxia appears to have some positive transfer effects on subsequent training in normoxia during and after HiLo. The increased oxygen transport capacity of blood allows training at higher intensity during and after HiLo in subsequent normoxia, thereby increasing the potential to improve some neuromuscular and cardiovascular determinants of endurance performance. The effects of hypoxic training and intermittent short-term severe hypoxia at rest are not yet clear and they require further study. 相似文献
13.
四周常压模拟高住低练对女子赛艇运动员血清睾酮、皮质醇及血睾酮／皮质醇的影响 总被引：6，自引：2，他引：4
目的:探讨4周常压模拟高住低练训练法对女子赛艇运动员血清睾酮、皮质醇及血睾酮/皮质醇等的影响。方法:系统观察了7名女子赛艇运动员(实验组)进行4周高住低练(2500m)训练前、训练期间第1周、第2周、第4周及训练后第1周和第2周这些指标的变化,并与6名低住低练运动员(对照组)进行比较分析。结果:(1)4周高住低练使女子赛艇运动员血清T水平呈先降后升之势,4周结束后仍低于实验前水平,并且至少持续2周;(2)4周高住低练期间运动员血清皮质醇水平降低,实验结束后2周恢复到实验前水平;(3)4周高住低练期间Hb和RBC的变化与T和T/C的变化并不一致,实验前后比较,前两者总体趋势是升高,而后两者总体趋势是下降。结论:4周高住低练使血清T水平先降后升,血清C水平降低,这可能与低氧刺激导致血液Hb和RBC逐渐升高以及机体合成代谢相对增强有关。 相似文献
14.
目的:探讨4种低氧训练模式对大鼠力竭运动后心肌线粒体自由基代谢及呼吸链功能的影响。方法:将雄性Wistar大鼠随机均分为5组,即低住低训组(LoLo)、高住高练组(HiHi)、高住低训组(HiLo)、低住高练组(LoHi)及高住高练低训组(HiHiLo)。以当地环境为基点作为常氧环境,采用低压氧舱模拟低氧环境。依实验方案,各组大鼠分别在常氧或/和低氧环境中居住及递增负荷训练5周,每周训练6 d。各组大鼠在最后1次训练后,在常氧环境中恢复3 d,力竭运动后即刻取心肌样本。用差速离心法提取心肌线粒体,分别测定丙二醛含量、超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶和过氧化氢酶(catalase,CAT)活性及呼吸链酶复合体I～IV(CI～IV)活性。结果:与LoLo组相比,心肌组织中HiHi组GSH-Px及CAT活性均显著升高,HiLo组CAT活性显著升高,LoHi和HiHiLo组SOD、GSH-Px及CAT活性均显著升高,4种低氧训练模式MDA含量均显著降低。与LoLo组相比,HiHiLo组心肌线粒体SOD活性显著升高,HiHi、HiLo和HiHiLo组MDA含量均显著降低。与LoLo组相比,HiHi组心肌线粒体CIV活性显著升高,HiHiLo组CI、CII和CIV活性均显著提高,HiHi、LoHi及HiHiLo组CIII活性均显著降低。结论:HiHiLo可能是较好的低氧训练模式。 相似文献
15.
高住低训法对耐力性项目优秀运动员身体机能和耐力水平的影响——耐力项目利用低氧房模拟高原训练的攻关研究之二 总被引：1，自引：1，他引：0
研究目的:探究高住低训法(HiLo)对提高运动员身体耐力要素的效果和机理,掌握HiLo实施过程中血象指标在不同暴露期的真实释放情况,认识HiLo时的血象指标的变化规律,为HiLo应用训练提供应用理论依据;研究方法:采用实验法测定优秀耐力性项目运动员(HiLo)前后生理生化指标的变化;研究结果:实验表明,中等强度训练的低氧暴露能有效提高血红蛋白(Hb)、网织红细胞(RET)、红细胞平均容积(MCV)、红细胞平均蛋白含量(MCH)及血球压积(Hct)水平,明显提高短道速滑、自行车等项目运动员身体机能和耐力水平。 相似文献
16.
通过比较不同强度模拟HiLo与常氧训练对白细胞及其分类指标的影响，研究不同强度模拟高住低练对机体免疫功能的影响。将SD大鼠随机分成6大组（16小组）：常氧安静组（8CC）、常氧高强度组（TCH）、常氧低强度组（TEL）、模拟HiLo安静组（CGD）、模拟HiLo高强度组（TGDH）和模拟HiLo低强度组（TGDL）。5周低强度训练6周高强度训练结束后分别取样，测得白细胞及其分类指标进行比较分析。结果表明：间歇性低氧暴露与急性运动的双重刺激比单纯的急性运动更加影响机体的免疫功能；长期的有氧耐力训练、无氧耐力训练后即刻免疫机能显著下降，休息后可恢复；此外，模拟高住低练可以提高机体对极限负荷适应能力，从而改善机体的免疫能力，这将为运动员模拟高住低练时机体监控和评定提供依据。 相似文献