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笔者通过在石家庄铁道学院2008级学生健美操教学课中运用念动练习对健美操的基本动作的掌握和完整动作完成情况进行分析,验证念动练习在健美操教学中对学生基本动作的理解、记忆等的作用。 相似文献
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浅谈念动训练法在健美操训练中的应用 总被引：1，自引：0，他引：1
谢荣 《兰州教育学院学报》2013,29(1):143-144
念动训练法是一种心理训练的方法,即在头脑中一面通过表象来呈现动作过程,一面唤起临场感觉的训练方法。念动训练法主要以生理学、心理学、体育学等知识为基础。在健美操中恰当地使用念动训练法不仅可以提升学生的健美操水平,发展智力,提高身体素质,而且可以提高教学效果。 相似文献
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健美操是一项艺术性很强的体育运动项目,它在形成和发展过程中本身就借鉴和融合了很多的舞蹈元素和舞蹈动作。通过对健美操专项学生进行不同民族的民族民间舞蹈练习的实验,旨在健美操专项教学中利用民族民间舞蹈练习方法和手段来提高学生动作质量等专项成绩。 相似文献
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念动练习,主要是指在练习、训练和比赛前,对即将进行的动作技术过程,包括动作要领、用力顺序、方法和时间,在暗示语的引导下进行系统的回忆性“训练”——即在脑子里过一次“电影”,其练习的实质主要是发动心理练习。本文主要通过对照组实验的方法来阐明:念动练习在运动训练过程中所起到的积极作用。 相似文献
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根据健美操动作学习各阶段所特有的动作表现特征,在健美操普修课的教学过程中对实验班的教学课施加练习结构的调整,并对学习效果和问卷调查所得数据进行研究。实验结果表明调整练习结构后对提高健美操教学效果有积极作用,并间接提高了学生的自我效能感和调整学生课堂上心境变化。 相似文献
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杨敏 《连云港职业技术学院学报》2013,26(2):90-92
实验随机选取了江苏联合职业技术学院连云港财经分院2011级会计电算化专业60名女生作为实验对象,并将她们分成两组（一组30人）,对比组采用常规教学法讲授健美操,而实验组则在常规教学法的基础之上应用念动教学法。实验结果发现：念动教学法的教学效果不但优于常规教学法,而且还能加快学生掌握动作,增强其对动作的记忆能力,节省体力消耗,提高学生学习的积极性等优点。 相似文献
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据调查,大多数高校健美操教学仍多以健美操的基本动作或成套动作教学为中心,教学偏重教师一方,教学效果也偏重于使学生学会某个技术动作或一套操,学生在一个动作接一个动作的学习和练习中,没有思考、探索问题的余地,没能现实"教是为了不教"的目标. 相似文献
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通过对石家庄铁道学院2004级学生对太极拳基本动作掌握和完整技术动作完成情况的分析，表明在太极拳教学中采用念动练习法有助于激发学生学习的兴趣，增强学生学习的积极性；有助于学生对基本动作的理解，加深动作的记忆，缩短学习时间，从而有助于提高教学效果。 相似文献
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将音乐更好地运用到健美操教学中,通过音乐节奏的变化以及不同风格的音乐效果,不仅能激发学生练习的兴趣,而且还能培齐学生对健美操动作的深刻理解.音乐是健美操的灵魂,只有把健美操与音乐有机结合起来,才能发挥健美揉特有的运动价值在健美操课中,音乐能激发学生的情绪,激励学生的积极性,提高学生对动作技术的掌据程度,促进学生身心的全面发展,使健美操达到完美效果. 相似文献
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正健美操组合的构成以一个八拍动作为单位,四个八拍动作构成一个组合。每个八拍动作又由健美操步伐配合相应的手臂动作等元素构成。传统的健美操教学通常是教师先进行动作示范并讲解动作要领;后采用念动法,教师领做学生模仿练习,逐个八拍进行教学;再通过学生练习巩固教授内容;然后选取学生示范,进行纠错讲解;再组合练习,整班展示的过程。整个过程教学方法单一,程序刻板,学生被动地参与课堂学 相似文献
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孙丹 《中山大学学报论丛》2007,27(1):84-88
对广州大学开设的健美操选修课的教学目标与任务、教学内容、教学模式、考核考评内容以及课程的教学效果及学生反馈情况进行了分析与调查。在教学中应结合学生的特点与兴趣,贯彻以技术实践练习为主,培养学生良好的身体姿态,掌握健美操的基本动作和技术,为自我锻炼打下坚实的基础。 相似文献
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双语教学法是教师用外语（英语）引导学生进行学习与实际操作练习的一种教学方法.尝试把双语教学法运用于高校健美操教学,旨在为体育教学改革提供实践经验.在健美操教学中,教学法的研究甚少,各个学校教师都只注重教授学生学会某套动作,忽视了对学生进行健美操基本理论与方法的传授.而利用双语教学可以充分调动学生所有的热情,积极融入到健美操锻炼中来,从而提高学生自己锻炼的能力和帮助别人锻炼的能力. 相似文献
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健美操是以人体自身为审美对象,以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的体育运动。是一种集形体美、动作美、韵律美相结合的艺术形式。因此,在健美操教学过程中,使学生了解健美操中美的存在,重视对学生美感意识的培养,提高他们对美的鉴赏力、表现力和创造力。从而使学生更喜爱这一运动项目,提高健身效果及运动能力。 相似文献
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健美操是在音乐伴奏下,运用各种不同类型的身体动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习。学生们通过学习健美操,不仅可以达到锻炼身体,增强体质的目的,而且可以激发体育兴趣和审美情趣，对启发智力、净化心灵起到积极作用。动作学习指人通过练习对技能性动作的掌握， 相似文献
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本文论述音乐在健美操锻炼中的应用方法,以及它的重要作用。它能够使健美操的表现内涵更具有魅力。将音乐更好的运用到健美操教学中,通过音乐节奏的变化以及不同风格的音乐效果,不仅能激发学生练习的兴趣,而且还能培养学生对健美操动作的深刻理解. 相似文献
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健美操教学语言是健美操教学中教师对学生的学习进行引导、要求、评价和鼓励所使用的一种交流工具.是健美操教学控制系统的核心.健美操教学任务之一是使学生掌握一定的动作技能.教师如何根据学生动作掌握情况,在练习前、中、后给予适宜语言指导,即如何利用教学语言将健美操教学控制在一个动态的平衡过程中,顺利完成教学任务,这是一个较为复杂的过程,涉及到教与学的许多方面,其中教学语言的使用是一个不可忽视的方面. 相似文献
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健美操教学语言是健美操教学中教师对学生的学习进行引导，要求，评价和鼓励所使用的一种交流工具。是健美操教学控制系统的核心，健美操教学任务之理使学生掌握一定的动作技能，教师如何根据学生动作掌握情况，在练习前，中，后给予适宜语言指导，即如何利用教学语言将健美操教学控制在一个动态和平衡过程中，顺利完成教学任务，这是一个较为复杂的过程，涉及到教与学的许多方面，基保教学语言的使用是一个不可忽视的方面。 相似文献
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长期的健美操教学、训练实践中摸索出一种简化的滚动式练习方法并把此方法用在健美操成套动作和组合动作复习阶段,结果发现,采用此方法能有效的消除教学的枯燥,培养学生的的竞争意识,合作意识,在运动中体验成功的乐趣,还能有效的提高男生对健美操的学习兴趣,从而提高教学质量。 相似文献