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相似文献
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1.
一、头上传递实心球准备:实心球4个,场地1块。方法:将全班学生分成人数相等的4队,各成一路纵队站立,游戏开始排头双手将实心球举至头顶,第二位同学双手将球从第  相似文献   

2.
游戏目标:体验多人合作的乐趣,发展弹跳能力和团结协作的精神。游戏准备:报纸两人一张,在其队伍的延长线上画出5-6个间隔大约一米的标志点。游戏方法:将学生分成10或12人一组,站成两排,间隔约1米,两人拿一张展开的报纸,面对面全蹲,双手放于膝盖并抓紧报纸两角。裁判员发令后,排头的两名同学迅速收起报纸(其中一人拿着),两人先后用双  相似文献   

3.
一、带球过旋转门,游戏方法:两人拉手高举过头顶作为旋转门并逆时针旋转,另一人带球找准时机通过。游戏规则:人和球同时通过,不能碰触作为旋转门的同学。二、带球过丛林,游戏方法:学生成体操队形站立,一人带球从排尾开始依次绕过每名同学,然后直线将球传给下一名同学,自己则站在排头处担任丛林。  相似文献   

4.
教学目标:通过游戏,培养学生行进间球的性球感,提高学生行进间相互击球的能力.教学方法:学生分成N组,每2个小组为一个组合,各成一路纵队站立.游戏开始后,学生侧身向正前方跑动,同时与同伴相互配合颠球,跑至标志桶处原路返回,击掌,下一个同学出发,依此类推,看哪组同学最先完成比赛.  相似文献   

5.
游戏目标(水平三):学生通过游戏能发展时空感觉,提高判断和快速反应能力,培养团结合作的精神。游戏准备:软式排球4个,选择平整场画4条长20~22米,彼此相隔3米的距平行线一端8~9米处各插一面(见图)。游戏方法:将学生分成人数相等的四头,拿着球,排尾为龙尾,龙头后其它同学双手搭  相似文献   

6.
一、游戏A(我是猜拳王)游戏目的:发展学生快速反应能力,提高学生对球的控制能力。游戏方法1:每人一球,两组学生面对面,两人一组,右手运球,左手出拳(或左手运球,右手出拳),三局两胜制,输的同学继续运球20下,赢的同学停止运球,帮助输的同学数数。游戏继续进行,直到教师宣布停为止,比一比谁赢的次数多。游戏方法2:两人面对面站立,进行石头、剪子、布游戏,赢的同学站着不动,输的同学绕着赢的同学运  相似文献   

7.
游戏足球     
②接球游戏 两人相向而立,一人双手持球置于胸前,不发任何信号松手让球落下,另一人做出快速反应在球落地之前将球接住。 熟练这个游戏之后,一人持两球,不给任何信号,突然让其中一人球落下,另一人要立即接住。如果持球的人再做一些假动作,让接球的人猜不到是哪个球落下,游戏会更有意思,而且更能提高接球人的反应能力。③抢球游戏 两人一组,一人抱球或下蹲或从右手递到左手,从左手递到右手,设法不让对手把球从自己手中抢走。另一人则设法把球抢过来,但是不允许拍打对方身体、不许拉拽。  相似文献   

8.
一、游戏1.托球接力。将学生分为人数相等若干组坐好,每组第一人持篮球两个,教师发令后第一人起立,两手各托球一个,肘关节成直角,逆时针方向绕本组座位一圈,(两球不能落地。)然后将球交给第二个同学,自己上位坐好。依次进行,以速度快、犯规少的组为胜。2.“之”字传递球接力。全班站在桌子后面,分成三大组或四大组,每大组第一  相似文献   

9.
小学五年级“快乐篮球”课实施方案   总被引:1,自引:1,他引:0  
一、学习目标能基本掌握行进间运球技术,并敢于在同伴面前展示;能积极、主动参与游戏,在合作中尝试适合自己的简单运球组合。二、过程设计1.序上课铃前,师生一起玩针对手部的游戏“击手掌”(两人面对面站立,甲双手掌心向上平放,乙双手掌心向下放在甲双手之上,甲迅速翻掌击打乙的手背,乙快速缩手躲闪)“推手”(两人面对面站立,双手胸前屈肘,掌心相对,向前推掌,击打对方双手,谁的脚先移动,则另一位同学获胜。)在建立融洽的师生关系同时为后续“手部玩球”做铺垫。2.激发兴趣、活跃课堂(导学比重3∶7)A.游戏:“猜谜语”(一个大西爪,十人拼命抢…  相似文献   

10.
一、游戏准备篮球场地,篮球1个。二、游戏方法让学生分散在篮球场地的半场内,选出一名学生手持篮球作为第一传球者,另外,选出两名学生为持球者的传接球同伴,其余同学是球触及对象。三位传接球同学做好准备,其余同学分散在场地内开始自由跑动。教师或学生裁判发出游戏开始信号(哨声或口令等)后,三位传接球同学利用各种传接球动作进行积极移动,向"目标"快速、主动靠近,在各种  相似文献   

11.
在体育教学中依据体育游戏的创编原则及课堂教学的需要,本人创编了丰富多彩的实心球游戏。现将介结给大家,供大家参考。1.头上传递实心球准备:实心球4个,场地一块。方法:将全班学生分成人数相等的4队,各成一路纵队站立,游戏开始排头双手将实心球举至头项,第二位学生双手将球从第一人手中接过球依次往后传递,最先完成的队为胜。规则:(1)向后传递球的过程中不得转身。(2)不得从其它方向传递。注意:全体学生注意力集中,确保安全。建议:也可从后面向前传递实心球或体侧,胯下传递实心球。2.赶实心球接力赛准备:在平整场上划两和条间…  相似文献   

12.
过江龙     
游戏准备:平整场地一块。游戏方法:游戏开始前,把学生分成人数相等、男女比例相等的若干组(每组20人),各组手拉手站成横排,左右间隔以双手叉腰为宜,每组最左边(或最右边)的两名同学举起相邻的两手扮作"龙门"。  相似文献   

13.
一、“保龄球”游戏1.构思来源:保龄球运动2.器材:实心球、沙瓶(注沙的矿泉水瓶)3.场地:平整的场地4.游戏方法:活动中以单手或双手投掷均可,以局为单位,滚球击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负。二、“弹珠”游戏1.构思来源:玻璃球弹珠游戏2.器材:实心球3.场地:平整程度不限(凹凸、平整均可),场地面积稍大。4.游戏方法:活动中单手或双手均可,按小组间的比赛形式进行或学生两人一组进行活动。胜负判断方法是:滚球撞击到对方的“球”的次数多为胜。三、“冰壶”游戏1.构思来源:冰上运动——冰壶2.器材:实心球3.场地:平整的场地4.游戏方法:(1)分…  相似文献   

14.
游戏目标(水平二):能发展腰腹肌力量,提高相互配合的能力。游戏淮备:小体操垫每组4床、小球6只,装球小筐2只。(如图)游戏方法:将学生分成6人一组,其中起、终点后各站一人,其余4人成纵向仰卧在垫上。裁判员发令后,站在起点的同学,马上从筐中拿起球(果实),迅速奔向躺在垫上的第一  相似文献   

15.
舒超  王雪 《体育教学》2015,(2):72-75
一、球性练习游戏照镜子目标:熟悉球性,增加手和身体其他部位对球的感觉,掌握各种接控球技术。器材:每人1个板球或者网球。方法:两人一组,面对面,相距3m。游戏开始,一人一球做各种接控球技术动作(如上抛球并接住、上抛球击掌三次并接住、上抛球身体旋转一周并接住、扔下落球并接住、扔下落球手绕球一周并接住、扔球后触摸身体部位再接球),对面的同学模仿该同学的动作。10个动作以后两人互换,分数高者胜。  相似文献   

16.
<正> 打目标游戏目的:提高学生的投掷能力和投准能力。游戏准备:实心球四个,排球二至四个.在场地上划一米和八米为直径的同心圆两个,四只实心球放在小圆圈内.跑表一只. 游戏方法: (一)在大圆圈外将游戏者分为单数和双数面向圆心相隔站立人数相等的两队即甲队和乙队. (二)教师发出游戏开始信号后,先由甲队一方的游戏者用双手掷球向小圆内的实心球打去,直至甲队把小圆内的实心球全部打出小圆圈外,然后由乙队进行游戏,单位时间内用时最少的一队为胜队. 游戏规则: (一)投掷方法必须以双手举球至头上方的姿势打出有效.  相似文献   

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<正> ※一人一球的练习 1.转塔用足腕夹住球,收腹,上体抬起成“V”字,624B撑推地面,使身体旋转。左、右两边都要练习。图1 2.六和塔仰卧,足腕夹球。收腹、腿向高、向上举,身体成肩背倒立,停3-5秒钟,还原成仰卧再作。图2 3.绕“∞”字两足开立,先让球在两足之间成“∞”字绕两足滚动。再用单手在两足间作“∞”字形传递球。速度可越作越快。图3 4.婴儿走两膝夹住球,东倒西歪地向前、后、左、右走动10步,球尽量不落下来。若球掉了可捡起来接着作。图4 5.俯撑,两腿弓步交换双手扶在球上,左、右腿作弓箭步交换。图5 6.喷气式飞机双手持球,两足开立。上体尽量前压,双手从两  相似文献   

18.
1.游戏目的:培养学生面向知识经济、团结拼搏为中华腾飞而读书的时代精神;发展学生上肢、腰、背肌力量。 2.游戏准备:文具盒若干(文具盒象征时代列车)。 3.游戏方法:以自然座位的纵行为一个小组,将各组人数调整相当,桌位距离调整适宜。各组开头一人双手举文具盒从头上向后传递,同时呼“时-代-列-车”口号,后面人用手接文具盒后,继续向后传递并呼口号,依次类推……各组最后一人接到传物后用双手举起,再往回传递,传回到开始传物的第一位同学后将文具盒经头顶放回桌上。传递最快的一组为优胜;最慢的一组为失败,罚表演节目。  相似文献   

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<正>一、设计理念根据"健康第一"的指导思想,本节课主要通过各种形式的拍球游戏,在拍球的基础上,结合球类综合性活动特征,将自拍自接、自拍互接、移动拍球等各种玩球方法有机结合,尽可能让学生多接触球,体验人与球的关系。同时通过游戏比赛,让学生在比赛对抗中感知篮球特性,丰富身体体验。二、教材分析本节课《篮球:多种形式拍球的练习方法3》是本单元教学中的第3课次,学生经过前2节"拍球游戏"课的学习已具有一定的拍球能力。  相似文献   

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<正>一、发展手指、手腕力量的练习方法游戏名称:喊话传声。游戏目的:了解和掌握手型。游戏方法:以生活中双手聚拢在嘴边喊话的动作为雏形,保持手型,然后手腕向前上方举起至额前约1个球的距离,双手大拇指相对水平靠近,形成自然的排球传球手型,强调拇指成"一"字型,食指成"八"字型(图1)。  相似文献   

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