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相振伟 《军事体育进修学院学报》2010,29(4):90-93
欧美对体适能的研究在健康体适能方面不断深入,在与运动相关的体适能和与代谢相关的体适能方面逐渐拓展。体适能与工作学习、娱乐和应急处理等生活情况紧密联系。给我们的启示是：1）体适能的发展要与健康紧密相连;2）健康观念应由无疾病的消极观念转向充分发挥身体潜能的积极生活观念;3）学校体育教育应正确处理好健康体适能与运动体适能的关系。 相似文献
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对大学生健康教育现状的调查分析 总被引：9，自引：0，他引：9
对大学生健康教育的现状、大学生对健康知识的掌握和需求态度,以及学习途径进行调查分析,并结合当代大学生获取知识的特点和现代教育技术的发展趋势,提出了在大学生健康教育中应采用网络化教学模式等措施. 相似文献
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美国体适能的学科发展对中国体质健康测评体系的启示 总被引：2，自引：0，他引：2
"体适能评定理论与方法"是对体育范畴内身体综合能力及有关因素进行测量与价值判断的一门新兴应用学科.为适应现代社会的发展需要,满足人们日益增长的健康需求,更好地提高体质水平和体育修养,人们对健康与体适能关系的认识逐步深入,近二十年美国在学校体适能测评理论与方法课程的发展得到长足的发展和提高.通过查阅资料法,问卷调查法、统计分析等方法,就美国体适能理论与方法的发展历史、目前的现状特点及理论体系与测评方法等进行透析,并同我国学校体质健康课程的发展水平进行比较,目的在于促进我国体适能测评理论与方法的学科发展并理性地指明我国体质健康测评体系的构架及该学科的未来发展. 相似文献
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对体育系女生(体女组)和普通女大学生(女大组)各30名肌适能和有氧适能的多项指标同步测试结果表明:两组月经周期各时相的健康体适能呈现多样性变化.肌适能三个时相的腿肌力和行经时相的握力明显大于女大组(P<0.05).而两组内三个时相的肌适能比较则无显著差异(P>0.05);有氧适能两组在安静状态下差异不显著(P>0.05),而运动负荷试验则显示体女组明显优于女大组(P<0.05-0.01);两组内各时相的有氧适能以黄体时相最优,行经时相最差,卵泡时相与黄体时相或卵泡时相与行经时相比较的统计学差异无规律.这些变化可能与F2(雌二醇)、P(孕酮)和T(睾酮)、FSH(卵泡刺激素)、LH(黄体生成素)等激素的分泌水平及HPO轴(下丘脑--垂体--卵巢轴)对性激素的调控效应有关.研究结果为女大学生科学进行运动训练和体育健身锻炼提供参考依据,并为研究大学生的健康体适能积累资料. 相似文献
6.
现代大学生的健康教育问题刍议 总被引：9，自引：0，他引：9
黄彬 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(3):40-42
目前在高校工作中,对“树立健康第一“的思想还缺乏应有的认识和足够的重视,不少大学生对健康观念的理解、健康知识的掌握以及在生活习惯与方式上还存在一些问题.从人才的培养、师资队伍的建设、体育课程的改革等方面,阐述在大学生中开展健康教育工作的重要意义并提出了有关建议. 相似文献
7.
采用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计等方法,研究了实施个性化运动处方在羽毛球选项课教学前后,大学生在身体形态、身体机能、身体素质等各指标变化,表明在高校羽毛球选项课实施个性化运动处方对学生身体成分、肌肉适能、柔韧适能和心肺功能等方面有积极的改善和促进作用,由于个性化运动处方贯穿于整个学生学习期间,学生羽毛球选项课学习延伸到课外使课内外一体化,学生在学习期间不断加以反馈评价,对学生体质健康的评定、跟踪也更加科学化、常态化,个性化运动处方的实施提高了学生的体质健康水平,促进了学生的学习能力。 相似文献
8.
为探析高职公体课女生的健康体适能促进方案,在实验组(民族健身操组)与对照组(常规体育教学组)实验前后对健康体适能相关测试数据进行组内配对样本t检验、组间独立样本t检验.结果显示,民族健身操能有效促进高职女生健康体适能水平,可将民族健身操作为常规体育课教学项目的补充,高职院校应深入开展、开发、推广普及民族健身操等传统体育项目. 相似文献
9.
吴新宇 《河北体育学院学报》2015,29(5):80-82
以美国总统青少年健身计划为中心,对美国健康体适能计划发展情况进行回顾和分析。研究结果表明：美国健康体适能教育涉及健康测评以及可以支持教师和学生采取积极的生活方式的教育和激励工具;美国总统青少年健身计划是一种健康体适能教育模式,其三个核心领域是健康评估、专业发展和认知动机。认为,我国的青少年健康体质发展问题应该贯彻与树立青少年体质健康的差异理念,突出体力活动中身体素养的培养,建立健全青少年体育课程的治理体系与治理能力 相似文献
10.
采用对比实验的方法对参加足球运动和跑步运动大学生的五项健康体适能指标进行测量研究。结果显示,跑步练习后台阶试验指数显著提高,并高于对照组和足球练习组;足球练习后体脂百分比显著下降,并显著低于对照组和跑步练习组;另外,足球练习后每分钟俯卧撑次数显著高于练习前。这提示不同运动项目对提高健康体适能各指标的效果不同。 相似文献