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每一位妈妈都希望生一个健健康康的小宝宝.可是你知道吗,你的一些小小习惯对腹中的宝宝来说可是牵一发而动全身哦!关于饮食——妈妈构饮使习惯会直接传递给孩子 均衡营养,少食多餐 胎宝宝所需要的营养主要来自妈妈,所以均衡的营养对妈妈本身和腹中宝宝都是非常重要的。 相似文献
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谈到营养,你可能马上会想到宝宝摄入的营养素是否足够,怎么给宝宝合理地安排食谱,以及如何评价宝宝的营养状况等等。实际上,这只是营养概念的一部分内容。国际营养学界把营养定义为“有关生命生长、维持和修复整个生命体或其中一部分过程的总和”。也就是说,营养远不是营养素的摄入那么简单,它还包括营养行为和营养气氛两个方面。我们不仅仅要给宝宝提供全面均衡的营养,而且还要注意自己的喂养行为是否得当。那么在喂养行为方面,我们哪些方式需要调整呢?在了解这个问题之前,让我们先作个小测试吧![编者按] 相似文献
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在中国营养学会2007年修订的《中国居民平衡膳食宝塔》,特别增加了0~6个月、6~12个月和1~3岁宝宝平衡膳食宝塔的内容。要让宝贝的营养均衡,为健康加分,需从这个宝塔说起。 相似文献
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朗文 《启蒙(3-7岁)》2011,(7):28
蔬菜与宝宝发育关系密切。尤其对于1岁以内的小宝宝来讲,蔬菜更是他们生长所需营养最安全的来源之一。因此,应该从宝宝小的时候就养成让其爱吃蔬菜的习惯。 相似文献
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美惠在怀孕前身高165公分,体重只有50公斤,为了追求流线型的身材,她对许多东西都非常忌口,但当她知道体内有一个小生命开始孕育的时候,原来很在意的身材、体重、SIZE好像一下子变得毫无意义了,她开始刻意吃书上说非常有营养的食物,这不,怀孕才5个月,她却胖了11公斤。美惠总是满意的说:“我这是‘一人吃,两人补’”。一直到最近去医院产前检查,医生发出了警告,告诉她饮食营养均衡就好,千万不要过量,因为胎宝宝出生时大约在3公斤左右,再扣掉羊水、胎盘,剩余的部分全在孕妇身上了。 专家常说,有健康的妈咪,才有健康的宝宝。所以如何营造一个舒适、健康的怀孕过程,让宝宝在妈咪的肚子里正常的发育,是每个母亲怀孕时期最重要的功课。均衡足够的营养是宝宝能否健康发育的因素之一,因此孕妇“吃得营养、吃得均衡”,充分提供宝宝生长所需,并且在怀孕时期避免各种不利宝宝发育的因子,定时孕检,才能为宝宝造就先天的好体质。 相似文献
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生活水平提高了就要求营养要均衡;教育发展到一定水平同样要求资源要均衡。营养均衡对人的身体有益,教育资源均衡对人的成长有利。作为校长要将均衡的理念深入头脑,管理中才能在大处看到方向,在小处选准把手。 相似文献
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夏转秋之际,宝宝容易因为缺乏维生素A而导致呼吸道感染,妈妈在制作辅食的过程中,稍微花上一点小心思,就可让宝宝营养得到均衡,远离呼吸道感染。 相似文献
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教学分析
《饮食与健康》是五上“健康生活”单元的第二课。关于饮食与健康的问题,包含的内容是比较多的,如营养均衡、能量平衡、能量均衡等。在四年级下学期的食物单元中,学生已经进行过对营养均衡等内容的研究。在此基础上,本节课的主要学习任务定位在对能量平衡和能量均衡的研究上。因此,如何让学生安排好一天合理的饮食计划便成为这一节课的主轴。 相似文献
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盲信道均衡技术的发展 总被引:2,自引:0,他引:2
在信号高速传输的过程中,由于耦合效应及多址干扰等因素的影响,数据通信会产生码间干扰,从而降低了数据信号的传输速度。现代通信技术中的信道均衡技术就是用于消除码间干扰和补偿信道,减小了误码率提高了通信的质量。信道均衡技术包括两个方面,一是自适应均衡技术,一是盲信道均衡技术。由于自适应均衡技术已经暴露出许多不足,因此盲均衡技术应运而生并以其具有的特殊优点越来越受到重视。本文介绍了码间干扰产生以及盲均衡技术的学原理,并对几种常用的盲均衡算法进行了研讨。 相似文献