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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 781 毫秒
1.
游泳教学中,蛙泳是四种泳姿中最易快速为学生掌握的技术动作.因为蛙泳的基本动作是模仿青蛙的动作,同时,蛙泳又是手脚对称的运动,对于腹、腰肌肉力量的要求不大,蛙泳的每一个动作循环都有一定的滑行休息阶段,而且呼吸和动作方式简单、易学,初学者掌握蛙泳动作之后,只要一旦突破呼吸关,就可以游上较长的距离.我在多年的游泳教学实践中总结出一种蛙泳速成教学法:  相似文献   

2.
在游泳教学中,以采用蛙泳姿势的学校居多。并且,大家会有这样的体会,蛙泳的掌握具有学会易,游好难的特点,因而出现了许多错误动作。错误产生的原因与学习时间太短有关,也与缺乏学前理论上的引导不够有关。为此,我们对学习中常见错误动作进行初步剖析纠正。  相似文献   

3.
结合笔者多年的教学实践经验,梳理少儿游泳培训中蛙泳的教学方法,指出少儿游泳教学中存在的问题,并详细介绍程序教学法、双轨制教学法、游戏教学法等,旨在帮助游泳教师在恰当时间里选择最合适的教学方法,使少儿尽快熟悉水性,学会蛙泳。  相似文献   

4.
探讨青少年儿童游泳对其身心发展的重要性以及对国家游泳事业培养后备人才都具有重要意义.同时,初步地研究了儿童蛙泳教学的方法,其中主要包括:选择合适的教法是蛙泳教学的首要条件;腿部动作是蛙泳教学的重点;划臂是蛙泳教学的重要因素;呼吸是蛙泳教学不可忽视的重要环节;完整的蛙泳教学;耐力训练在蛙泳教学中同样;游泳圈在蛙泳教学中的辅助作用;在蛙泳教学方法中着重研究了表象训练和耐力训练在儿童蛙泳教学中的应用.  相似文献   

5.
游泳是一项节奏感很强的运动.探讨蛙泳节奏的科学内涵是准确把握蛙泳教学方法的前提.本文采用教学实践研究、文献资料、统计分析等方法,揭示蛙泳节奏与换气的关系,探索蛙泳技术动作与蛙泳换气的关系.为蛙泳节奏教学提供科学方法.  相似文献   

6.
<正>蛙泳属于"易学难精"的一种泳姿,由于呼吸较容易掌握,每个动作周期结束后都有一定的滑行放松时间,所以较容易学会;但同时蛙泳的技术结构复杂,臂腿变化方向多,所以又较难掌握。因此,教师在蛙泳教学中必须采取恰当的,有效的教学方法,才能使学生顺利掌握好蛙泳技术,取得理想的教学效果。  相似文献   

7.
采用文献法、实验法对当前体育院校在开展游泳教学时的课时设计、课堂学生人数、教学场地等现状进行调查和研究,并设计实施了一套教学实验研究;旨在为了快速提高学生蛙泳技能水平,并使学生不仅学会蛙泳技能更能简单的掌握蛙泳的教学程序,在其进入学校实习或在社会上有游泳池的俱乐部有机会教授蛙泳初学时有所帮助。本实验研究采用:目标教学、分解教学、示范模仿教学、口诀语言教学等教学措施,并取得了较好的效果。  相似文献   

8.
浅谈儿童蛙泳教学   总被引:1,自引:0,他引:1  
游泳锻炼对儿童的身体非常有利。儿童的身体通过合理的游泳锻炼,能很快地适应不断变化的、甚至是很恶劣的外界环境。游泳能改善儿童心血管系统的机能,可以增强儿童神经系统的机能,并能改善和矫正儿童的身体姿势。游泳能保障儿童的生命,培养良好的品质。而四种游泳姿势中的蛙泳是人模仿青蛙游泳的动作,比较省力,是儿童很喜爱的项目。如何使儿童在较短的时间内学会蛙泳,掌握其技术?笔者经过多年的实践,在以  相似文献   

9.
针对游泳教学中蛙泳手臂动作技术,选取成都体育学院2006级体育健康教育系游泳专修的18名同学作为研究对象,在考察了蛙泳手臂动作技术的开始姿势、抓水、划水、收手、伸臂五个技术环节的基础上,运用文献资料法、观察法、比较法结合运动生物力学的原理与方法进行研究分析,找出常见的错误动作,分析产生错误动作的原因,并提出了纠正错误动作的方法与改进措施,为今后的教学和训练提供了指导和帮助.  相似文献   

10.
本文采用文献资料法,实验法,数理统计等方法对少儿初学蛙泳的教法进行研究,对辽阳市金海湾少儿游泳培训班学员的蛙泳教学采用浮板辅助教学的可行性和实用性进行实验研究,旨在探索少儿游泳课蛙泳教学的新模式,从而提高教学质量和效率,促进学生蛙泳运动技能的掌握,为少儿游泳培训班的蛙泳教学开辟新的教学方法和手段提供一定参考.  相似文献   

11.
高职女生初学游泳的教学方法   总被引:1,自引:0,他引:1  
学习与掌握蛙泳技术的教学顺序是先从熟悉水性开始,进而再从腿部动作、手臂动作、手臂与呼吸配合动作、完整配合四个步骤进行蛙泳技术教学。文中从熟悉水性教学中的动作难点入手,对高职女生初学游泳教学方法进行新的探索,并提供几种针对性较强的教学方法,旨在提高教学效果,加快教学进程,为更多的初学者打下良好的基础。  相似文献   

12.
将游泳这项深受学生喜爱的运动作为高校体育的一个教学内容是一种很好的发展趋势.通过近两学期的游泳教学的尝试,我们总结出一套以蛙泳为范例的教学方法,使学生能够在短时期内不但增强了体质.磨炼了意志,而且更重要的是学会了游泳这项可以终身受益的健身方法.  相似文献   

13.
蛙泳教学是高校游泳课程的基础与核心内容,本文作者在多年的教学过程中(教学对象主要是师范类院校体育专业的学生),针对常见的蛙泳教学难点进行潜心研究和努力实践,提出了蛙泳教学的“5个重要性”,强调了蛙泳教学过程中水中游戏、语言精简、标准示范、呼吸与漂浮教学以及辅助工具配合使用的重要性,并将部分教学心得体会付梓,以期为全面推进蛙泳运动的普及贡献绵薄之力.  相似文献   

14.
在蛙泳技术中,臂腿的配合至关重要,协调的臂腿将直接影响到蛙泳游进的效果.世界游泳比赛中,不仅需要运动员具备优秀的技术动作和划水效果,同时还需要运动员要有强大的动作速度.而花样游泳与竞技蛙泳划水动作原理十分相识,唯一不同的是花样游泳划水是以克服重力为主,竞技游泳划水是以克服阻力为主.因此,通过借鉴花样游泳划水训练的方式方法,将其合理的与竞技蛙泳训练先结合有助于提高竞技蛙泳运动员的划水效果和运动成绩.  相似文献   

15.
采用文献资料、对比实验、逻辑分析等方法探讨表象训练教学对医学院校大学生蛙泳教学效果的影响。研究结果表明:在蛙泳教学中采用表象训练法有利于学生对蛙泳技能的学习和掌握;有利于缓解学生的焦虑感,调动学生学习的积极性;有利于增强学生的意志品质;有利于对学生蛙泳技术动作的进一步改进和提高。采用表象训练法教学效果优于传统教学方法。  相似文献   

16.
要闻     
《教书育人》2012,(29):4-5
上海:市崇明县中小学试点开设游泳课近日,上海市崇明县青少年游泳馆迎来了一批小客人,他们是来自长江小学和东门小学的360多名学生,身着统一的泳衣,在这里"试水"游泳课。3个月后,每个学生都有望成为"蛙泳能手"。从今年4月起,上海市崇明县在17所小学试点开设游泳课程。课程实施所涉及的培训等相关费用由政府出资。首批试点工作将于6月中旬结束,让学生基本学会蛙泳技能。今年9月,崇明县将在小学四年级、初中七年级范围全面推行游泳课程。为精心实施游泳课程,确保学生安全,崇明县规定,校长为安全游  相似文献   

17.
在我国,蛙泳作为教练员教授游泳技术的第一种泳式,在游泳的推广和运用上有着非同一般的意义;且蛙泳呼吸技术是蛙泳教学中的难点与重点,呼吸技术贯穿于整个蛙泳教学的全过程,这对大部分的蛙泳初学者而言,能否有效掌握蛙泳呼吸技术,是学好蛙泳的关键。  相似文献   

18.
近几年来,游泳作为一项生存技能的学习被列入了市区中考的体育测试项目,引起了学生家长的普遍关注。影响游泳初级教学的因素是多方面的,本文以蛙泳腿技术为切入点,探讨蛙泳有效性学习的教法策略,旨在提高学生技术掌握的规范性和技能运用的效果化。  相似文献   

19.
对蛙泳教学提出了一新的教学方法,并运用解剖学、生物力学等方面的知识对蛙泳中的蹬腿动作进行了剖析,对传统蛙泳教学中重点、难点的解决具有积极的促进作用,旨在为提高蛙泳教学水平提供一定参考。  相似文献   

20.
自我效能感影响或决定着人们对行为的选择,以及对该行为的坚持性和努力程度,影响人们的思维模式和情感反应模式,进而影响新行为的习得和习得行为的表现。通过憋气教学实验、蛙泳腿动作教学实验和完整动作练习教学实验得出:在8-14岁的少儿游泳教学中,合理地应用自我效能感,能使学生更好地投入学习。  相似文献   

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