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1.
摘要：目的：通过对我国优秀沙滩排球运动员薛晨肩关节脱臼术案例进行分析，探索优秀运动员备战奥运会期间从手术后到重返训练场间的身体运动功能康复训练安排。方法：借鉴重返赛场训练的方法手段，从康复医学、体能训练和运动表现等多学科角度设计有针对性的康复训练方法。通过对比训练前后关节活动度、肌肉力量、功能动作筛查结果以及下肢力量爆发力测试结果检验以优秀沙滩排球运动员肩关节脱臼为个案分析重返赛场的可行性训练策略。结果：通过10周身体运动功能训练，运动员下肢爆发力、损伤侧肩关节内外旋活动度、均有所增加。功能动作筛查分数降低。但损伤侧肩关节内旋肌力、腹侧核心耐力有所下降。结论：以优秀沙滩排球运动员肩关节脱臼重返赛场的训练策略为个案分析，探索从运动损伤术后至重返赛场训练过程的周期安排、训练方法的有效性；通过科学整合康复训练、体能训练和专项技术训练不同训练内容，循序渐进的帮助运动员恢复专项技术和运动能力。 相似文献
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丁明露 《北京体育大学学报》2014,37(11):130-133
通过对空手道国家队运动员功能动作筛查测试结果的分析,提出建议,旨在对国家队备战亚运会提供数据及理论的支持。研究以功能动作筛查方法为研究对象,采用文献资料法:查阅国内外关于功能动作筛查的信效度以及实验的文献;实验法:利用功能动作筛查测试进行实验,获得数据;数理统计法:利用SPSS18.0软件进行数据分析;问卷调查法:对国家队队员发放问卷;专家访谈法:对国家队教练、国内外空手道裁判进行访谈。经过研究得出以下结论:1)功能动作筛查结果与空手道国家队运动员的身体指标(BMI)、身体既往伤病情况、运动成绩之间不具有明显相关性;与运动员训练年龄存在相关性。训练年龄超过6 a的运动员筛查结果明显优于训练年龄低于6 a的运动员。2)中国空手道国家队运动员双踝的背屈封闭运动链运动不良,运动员双膝和双髋的屈曲不良现象比较明显。3)中国空手道国家队运动员身体躯干部位神经募集和反射的稳定性相对薄弱,身体躯干部位的力量表现比其他部位差。 相似文献
3.
摘要:目的:通过对北京体育大学校排球代表队学生进行功能动作筛查,并对个案进行干预实验,为队伍提供风险报告和预防损伤的训练方案。结果：总分的平均值男排13.75,女排14.14,测试总分低于14分的男排为42.67%,女排为35.71%;男女排主动直膝抬腿得分均为项目中平均分最高的项目;男排总体不对称比例33%,女排为34.28%;男女排躯干旋转稳定性、肩部灵活性和深蹲测试测试得分较低;4名运动员干预后测试得分有提高。结论:男女排整体处于运动损伤高风险临界值;不对称比例较严重;男女排屈髋的主动灵活性、无负荷状态分腿能力、在骨盆稳定以及对侧腿保持主动伸展情况下大腿后部肌群的主动柔韧性相对较好;男排腰部损伤概率相对更大,女排中肩部损伤的概率较大;肩部灵活性、躯干稳定性是需要加强训练,身体运动功能训练有助于运动员潜在损伤的预防。 相似文献
4.
目的：探讨我国男子自由式摔跤运动员肩关节肌群力量特征。方法：通过 ISOMED 2000肌力测试系统完成了我国男子自由跤运动员（健将12名,优秀9名,一般15名）肩关节屈、伸与旋转运动的测试与分析。结果：（1）不同类型肌力的伸肌优于屈肌,旋内优于旋外（P ＜0.05）;（2）静力状态（0°／ s）下的平衡与稳定力量较好,快速状态下（180°／ s）的这种稳定易被打破;（3）不同水平运动员肩关节的 PT／ BW0°／ s、APT／ BW0°／ s、AP180°／ s、WF180°／ s等指标存在显著性差异（P ＜0.05）;（4）不同水平运动员肩关节 F／ E0°／ s、O／ I0°／ s、L／ R0°／ s、F／ E180°／ s等稳定性肌力指标存在不同程度的显著性。结论：（1）动态条件下的肩关节稳定性力量需要加强,尤其是快速状态下的稳定性力量;（2）两侧肩关节无论在屈伸肌群还是旋内外肌群均存在一定程度的非均衡性,加强关节的均衡性练习可能是避免运动损伤发生的一个重要因素;（3）该项目运动员在最大力量发展到一定程度后,优先发展快速力量与力量耐力（尤其是快速力量）可能更有利于运动水平的提高。 相似文献
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何建龙 《河北体育学院学报》2018,32(4):78-83
从公开水域游泳项目专项特征与功能性体能训练的角度出发,完善我国优秀公开水域游泳运动员安家葆的个性化体能诊断与训练过程。经过功能性动作筛查、Y—平衡测试,以及专项体能素质和竞技成绩等方面的测试,发现安家葆个人力量较差,两侧上肢灵活性存在较大差异,左下肢后群肌肉柔韧性和绝对力量不足,左侧髋关节和左侧肩关节的稳定性急需加强。根据诊断结果、运动员自身特征和比赛时间安排,为其在2017年全运会前设计了16周的个性化体能训练计划,在训练结束后2周对安家葆重新进行了各项体能评估,结果发现安家葆的双侧上肢活动度得到明显改善,其他弱链环节得到修正,同时专项耐力、绝对力量、动作速度及肢体柔韧性均显著提高。安家葆在本研究结束后参加的第13届全运会公开水域游泳比赛中,获得亚军,并创造了个人最好成绩,专项运动能力获得较大幅度提高。 相似文献
6.
赵洪波 《吉林体育学院学报》2014,(4):28-33
运用功能动作筛查(Functional Movement Screens)测试对体育教育专业学生的基本运动能力进行诊断,意在指出体育教育专业学生存在的动作限制和不足,从而为提高大学生动作执行效率,实现能量的高效传递和预防运动损伤提供依据。结果表明:1)与普通专业大学生相比,体育教育专业大学生具有相对较高的基本运动能力水平。2)体育教育专业大学生存在的运动限制性问题主要表现为,其脊柱、骨盆等核心区的动态稳定性普遍较差,女生表现尤为明显,具有明显的两侧肢体非对称性特点;与女生相比,男生肢体及髋关节部位灵活性相对较差,两侧肢体的活动性表现出明显的非对称性特点。3)体育教育专业学生应加强核心部位稳定性,尤其是动态稳定性训练;此外女生应加强膝、踝等部位稳定性以及提高臀部闭合运动链的伸展能力,男生应注重肢体灵活性的提高;同时重视非优势侧肢体的协同作用和肢体两侧运动能力的对称发展。 相似文献
7.
为了分析专业运动员与非专业运动员掌指分区保持稳定的技术动作特征,得出影响手倒立动作稳定性的生物力学因素.采用德国Novel Zebris平板式足底压力测试系统与南京伟思16通道Thought表面肌电分析系统对六名体操专业运动员和八名体育教育专业的学生进行了手倒立动作平衡稳定性的测试.结果发现:非专业运动员指间的力量比较薄弱,如在中指上专业运动员左右R=0.991,P<0.01,具有相关性,但非专业运动员左右R值相关性无统计学意义,专业运动员的长轴长要小于非专业运动员,而短轴长又大于非专业运动员;专业运动员的压力重心晃动区域接近于圆.表明:专业运动员在前后方向上具有平衡控制能力.而非运动员在前后方向上晃动幅度大,进而说明专业运动员的对中心偏离的纠正能力强,压力中心更加集中.专业运动员可以同时控制指间发力(特别是通过对中指的力值)的改变来稳定其倒立的平衡,但是非专业运动员则相反.专业运动员的肌肉都在做加固和固定关节,已经足够保持身体的平衡,不需要其他肌肉来参与调整身体的平衡. 相似文献
8.
脚斗士运动对青少年平衡能力的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
为了获得国家优秀脚斗士运动员平衡能力正常参考值及了解脚斗士运动对青少年平衡能力的影响。采用中国科学院合肥智能研究所生产的平衡测力台对脚斗士运动员和同年龄段正常青少年平衡能力定量测评,结合脚斗士运动特点分双脚静态、单脚蹲起、外力干扰和单脚跳跃四种姿势进行测试。脚斗士运动能明显提高人体的静态平衡能力;其中动态平衡能力的提高较为缓慢,并体现出各种参数变化的不同步性。 相似文献
9.
对河北省赛艇运动员进行FMS测试,结果发现:河北省男赛艇运动员的各关节灵活性差、大小腿前后肌群发展不平衡;女运动员的核心稳定性差,对称性差;男女运动员神经肌肉协调能力差,在多维度运动中缺乏稳定性;腘绳肌、腓肠肌和比目鱼肌伸展性都较差,且臀中肌力量不足。建议针对性地解决以上问题并积极开展多维度的动作训练。 相似文献
10.
目的:观察身体功能训练对女子排球运动员的FMS测试和运动素质的效果影响。方法:选取北京交通大学和北京航空航天大学两支高水平女子排球运动员各10名为研究对象,随机选取一队作为实验组,另一队为对照组。在实验组运动员训练中增加为期12周的身体功能训练计划,前后对两队运动员进行FMS测试和运动素质评估。结果:与对照组相比,实验组女排运动员的FMS测试得分、专项运动素质得到显著性提高,专项技术动作得到进一步的完善,身体的协调性、稳定性和主观感觉显著增强。结论:实验证明了身体功能训练对女子排球运动员的有效性和合理性,为我国女排进一步科学化的体能训练提供参考依据。 相似文献