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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 546 毫秒
1.
表象训练法运用于武术套路教学的实验研究   总被引:7,自引:0,他引:7  
表象训练是一种运动心理训练的方法。在武术套路教学中,有意识、有目的地运用表象训练与常规教学相结合的教学方法,不仅能改进和提高套路技术动作,而且能加快学生对武术套路动作的熟练掌握。它是一种行之有效的辅助教学方法。  相似文献   

2.
新授武术套路练习时间间隔的优化选择   总被引:1,自引:0,他引:1  
为了提高武术新授套路动作的教学效果。科学地掌握动作练习时间间隔至关重要。本文教学采用重复练习法 ,结果表明 :理想的新授套路动作练习时间间隔应为 2~ 3min。新授套路动作多 ,条件又不允许以优化时间间隔 2~ 3min进行练习时 ,辅以意念训练法教学 ,取得了良好的教学效果  相似文献   

3.
意念训练对投篮教学的影响   总被引:4,自引:0,他引:4  
学习和掌握技术动作的过程,是反复强化某种条件刺激而建立运动条件反射的过程.在这一过程形成中,准确而清晰的意念想象训练十分重要.意念想象训练是心理训练的一种方法,它要求有计划地、反复地想象准确技术动作,而不必实际去做这些动作.其原因是:通过反复意念想象,不断刺激大脑皮质,可帮助学生在技术训练过程中,逐步建立和强化正确的条件反射.在意念想象中做动作,可培养学生对动作技术预见能力和调动神经支配能力.因为每一种实际动作都伴随着一种内心的图象,在计划做某种动作的同时也支配肌肉,并引起相关神经生理反应.在预见动作时,既涉及到时间,也涉及到空间,时空观的建立是动作技术掌握的基础,因而能达到预见动作的目标.  相似文献   

4.
初级健美操运动员的操化动作力度感训练初探   总被引:1,自引:0,他引:1  
在健美操运动中,操化动作的力度感具有特殊的意义,本对健美操操化动作力度感的概念、特点及组成进行了分析,总结了力度感的训练内容及协助训练、意念训练、力量训练、强化训练等方法。  相似文献   

5.
优秀武术套路运动员的运动寿命受多方面因素影响和制约.通过运用文献资料等方法,重点对影响套路运动员运动寿命的训练学和非训练学因素进行了探讨和分析,旨在为合理延长武术套路运动员的运动寿命提供有益建议.  相似文献   

6.
运用献资料法,探讨了武术教学与训练中的基本功能训练问题,认为武术运动的技术水平提高以及高难度动作的形成与发展应由浅入深,循序渐进,不可忽略基本功训练;切不可急于求成,直接进行武术套路技术的训练。  相似文献   

7.
武术套路运动向着"高、难、美、新"的方向发展,新规则对难度动作的规定明确了难度动作在套路比赛中的重要作用,本文通过文献资料法、定点定机摄影摄像测量法、三维DLT测量法、数理统计等研究方法对河北省高水平女子武术套路运动员跳跃难度旋风脚720°动作进行运动学分析,探索优秀武术运动员难度动作的技术要领和运动规律,对我省高水平武术运动员的难度动作技术进行评价与诊断,达到提高运动员竞技水平,为合理制定训练方法、完善武术训练理论提供依据。  相似文献   

8.
新版武术竞赛规则的修改实施,使武术套路比赛更加具有竞技性、可比性、观赏性,在武术比赛中指定高难度动作已成为整个套路的核心,其完成的好坏与否直接影响着运动员的成绩。提高指定难度动作的训练质量对提高运动成绩至关重要。运用文献资料法、比较法、专家访谈法等,对吉林省武术队的运动员进行调查研究,用科学的理论方法对动作加以指导训练,以此提高我省运动员在今后武术竞赛中的成绩。  相似文献   

9.
通过文献资料法及教学实践,阐明通过攻防意识的训练,可以改变学生对武术的片面认识、激发学生学习的兴趣和积极性、活跃课堂气氛、加强对动作的记忆和掌握、使学生更快、更牢地掌握套路动作,培养学生的合作精神。  相似文献   

10.
利用调查法和文献资料法,对河北省业余体校武术套路教练员的专项知识学习和行为规范管理情况、教练员培养目标的设定等进行了调查,指出河北省在武术套路项目后备力量培养上整体优势不明显:欠缺对难度动作进行训练的能力与科学的方法;教练员重视对运动员运动能力基础培养,忽视科学文化素养养成教育,并提出针对性建议,以期为提高武术套路教练员的教学训练水平提供理论依据。  相似文献   

11.
文章在提出传统武术教学存在的问题的基础上,论述了用解剖学理论、力学原理、运动轨迹理论及音乐节奏理论讲解武术技术要领的优势,提出传统教学理论与现代科学理论在武术教学中的结合是武术技术教学发展的必然结果。  相似文献   

12.
不同中小学武术教材教学效果的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
运用教学实验对四类不同的中小学武术教材进行了研究,研究表明学生在对四类教材的学习态度和教学效果评价方面存在着十分明显的性别差异,段位制套路教材、传统教材、课程标准实验教材、实验自编教材各有可取之处;而段位制套路和自编搏击操教材在所有教材中最受中小学生喜爱。同时还就武术教材的选编建构与学生身心特点、武术教材的趣味性、时代性、教学目标、专家的见解和教材的整合等问题进行了讨论,并就武术教材的选编建构提出了相应的建议。  相似文献   

13.
武术是中华民族的瑰宝,在健身防身、修身养性、娱乐观赏等方面有着重要作用。为了弘扬国粹,武术教学在大学已得到一定程度的普及,但就目前武术教学的现状来看,存在课时安排不当、教学方法欠佳、教学形式单一等问题,对教学质量有一定影响。文章就大学武术教学的特点及存在的一些问题进行分析、探讨,从而提出某些相应的对策,以供教学参考。  相似文献   

14.
试析意法英德武术人口习武动机及影响其形成的原因   总被引:4,自引:0,他引:4  
采用问卷调查、统计分析等方法,对意大利、法国、英国和德国的8大武术院校、培训中心的武术人口习武动机及影响其形成的原因进行了调查分析,发现意法英德武术人口的习武动机为:通过习武了解中国文化;通过习武进行身体锻炼;利用习武机会进行社会交往;通过习武获得格斗技能。而影响武术人口正确习武动机形成的原因有:对武术认识上的偏差;武术教学范围狭窄、内容单一;教材、教学环节滞后;国际武术竞赛机制的不合理等。并对此提出几点建议。  相似文献   

15.
普通高校武术教学现状及对策研究   总被引:18,自引:0,他引:18  
秦子来 《北京体育大学学报》2007,30(8):1115-1116,1134
运用问卷调查、文献资料、数理统计、逻辑分析等方法对湖北省普通高校武术教学的现状进行了研究,结果表明:湖北省普通高校开设武术课的学校较多,但是教与学存在较大的矛盾冲突;学生喜欢武术运动但是不喜欢武术课;日常教学以技术教学为主,忽视了理论课教学;课程教学的考核侧重动作质量和演练水平.  相似文献   

16.
"三双"武术教学模式的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
以<全国普通高等学校体育课程教学指导纲要>为指导思想,从武术运动项目的特点出发,对武术教学内容、教学形式、教学方法进行改革,构建了符合普通高校武术教学的模式.结果表明:"三双"武术教学模式在普通高校武术教学中具有套路、散打两位教师先后授课、男女生合班上课的特点.实验结果非常显著.  相似文献   

17.
武术段位制教学课程集武术理论、技术学习、通武术段位于一体的教学模式,通过实践教学,深受高校大学生的喜爱.它能够提高学生对中国武术的感受力和创造力,丰富武术知识,全面锻炼身体,提高综合素质.通过调查、问卷访问、观察教学试验等方法进行科学分析,阐述并证实了在高校开展武术段位制教学课程可行性的研究.探讨与思考当前高校武术实施武术段位制教学课程的必要性,为更好地在高校推广与普及、开展武术教学起到一定的积极作用.  相似文献   

18.
我国学校武术教学中课堂行为规范的构建研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
武术教学中构建课堂行为规范是落实武德、实施素质教育的需要,是武术发展的需要,也是规范武术课堂教学的需要;同时,结合现代社会和武术教学的实际情况,初步构建出武术教学中的课堂行为规范体系,具体包括服装及用具规范、语言规范、集合规范、练习行为规范等。  相似文献   

19.
为进一步提高武术教学质量,提高学生对武术课的学习兴趣,将音乐元素合理地融入到武术课堂,随机抽取福州大学40名学生进行了相关教学实验。通过对学生学习态度与心理的相关调查及武术课成绩考核发现:音乐环境下的武术课的确对学生有着积极的影响,有利于学生更好的掌握所学内容,并积极地投入到武术学习之中。  相似文献   

20.
高职院校武术教师专业化的现状与发展对策研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
高职院校的武术教学是我国武术教育的重要组成部分,而专业化的武术教师是武术教学顺利开展的保证。通过文献资料法、实践经验总结法、逻辑分析法等方法,分析了高职院校武术教师专业化的现状及影响因素,并提出了高职院校武术教师的专业化的相关建议。  相似文献   

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