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1.
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钱超 《军事体育进修学院学报》1998,(Z1)
本文通过对我院学员体操支撑跳跃教学方法的改革,提出以程序教学为主体的一种教学模式,着重对分腿腾越动作技术程序框面的设计和实验过程进行初步研究,以求教学过程的定量化、高效化和最佳化,从而提高课堂教学效果。 相似文献
3.
对特卡切夫腾越接京格尔空翻动作,五个时相——大摆下浪,沉肩,兜腿制动,撒手抓杠,下浪兜腿空翻再动作关键技术进行了分析,特别是对腾越与空翻的连接技术特点进行了论述。 相似文献
4.
《北京体育大学学报》1985,(3)
一、写出下列术语的定义1.腾越——整个身体腾起后从器械上越过.2.摆越——单腿或双腿在器械上面或下面越过.单腿动作分"同侧"和"异侧".3.倒下——是肩部自上而下的弧形动作.身体由支撑转为悬垂或由较高的支撑转为较低的支撑.方向有向前和向后之分.4.落下——是肩部自上而下的垂直 相似文献
5.
《首都体育学院学报》1991,(3)
支撑跳跃是中学体操教学中的主要教材,教师要想完成这一教学任务,首先要掌握学生学习时的心理特点。特别是女生对支撑跳跃往往具有恐惧害怕心理,她们认为自己的身体素质、运动能力弱,因而对完成动作缺乏信心。特别是学“横箱分腿腾跃”动作时,甚至出现不敢跳的现象。如果这种心理障碍不解决,学生很难掌握支撑 相似文献
6.
体操教学中学生心理障碍的排除 总被引：4，自引：0，他引：4
华小淇 《南京体育学院学报(社会科学版)》1996,(4)
绝大多数学生对学习体操有较浓的兴趣，但又因为练体操有一定的危险性，常常会产生恐惧、胆怯、焦虑等心理障碍，这给教学带来了许多的不利。克服与排除这种心理障碍是体操教学急待解决的问题，对此笔者作一粗浅研究。l解决“怕”字学生在学习体操动作时最担心的是怕跌坏身体，弄伤腰腿，跌伤手臂，影响文化课的正常学习。例如在学习纵（横）分腿腾越时，首先想到的是会控痛、会摔跤、手撑箱时撑不起身体，过箱时腿过不去，并由此产生一系列的恐惧感，结果势必造成助跑速度下降，节奏紊乱，踏板错误，未跳先撑等错误动作。针对这种现象而产… 相似文献
7.
本文以90年亚运会女子跳马决赛前空翻类动作为研究材料,着重分析探讨了:①上板技术与顶板强度问题,认为助跑最后一步单腿起跳不仅要充分有力,而且在腾空过程中两腿应经屈腿折叠再主动伸膝快速向前超越上体,以保证上体较竖直髋前送的上板姿势;②第一腾空摆腿应是充分有力的大背弓快摆腿、早摆腿,快速摆腿不仅可缩短第一腾空时间,而且有利于完成充分有力的推手,大背弓后摆腿宜作屈肘前伸或屈肘伸摆的手臂动作;③缩短第一腾空时间对提高第二腾空高度有重要意义。主要应提高身体翻转和摆腿速度。 相似文献
8.
袁大忠 《成都体育学院学报》1993,19(4):49-50
笔者在教跳箱分腿腾越的实践中,根据学生的心理和生理特点,将教材与生活日常事物联系,用所学物理知识加以讲述,使学生容易接受和理解。教学过程中采用启发式辅助诱导练习并采取相应的措施(方法和手段),解决学生“怕”的心理,较好地完成了教学任务。 相似文献
9.
唐思宗 《成都体育学院学报》1982,(2)
纵跳马屈腿腾越是体育院校男生体操教材中的一个主要动作,同时也是等级大纲中三级运动员的规定动作。在我院几次等级运动员测验中,有的学生因为这个动作失败而 相似文献
10.
太极推手伴随着太极拳的传承与演变而不断发展,在《太极拳论》与各代太极大师的逸事中,对太极推手技法的描述多处于一种理想状态。通过对太极推手的实践分析,尤其是对竞技太极推手中最后发放的典例技术动作的三维录像解析,认为太极推手实践中的技法与其理论差距较大,竞技太极推手经过数十年的发展,仍形似变异的站立式摔跤,很难用拳论中描述的那些精彩技法来吸引观众;太极推手不适宜作为一种纯技击性的竞技运动走上擂台。 相似文献
11.
陈一平 《吉林体育学院学报》1985,(2)
竞走的基本要求是:支撑腿必须伸直,从单脚支撑过渡到双脚支撑,在摆动腿的脚跟接触地面前,后蹬腿的脚尖不得离开地面,这样就能保证双脚支撑、不会出现腾空现象。换句话说,学习竞走时,竞走者与地面要保持经常的接触。前边腿的落地应比后腿的离地要早否则将导致犯规动作。为了避 相似文献
12.
德民 《首都体育学院学报》1985,(3)
发展腿部肌肉群的练习 65.站立支撑,做提踵和落踵的练习。手扶椅子时要轻不能压紧,由一位姿势做(见附后图,下同)。 66.以同样的动作,由二位姿势做。 67.以同样的动作,由三位姿势做。 68.单腿站立支撑,另一腿做提踵和落踵动作。 69.分腿坐在椅子上。脚尖反复做向外和向里划的动作。 70.坐姿。两脚掌依次做由足跟过渡到前 相似文献
13.
吴润平 《成都体育学院学报》1992,(3)
本文以体操普修跳跃纵马分腿腾越动作为研究对象,在优化理论的指导下,运用模糊数学原理对该动作教学过程中所采用的手段进行了定量分析和研究,并由此制订了三种不同时间过马的优化教学方案。 相似文献
14.
庾学艺 《河北体育学院学报》2003,17(4):38
纵箱分腿腾越教学的难度比较大,有一定的危险性,意志品质、身体素质和动作技术是完成动作不可缺少的因素,其中学生的心理状态对教学效果影响较大。笔者认为,暗示是一种调控学生学习心理状态的有效方法。暗示是采用间接的、含蓄的方法,对学生的心理状态和行为产生影响的过程。暗示是现代教学中的重要方法之一,通过暗示可以发挥学生的心理潜能,调控学习心态,提高学习效率。适时、恰当、合理的运用暗示规律,对引导、控制学生的学习心态,提高教学质量有着积极的作用。暗示对教学的影响是巨大的,但它的作用有积极的,也有消积的。消极的暗示往… 相似文献
15.
采用专家访问和三维高速摄影的方法，对我国优秀运动员黄力平、黄华东等人完成“踺子上板转体180（°）前手翻”类动作推手技术时的运动学特征等，进行比较分析。结果显示，完成推手技术时，应在第一腾空尽快完成转体，极早为入推作准备；撑手时，应避免重心过高，尽可能地控制入推时相身体位置角；顶肩、制动腿的动作应利用，如腕、肘、肩等小关节的充分推伸来完成等． 相似文献
16.
张智祥 《成都体育学院学报》1988,(4)
随着科学技术的发展,新的科学技术被不断地引进体育科学领域,许多新的科研方法使体育科学的研究更加深入。本文试图通过模糊数学对女子横马屈腿腾越的教学手段进行定量的研究,使教学手段向定量化、数学化发展,以便优选教学手段,评定教学效果,使教学过程更加科学化.一、研究方法 相似文献
17.
通过文献资料法、访谈法、实验法、定量分析法、逻辑分析法对在竞赛规则下太极拳推手技法中“掤”的特质和原理进行了实践分析。研究认为：竞赛规则是影响竞技太极拳推手技术发展的主要因素之一，规则的演进促进了传统太极拳推手由双人体会、揣摩太极拳劲法变化的徒手练习方式逐渐发展成为具有竞技性、观赏性、高强度的现代竞技体育项目；从理论层面上看，“掤”在太极拳推手中不仅是指某个技术动作，更是一种攻防意识和反应状态；从技术层面上看，“掤”是在两点接触控制外，第三点出现变化而形成的滚动的力，形成滚动力的要素与发力的方向和路线相关，从而达到破坏对手身体平衡的作用；利用试验方法阐述“掤”劲的原理、作用及延伸性，客观地反应太极拳技法背后的科学原理，为竞技太极拳推手技法在实际运用中的合理性提供理论依据。 相似文献
18.
杨锡让 《北京体育大学学报》1984,(4)
目的任务目的探讨哈佛氏台阶试验的准确性,并提出修订建议.任务探讨不同身、高腿长的人,在完成相同高度的台阶试验时,其心肺功能的差异.探讨不同身高、腿长的人,在完成相同高度的台阶试验时,其每分摄氧量的差异.探讨不同身高、腿长的人,在完成相同高度的台阶试验时,每分摄氧量、每分心率与最大摄氧量、最高脉率的关系.探讨在完成不同高度的台阶试验后,恢复期第一分钟(六个10秒),心率的变化规律.最后,为修订台阶试验及测量心率的时提出建议. 相似文献
19.
《首都体育学院学报》1989,(3)
体操教材中的双杠前滚翻分腿骑坐动作,难度并不大,但是在教学过程中,学生一上杠成分腿骑坐后,就不敢做前滚翻,甚至常因犹豫不决,使前滚翻速度太慢,收臂漏杠。发生伤害事故,影响学教任务的完成。这是什么原因造成的呢?因为前滚翻分 相似文献
20.
克劳尔跳马前手翻团身前空翻转体540°动作的运动学分析 总被引：1，自引：1，他引：0
姚侠文 《北京体育大学学报》1992,(3)
通过影片解析分析了克劳尔完成的跳马前手翻团身前空翻转体540°动作。研究结果表明,他完成的动作技术是先进和合理的,值得我国运动员学习和借鉴。他采用跑动式上板技术,上板低而快,踏跳短促有力,上体前倾度较大,踏离角较小;第一腾空摆腿迅速,撑马位置较高。推手有力,制动腿明显,在垂直部位推离马;第二腾空转体技术主要靠髋关节届伸、头肩带动和两臂向纵轴转体方向屈抱,转体是在向前翻转140～150°,当上体立起时开始的。 相似文献