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相似文献
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1.
人体运动的物理模型(综述)   总被引:1,自引:0,他引:1  
物理模型是研究人体运动时的重要方法,对揭示复杂的人体运动本质、设计体育运动中的难新动作、防止人的损伤有着重要的意义。由于需要专门的技术、时间和资金以及人体运动的复杂性,使建立物理模型的难度较大,到目前为止成功而有效的物理模型还不多。介绍了建立人体运动的物理模型需要的步骤和几个比较典型的模型,并通过体操运动员在单杠上的摆动动作为例阐述如何设计物理模型,如何对该模型的运动状态进行具体的分析。  相似文献   

2.
最近体操课,我们正在学习高单杠“悬垂摆动屈伸上”这一动作。对于这个动作,同学们并不十分陌生,因为大家都曾在低单杠上做过“直角悬垂摆动屈伸上”。可是,不少能够在低杠上较好完成“屈伸上”的同学,却在高杠“屈伸上”面前遇到了困难。这是什么原因呢?看了同学们完成高杠“屈伸上”的情况,再联系自己的一点肤浅体会,淡谈自己的看法。我们把高单杠“悬垂摆动屈伸上”和低单杠“直角悬垂摆动屈伸上”做一个分析比较,就不难发现它们的主要技术部分  相似文献   

3.
在单杠教学中,初学者对学习挂膝摆动动作,容易磨破膝弯处,因此有些畏惧。其原因是:初学单杠挂膝摆动动作,由于动作不协调,用力方法不对或者膝关节夹杠太紧,在练习摆动时,腘窝与杠子的摩擦太大,使腘窝处的皮肤磨红甚至拉破。所以学生不能坚持练习,严重影响了教学的进程。为此,根据摩擦力对动作的影响,我从1978年开始教这一动作时,在单杠上装上一个塑料管,挂膝时,腘窝处挂在塑料管上,避免了腘窝直接与杠面摩擦,而是塑料管绕杠  相似文献   

4.
1.前言本文选择单杠直角悬垂摆动屈伸上(下称单杠屈伸上)和双杠杠端跳起经屈体悬垂摆动屈伸上(下称双杠屈伸上)这两个普修教材中较难掌握的典型动作为实验内容,目的在于探索节奏强化教学的方法。上述两个动作均为三级运动员必修的动作,又是高一级运动员的基  相似文献   

5.
动作节奏在体操教学中十分重要。过去在教学中多采用口头提示节奏的方法。能否研究一种提供客观信息、提高节奏感和加快掌握动作技术的方法,这是一个值得研究的课题。一、研究目的与任务本文选择单杠直角悬垂摆动屈伸上(下称单杠屈伸上)和双杠杠端跳起经屈体悬垂摆动屈伸上(下称双杠屈伸上)这两个普修教材中较难掌握的典型屈伸动作为实验内容,目的在于探索节奏强化教学的方法。探讨体操教学方法,不仅对教学理论的完善与补充有现实意义,而且对于探索体操教学  相似文献   

6.
单杠经直角悬垂摆动屈伸上是体育专业普修课中一个比较难掌握的动作,通过使用科学的辅助训练器材改革教学方式、提高了教学训练质量,有效地缩短了教学时数,为体操教学改革提供了一种新的教学手段和方法.  相似文献   

7.
论背越式跳高起跳中的摆腿技术教学   总被引:1,自引:0,他引:1  
根据近几年的背越式跳高起跳摆腿技术教学中出现的问题,通过对起跳时的摆动腿摆动的研究,发现:人体在起跳后身体自然过渡到背对横竿的转动状态,是由起跳时人体骨盆以支撑腿的髋关节为轴随摆动腿的摆动,作向前上方转动,绕人体纵轴转动的力矩决定的;不是依靠摆动腿有意识地向异侧肩方向摆动时所产生的水平方向转动力矩实现的。  相似文献   

8.
单杠练习是人体围绕着单轴做支撑和悬垂交替进行的园周运动,它在克服重力(单杠上没有慢起倒立那样克服重力的动作)和摩擦力方面(属于转动摩擦)要比其他项目小得多,故单杠练习的绝对力量要求不高,是男子器械项目中最省力的一项.由于它是悬垂项目,因而对肩、髋关节的灵活性要求较高,并要求运动员具有高度的时间、空间判断能力和自我保护能力.单杠动作还有幅度大、内容多变(包括各种换握、转体和腾越等长短半径相结合的动作)、动作惊险而优美等特点,并能培养运动员勇敢、顽强、果断等优良品质,所以单杠是男子竞技体操最有代表性的项目.  相似文献   

9.
体操教学的实践证明,教材中的有些动作是相互联系的,特别是技术类型相同和结构相似的动作,互有相迁移和转移的作用。只要教师在教学中能注意剖析动作的技术环节,合理地利用某一动作的关键技术为学习另一动作服务,学习和掌握新的动作技术就容易得多。低单杠“经直角悬重摆动骑上”动作,是体育院校教学大纲中的一个主要教材。由于它的动作技术性较强,一般普修课的学生总是有一部分人难于掌握。原因何在呢?当然学生不能完成动作因素较多,素质差、练习时间不多、对体操的技术概念体会少等,  相似文献   

10.
采用多元回归分析法对体操大纲中男生专项素质和技术成绩关系进行定量分析,验证了体操大纲选择单杠引体向上、悬垂单腿和双杠支撑摆动前摆臂屈伸作为考试内容的重要性。也验证了立卧撑转体练习是一项重要的灵敏素质内容,并对其它素质提出改变练习方法的意见。  相似文献   

11.
梁富亮单杠团身后空翻一周半越杠再握动作的运动学分析   总被引:2,自引:2,他引:0  
通过运动学分析揭示了我国优秀运动员完成的单杠团身后空翻一周半越杠再握动作的运动学规律与技术特点,对于进一步发展此类动作有积极的作用.  相似文献   

12.
我国与国外优秀运动员单杠技术对比与分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过文献资料、录像资料分析以及数理分析,对第37届世界体操锦标赛男子单杠决赛前8名运动员的比赛成绩、动作难度、完成情况和动作编排进行统计、对比与研究,结合我国团体中参加单杠的运动员技术,分析找出与国外优秀运动员单杠技术的差距,并提出我国男子单杠发展应采取的对策。  相似文献   

13.
为提高消防官兵引体向上练习方法的有效性和科学性,研究运用遥测肌电和录像同步解析法,对单杠引体向上正手宽握、正手中握进行定量分析。分析结果表明:单杠引体向上动作主要锻炼的肌肉是:前臂的屈肌、背阔肌、胸大肌和肱二头肌。前臂屈肌群的力量,对于完成单杠引体向上动作发挥着重要的作用;正手宽握动作对胸大肌和背阔肌的锻炼效果好于正手中握动作,正手中握动作对桡侧腕屈肌的锻炼效果好于正手宽握动作。  相似文献   

14.
以实验数据为依据,对单杠团身后空翻一周半越杠再握动作主要技术环节进行分析,针对运动员空翻前杠下的振浪、撒手瞬间、抓杠瞬间的运动学特征进行定量描述。  相似文献   

15.
采用录像统计比较法、文献资料法和分析归纳法,对中、外男子单杠成套动作编排的特征等进行了系统分析与比较。认为:采用“正、反掏转体”、“扭跳转体成扭”和“向后大回环跳转成扭臂”等类动作及其连接为加分主体、及使用“飞行”类动作及其连接为加分主体,分别是中、外优秀选手单杠成套加分动作编排的主要特征。而中国单杠的差距主要是缺少高难度的飞行动作及连接。在保持目前成套动作编排特色的基础上,调整成套动作的完成难度及增加飞行动作的连接完成数量等,应是中国男子单杠努力的方向。  相似文献   

16.
采用献法,分古代、近代、现代3个历史阶段对竞技体操单杠运动项目的发展(起源、发展和提高)进行了阐述,着重阐述了竞技体操单杠运动项目的形成过程及运动技术的发展,并对其进行了分析和讨论。  相似文献   

17.
论当今世界男子单杠技术发展的新动向   总被引:5,自引:1,他引:4  
依据第28届奥运会体操比赛实况录像及相关文献资料,采用统计比较法、文献资料法和分析归纳法,系统分析了当今世界男子单杠技术发展的新动向:运用“D组以上难度”的“单飞”或二个C组以上的飞行动作直接的“E+D以上”难度的“多连飞”,再分别结合“大回环转体”和“掏类转体”等类动作构成的高难“单动作”(或“二连接”)、或“单动作”和“二连接”(或“三连接”),并采用E组的空翻为下法,是当今世界男子单杠成套加分动作结构编排的主要特征。而使用E组或SE的“单飞”、发展“E+D”以上不同类型的高难动作“直接”,及运用SE的空翻为下法等,将是新奥运周期男子单杠技术发展的新动向。  相似文献   

18.
采用文献资料、录像观察和统计分析法,对41届世界体操锦标赛和29届奥运会及我国11届全运会单杠决赛前6名运动员的成套D分动作的类型、难度、连接加分和完成情况进行研究,分析当前世界男子单杠发展的新特点。结果表明:飞行动作是构成单杠成套D分价值的重要动作组别,且动作的使用趋于多样化;具有0.2分连接价值的"二连接"明显增加,C组及以下难度的D分动作使用趋于减少;高D分是获胜的基础,动作完成质量是取胜的保证。  相似文献   

19.
试论单杠飞行动作的发展及其与比赛成绩的关系   总被引:4,自引:2,他引:2  
研究了近三届体操世锦赛单杠决赛中飞行动作的发展状况及其与成绩的关系.结果表明:飞行动作数量和难度均有一定发展,后空翻两周越杠类动作成为主流动作,各种形式的特卡切夫直接连接被广泛采用,前空翻类型动作日趋减少,马尔凯洛夫的使用甚少.单杠比赛成绩与飞行动作的数量和难度无直接联系,而与整套动作的质量和下法稳定性直接相关.  相似文献   

20.
男子体操三个单项成套动作起评分加分技巧的比较研究   总被引:4,自引:1,他引:3  
国际体操联合会正酝酿不久的将来实行起评分突破 10分的做法。起评分的争夺将要进一步升级 ,在研究各种加分途径的基础上 ,对中外男子高水平运动员在自由体操、双杠、单杠三个项目上获得加分、提高起评分的途径和方法进行了比较研究 ,认为自由体操和双杠我国达到世界先进水平 ,单杠项目总体实力仍存在差距 ;我国选手一般采取同类动作的难度变化的办法加分 ,而外国选手采用的多样少量的办法有利于适应未来的变化发展  相似文献   

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