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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 746 毫秒
1.
体操循环训练价值探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
为探索循环训练法在发展体操力量素质训练中的应用价值,通过对高等院校体育教育专业体操技术动作肌肉工作特征的分类研究,探索性地设计了体操力量素质循环训练系统方案。教学对比实验表明该方案对发展体操力量素质、克服力量练习心理障碍、防止局部负担过重、把握区别对待原则、全面提高力量素质训练手段方法等方面具有一定的实际应用价值。  相似文献   

2.
体操教练员知识能力结构论   总被引:4,自引:0,他引:4  
体操教练员素质的高低直接影响到人才的培养质量 ,全面提高我国各级体操教练员的综合能力 ,拓宽其知识领域 ,强化其敬业意识 ,已成为关系到我国体操事业在新世纪中生存和发展的主要问题。拟从知识经济时代对人才的知识、能力、素质和总体要求出发 ,探索我国体操教练员特别是省、国家级的高级体操训练人才的知识和能力结构  相似文献   

3.
男子体操运动员专项力量训练理论探讨   总被引:2,自引:0,他引:2  
随着体操技术动作难度要求越来越高,对体操运动员的专项力量素质也提出了更高的要求,但是目前关于体操专项力量方面训练方面的研究还比较有限,本文主要是关于体操专项力量训练方法、手段的论述,并提出自己的观点。  相似文献   

4.
对北京市和河北省业余体校少年男子体操运动员的力量素质进行调查研究 ,以期为少年男子体操运动员力量素质训练提供参考  相似文献   

5.
对95名广东省儿童少年男女体操运动员进行了身体形态、机能和素质共36项指标的测试,并与全国体操选材范围和全国体操教学训练大纲考核标准进行对比分析表明;广东省儿少体操运动员身高较矮;男子多数体型适中,63.64%女子较粗壮且体脂偏高;部分人腰长腿短,指距偏短;机能和素质现状只达中下水平。要提高成材率,需着重加强选材力量素质和专项素质的训练。  相似文献   

6.
关于普及体操等级大纲和体操运动员等级大纲衔接的设想   总被引:4,自引:0,他引:4  
国家体育总局体操管理中心,于1988年聘请专家编写了<普及体操大纲>.于2004年,决定修改体操运动员1-3级大纲.<普及体操大纲>与<体操运动员1-3级大纲>的共同目标在于:让更多的人享用体操资源;能更好地利用现有的资源;使体操为广大群众的健身服务;能使广大群众接触体操、了解体操,从而促进体操普及工作的开展.如何将<普及体操大纲>与<体操运动员1-3级大纲>有机的衔接起来,是进行<体操运动员1-3级大纲规定动作>修订工作中,以及<普及体操大纲>的后续完善工作中,应给予高度重视的问题.本文从两个大纲的内容及其特征为切入点,提出将普及体操大纲和体操运动员等级大纲有机衔接的设想及方案.  相似文献   

7.
在简要介绍 《普及体操等级大纲》内容和特点的同时, 重点就该大纲在幼儿园试行过程中所遇到的一些问题进行了探讨和总结,以供今后在4~6 岁的学龄前儿童中推行该大纲时参考  相似文献   

8.
论述了体操动作教学中,运用“差生示范”调动学生学习和练习积极性的作用及方法,有助于人们运用“差生示范”提高体操动作的教学效果。  相似文献   

9.
论体操的内容与分类   总被引:10,自引:1,他引:9  
在现行的体操分类中 ,没有把体操种类与体操的内容这二个不同层次的概念区别开 ,加之分类的根据不同一 ,造成划分体操内容和进行体操分类的混乱。作者经过分析 ,把体操基本内容整理为 6项 :1)队列队形练习 ,2 )徒手体操 ,3)轻器械体操 ,4)器械体操 ,5 )技巧 ,6 )跳跃。根据体操的目的与任务 ,当前一个时期内体操可分为二类 :一是基本体操 ,二是竞技性体操 ,竞技性体操包括竞技体操、艺术体操、技巧运动、竞技健美操、蹦床运动。根据体操的发展 ,体操分类的趋势将是分为基本体操和竞技体操二类  相似文献   

10.
采用测量、访谈、统计等方法对重庆主城10所初级中学学生体操素质进行测试与调查,结果发现:(1)学生们对体操的知识、内容、作用等了解程度不高,几乎都表现得很陌生。(2)学生们在纵劈叉、仰卧起坐、靠墙手倒立、引体向上、屈臂支撑起、悬垂举腿、立位体前屈、俯卧撑等体操专项素质指标中都表现出较低的能力。(3)学生们的体操专项素质表现出年级梯度和地域特征,从劈叉与立位体前屈两项素质总体表现为低年级学生好于高年级学生;在仰卧起坐、靠墙手倒立、引体向上、屈臂支撑起、悬垂举腿、俯卧撑素质表现出初二年级学生好于初一、初三年级学生,乡镇学校学生好于城市学生。(4)学生们的体操心理素质总体表现为较差(胆怯、害怕与犹豫),但存在性别和地域差异,男生好于女生,乡镇学生好于城市学生。进而提出提高主城区域初级中学学生体操素质的对策,以推动初级中学体操教学的普及与改革。  相似文献   

11.
浅谈音乐教育在素质教育中的作用   总被引:1,自引:0,他引:1  
素质教育是当前基础教育改革的主旋律,而音乐教育更是中学素质教育中不容忽视的重要内容,它对学生的思想道德、智能、情意、身心健康等素质的形成,有着其他学科不可替代的重要作用。  相似文献   

12.
本文结合信息素质教育的发展,讨论了在高校开展信息素质教育的重要性、信息素质教育的内容及合理的课程安排。  相似文献   

13.
高师体育专业学生素质教育的结构体系及实施对策   总被引:1,自引:0,他引:1  
针对一般素质教育的内涵,结合高师体育教育的特点和中、小学将要实施素质教育的现状,提出了高师体育专业学生的素质教育问题。构建了高师体育专业素质教育的结构体系。指出对高师体育教育专业学生实施素质教育是更好地实施中、小学素质教育的关键。阐述了高师体育专业实施素质教育的设想。这对高师体育教育专业实施素质教育具有一定的理论和现实意义。  相似文献   

14.
网球运动是一项集技术、战术、体能、智商、心理素质等多种因素相结合,对抗性很强的竞技项目.其中,心理素质成为决定比赛的关键性因素.培养运动员良好的心理素质,对赢得比赛的胜利起着致关重要的作用.  相似文献   

15.
柔韧素质作为主要运动素质之一,它不仅有助于提高学生运动能力,同时也是一个人终生体育运动不可缺少的运动素质,其深远的教育作用与意义有待于进行更广泛的深入研究。然而,不良柔韧素质导致的生理性疾病,可以直接影响一个人的生理健康状况。从体育教学角度进行有高中学生参与评价的柔韧素质教学与教研,体现学生主体意识与运动态度等研究,目前尚未有可供参考的资料。为此,我们在高一年级学生中进行了有针对性的调查与课题研究。希望能引起广大教师与相关研究人员的关注,以有助于我们的体育教学思考。  相似文献   

16.
很多实践证明,作为一名运动员,他的成功与成长与他本身所具有的心理因素方面的气质有着重要的关系。气质是个人心理活动的动力特征,它影响人的心理过程的速度和稳定性,心理活动的强度及心理活动的指向性。大学生篮球运动员所具有的气质类型是他们今后成功与成长的关键。  相似文献   

17.
气质是个人心理活动的动力特征,它影响人的心理过程的速度和稳定性,心理活动的强度及心理活动的指向性。大学生篮球运动员所具有的气质类型对其今后成功与成长起关键性作用。  相似文献   

18.
以生长发育过程中的速度素质为研究对象,以儿童青少年(8~21岁)为测试对象,以年龄为依据,采用数理统计、文献资料等方法,以探析基于生长发育的速度素质特征,以及界定儿童青少年速度素质的发展阶段为目的开展研究.结果表明:以50m跑反应儿童青少年速度素质符合国家学生体质健康指标体系,具有较高的指标有效性;儿少速度素质随年龄递增呈稳步提高趋势,但不同性别的增幅各具差异,呈一定的阶段性;另外,将儿少速度素质发展阶段划分为萌芽期、敏感期和稳定期能科学界定基于生长发育下速度素质自然发展规律的年龄区间,以期为儿少速度素质训练提供有效参考,以及促进不同阶段速度素质发展的有效衔接.  相似文献   

19.
普通高校大学新生体质调查分析及对策研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
随着生活水平的不断提高和生活方式的改变,大学生新生中特殊体质(肥胖)人群比例不断增加,身体素质的主要指标——耐力素质下降明显,给中学素质教育敲响了警钟,也给高等学校体育课设置、健康教育提出了新的课题。通过对大学新生体质现状及其影响因素进行调查分析,提出了影响大学新生耐力素质下降因素的相应对策,为提高大学生体质提供理论依据和建设性建议。  相似文献   

20.
通过分析和研究我国男子铅球运动员在最后用力阶段左臂的运动学特征,发现在最后用力阶段左臂摆动的速度、轨迹以及在铅球运动员身体转动至正对投掷方向时左臂急速制动的时机。左臂摆动时引起身体姿势的变化。对于能否正常发挥出铅球运动员的技术、素质潜力,对于铅球运动员的运动成绩具有重要影响。  相似文献   

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