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我国篮球运动体能训练存在的问题与解决对策 总被引：17，自引：0，他引：17
我国篮球体能训练存在思想认识重视不够、对篮球运动主要特征把握模糊、训练方法手段简单化、体能训练与专项运动脱节和体能训练缺乏系统性等问题。我国篮球教练员、运动员必须提高对体能训练重要性的认识,具有良好的体能才是取得优异成绩的保证;正确把握篮球运动项目的主要特征,根据篮球专项需要的力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质进行科学训练;加强对体能训练科学方法的研究,采用多种形式提高体能训练的科学化水平,采用科学的先进技术的手段对体能训练进行监控。建议各级篮球队配置专职体能教练员,并作为制度规定下来,制定和实施全面、系统的体能训练,以利于运动员各项运动素质得到均衡发展和相互促进。 相似文献
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随着现代篮球运动的不断发展和篮球比赛对体能要求的不断提升,如何利用功能性体能训练方法提高青少年篮球运动员的身体素质和竞技能力,已成为当前篮球教练员面临的一个重要课题。通过对功能性体能训练基本理论的研究,分析了功能性体能训练的基本原则,提出了基于运动员身体形态、功能、运动能力和竞技能力的功能性体能训练方法,以期为现代篮球运动员提供更科学、有效、有针对性的功能性体能训练方法,提高青少年篮球运动员对功能性体能训练方法的认知度和训练积极性,促进篮球运动水平不断提升。 相似文献
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本文通过查阅参考文献资料法研究认为,青少年在篮球运动训练的过程中体能训练是一个不可忽视的环节。提高青少年篮球运动员的体能训练需从以下几个方面着手：加强青少年篮球教练员队伍的建设、正确处理篮球技战术训练和体能训练的关系、强调训练方法和手段的多样性、注重一般训练与专项训练的衔接。 相似文献
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篮球作为一种具有极强对抗性的体育运动,对于运动员有着较高的体力要求。所以,在开展篮球训练时,教练员要通过适度的体能训练,不断发展运动员的身体素质,从而帮助运动员在比赛中取得更好成绩。故此,文章基于笔者工作实践,着重论述了篮球运动员的体能训练技巧和方法,以保证运动员的体能训练成效。 相似文献
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篮球体能训练过程中存在诸多问题,比如训练内容、训练模式等方面。运动员训练过程中,若体能不够充沛,极易发生身体关节损伤的情况。篮球作为一项体育高强度运动,对运动员的耐力、力量、速度、身体灵活性和爆发力等要求极高。本文基于篮球体能训练,深度探究功能性训练的价值和应用对策,以期为篮球体能训练提供些许理论参考,进而为国家培养高素质高水平的篮球运动员。 相似文献
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目的:探讨篮球运动员对教练员的信任与训练比赛满意度之间的关系及作用机理.研究方法:量表测试法.运用运动员对教练员信任量表、运动员训练比赛满意度量表,以136名我国大学高水平篮球运动员为样本,数据主要通过相关分析、验证性因子分析、多元线性回归分析等统计方法进行处理.研究结论:篮球运动员对教练员的能力信任、仁爱心信任对运动员训练比赛满意度具有显著的正向预测作用;运动员对教练员的公正一致性信任对训练比赛满意度不具有正向预测作用. 相似文献
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以2019年参加第21届CUBA福建赛区的高校大学生篮球运动员为调查对象,采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对我国高校篮球教练员执教领导行为特征进行研究。结果表明:(1)高校篮球运动员对教练员在训练和比赛中实际表现出来的各种技战术训练指导行为的感受最深,社会支持行为感受最低;(2)不同年级、组别、训练年限、水平及参赛经验的高校篮球运动员对教练员的执教领导行为存在显著性差异;(3)篮球教练员的执教领导行为的满意度实证分析,对不断提高教练员的领导艺术和训练科学管理水平具有重要的理论价值,促进CUBA联赛的健康发展和提高我国大学篮球竞技水平和人才培养具有重要的现实意义。 相似文献
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广东省竞技篮球后备人才现状调查与分析 总被引：1，自引：0，他引：1
本文运用文献资料法、访问调查法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,以广东省市级体育运动学校、县级业余体校、省级篮球传统项目学校、广东省篮球单项后备人才训练基地的篮球教练员和运动员为研究对象,对广东省竞技篮球后备人才培养的培养单位、教练员、运动员的现状与其中存在的问题进行了分析和研究。 相似文献
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热爱篮球的人心里一定都会有一个篮球梦,但如果想成为一名职业球员,除了训练没有任何捷径可走。不仅职业运动员需要训练,只要是篮球运动热爱者,体能训练就是必不可少的。随着体能训练理论不断发展,国内体育界对此有了越来越多的关注,此理论也逐渐深入人心。体育界中的各项体育项目纷纷开始制定专属的体能训练方案,篮球训练也不例外。因此,本文针对我国篮球体能训练过程中存在的问题,以教练多年训练经验为基础,并考虑运动员之间身体等各方面的差异化提出解决措施,对新形势下的篮球体能训练展开讨论。 相似文献
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篮球运动在我国体育项目中占据着举足轻重的位置,它兼具了很强的竞技性、对抗性、趣味性与娱乐性,在国内深受各大群体的喜爱.体能训练是篮球训练的基础,也是"重中之重",在提高篮球运动员身体素质和技术水平方面有着不可替代的作用.因此,开展篮球训练时必须重视体能训练,教练员要根据运动员的体能水平,制订科学的训练计划,选择行之有效... 相似文献
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运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,对初中和高中篮球运动员心理控制点的差异以及不同训练年限、不同技术等级的篮球运动员心理控制点的差异进行研究.一方面为教练员、体育教师和运动员的归因训练提供了理论依据,一方面开拓了运动员的心理训练范畴. 相似文献
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运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法和数理统计法,对山西省高职院校篮球课余训练中运动员的基本情况进行调查,结合体育运动训练学和体育管理学的特征,对存在的问题及制约因素进行分析,得出以下结论:山西省高职院校篮球课余训练中运动员来源渠道狭窄,竞技潜力较小;运动员参与课余训练的积极性高,能认真地对待训练;在训练中与教练员相处较融洽;由于训练水平的起点较低,经过阶段性训练后部分运动员的专项训练成绩有一定的提高,但训练水平仍低于专业运动员;运动员参加比赛次数少,不利于训练水平的提高;运动员对学校相关训练补助及奖励措施基本满意;运动员认为目前学校现有训练场地、训练设施等外界条件不能够较好的为训练提供保障。 相似文献
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一、青少年篮球运动员体能训练的生理特点
青少年时期是有机体生长发育的重要时期，要提高他们的运动水平，就要首先遵循有机体的自然生长发育规律。对青少年运动员进行基本的体能训练时，训练的有效性取决于教练员对青少年形态和生理机能，以及在不同年龄阶段发育特点的理解程度和把握。只有掌握这些特点， 相似文献
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体能训练有助于篮球运动员身体素质的提高,使篮球技战术得到有效发挥,是篮球运动员训练中必不可少的重要内容。为此,强化体能训练对于篮球运动员运动水平的提高具有重要的意义和价值。基于此,文章分析高职院校篮球运动体能训练的重要性、高职院校篮球运动体能训练的现状,在阐述高职院校篮球运动体能训练应遵循的原则基础上,分别从增强体能训练的重视程度、对体能训练计划进行科学合理制定、对体能训练方法和手段加以调整、构建完善的体能训练评价体系等方面提出对高职院校篮球运动项目体能训练优化的建议。 相似文献
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运用文献资料法、访问调查法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,以广东省市级体育运动学校、县级业余体校、省级篮球传统项目学校、广东省篮球单项后备人才训练基地的篮球教练员和运动员为研究对象,对广东省竞技篮球后备人才的训练场地和经费现状与其中存在的问题进行了分析和研究。 相似文献
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核心力量训练作为传统力量训练的补充,已经逐渐走入了竞技体育运动训练领域,并取得了理想的应用成效。鉴于此,本文就针对核心力量训练在青少年篮球运动员体能训练中的应用进行了探讨。首先基于对核心力量训练与传统力量训练区别的分析,阐述了核心力量训练在青少年篮球运动员体能训练中的应用价值,然后又进一步梳理归纳了核心力量训练在青少年篮球运动员体能训练中的应用思路,以期能够为青少年篮球运动员体能训练活动的开展提供参考。 相似文献
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河南省高中篮球教练员工作现状调查分析 总被引：1，自引：0，他引：1
马志洋 《体育科技文献通报》2010,18(6):36-38
高中篮球运动人才不仅为CHBL和CUBA,也为CBA提供人才。高中篮球教练员的数量和质量是影响高中篮球人才培养的重要因素之一。通过了解和研究河南省16地市126名高中篮球教练员队伍的状况,针对目前存在的问题提出相应的建议,为河南省高中篮球教练员的培养和使用提供客观依据。 相似文献
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本文对我国篮球训练过程中现存的训练理念不科学、教练员的执教能力不足、教练员专项训练理论的学习和研究有欠缺、训练过程中体能训练的方式过于单一以及运动员的心智训练内容过少这几个问题进行了简要的分析,并在此基础上提出了相应的改善对策和建议,希望对我国篮球运动训练水平的提升有所帮助。 相似文献
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学习、借鉴国外体能训练的新理念对提高运动员的体能训练水平具有重要作用,冰球教练员只有及时更新训练理念才能深刻认识冰球项目的专项特征,才能不断提高我国冰球运动的竞技水平。教练员对体能认识的不同会对训练安排产生较大的影响,主要表现为训练安排重点的不同、体能训练与运动专项结合方式的差异。体能训练的首要任务就是要防止运动员运动损伤,通过提高教练员自身的能力、训练计划的个性化设计、核心力量训练的合理安排等途径提高体能训练的质量。 相似文献