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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 445 毫秒
1.
通过文献法,并结合多年三级跳远运动训练实践,对三级跳远力量向专项能力的转化训练作了探讨与尝试,旨为帮助与指导三级跳远运动员专项能力的训练,提高三级跳远运动技术水平。  相似文献   

2.
影响三级跳远运动成绩主要训练因素的层次模型研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文用层次分析法对影响三级跳远运动成绩的训练学因素进行了研究,建立了层次分析模型,通过灰色关联方法验证了模型的科学性,为三级跳远教练员进行训练提供参考依据  相似文献   

3.
针对我国女子三级跳远运动技术水平的现状,采用文献资料法,专家访谈法,问卷法,就我国女子三级跳远运动员同世界优秀运动员在速度,三级如何衔接,及三跳比例方面进行对比分析。提出应更新训练理念,提高专项训练水平;进一步完善女子三级跳远速度、力量、跳跃能力方面训练的内容和手段,是我国女子三级跳远运动水平提高的重要保证。  相似文献   

4.
在论述女子三级跳远运动发展的基础上,对女子三级跳远教学进行了回顾和研究。认为无论从教学实践看,还是从女生从事三级跳远学习和训练的创伤情况看,在高等体育专业教学中开设女子三级跳远是可行的。最后针对女子三级跳远教学的特点进行了教法提示  相似文献   

5.
依据我国高水平男子三级跳远运动员的素质训练水平和专项运动成绩,通过相关和因子分析,选定了三级跳远运动员应该具备的5项身体素质因子,构建了三级跳远运动员专项素质指标体系,并在此基础上,采用“秩和法”对所有参赛运动员的身体素质情况进行综合评价和排序,建立了我国高水平男子三级跳远运动员的身体素质训练水平的综合评价量表。该方法较为直观、简便、实用、精确,为今后男子三级跳远项目的训练提供了理论指导。  相似文献   

6.
对三级跳远运动员专项身体训练的探讨   总被引:3,自引:0,他引:3  
三级跳远项目是田径运动训练中技术比较复杂,运动素质要求比较高的一个项目。本文就三级跳远的专项身体训练的速度训练、力量训练等进行了探讨。  相似文献   

7.
肖紫来 《中华武术》2009,(10):12-15
对青少年三级跳远的教学与训练应循序渐进,在学习和提高各跳专项运动技术和提高各跳的专项身体素质的情况下,逐渐学习第一跳和第二跳、第二跳和第三跳的结合技术,再学习完整的三级跳远技术,进行三级跳远的技术训练和改进与提高。  相似文献   

8.
《体育师友》2019,(6):16-18
以三级跳远运动员体能训练方法与手段为研究对象,对三级跳远项目体能特征进行分析,从运动员的身体形态、生理机能、运动素质进行研究,发现三级跳远运动项目的本质特征。最后,针对性地选择符合三级跳远运动专项技术动作特点的体能训练方法与手段,将以力量训练、速度训练(爆发力)为主,柔韧训练、耐力训练为辅,在通过合理化、科学化的体能训练的同时,结合规范的技术动作,循序渐进地提高运动员的运动成绩及身体素质,为三级跳远体能训练提供科学化的理论基础,为该项目进一步发展提供研究参考。  相似文献   

9.
三级跳远是一个对身体素质要求较高,技术比较复杂,身体素质与技术高度统一的项目。正是由于它的这一特殊性,三级跳远技术训练的难度是相对比较大的。而中小学三级跳远运动员正处在身体发育的青春期,身体的各个器官,尤其是运动器官尚未发育完全。因此,对中小学三级跳远运动员进行技术训练应该考虑练习的系统性。从基本技术抓起,注意技术细节练习,循序渐进。为了使运动员更好地掌握技术,我们将三级跳远的技术训练分为以下几个部分:  相似文献   

10.
通过对三级跳远运动员13项指标与专项成绩的相关分析,建立了三级跳远运动员专项与13项指标的数学模式。教练员可根据这些数学模式进行专项成绩预测,运动技术诊断和指导科学化训练,同时可使运动员了解自身的体能状况以及增长变化情况,提高运动员训练的针对性。  相似文献   

11.
运用多元回归方法建立我国男子跳远项目训练模型的研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
运用聚类分析和多元回归方法 ,选用 30m、短助跑四级跳、中程八步技术和深蹲四项训练指标。对影响我国男子跳远成绩的训练指标进行了系统研究 ,建立了多元回归模型 ,并验证了模型的精度和可靠性。  相似文献   

12.
世界男子三级跳远技术现状及发展趋势的研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
基于世界20名优秀三级跳远的男运动员资料,总结了不同阶段世界男子三级跳远的技术,归纳了男子三级跳远技术可分为4种类型,分别是自由式,高跳型、平跳型和速度-平跳型.文章还提出了世界男子三级跳远发展的新趋势.  相似文献   

13.
三级跳远起源于爱尔兰,现代三级跳远的发展是随着现代奥林匹克运动的兴起、发展而兴盛起来的,是运动员经过助跑,沿直线连续进行三次水平跳跃的田径项目。运动员在高速助跑的情况下,要完成三次身体运动方向的改变和一系列相适应的技术动作,任何一个环节出现错误都可能导致全跳失  相似文献   

14.
青年女子排球运动员弹跳力模型的研制   总被引:2,自引:0,他引:2  
为了探索发展青年女子排球运动员弹跳力的有效途径 ,以四川青年女子排球队 9名运动员和重庆女子排球队 13名运动员为研究对象 ,对有关弹跳力的多种因素进行了相关、多元回归分析 ,进而制定出发展弹跳力的回归模型 ,为青年女子排球运动员弹跳力训练提供参考  相似文献   

15.
现代三级跳远运动员的速度训练   总被引:3,自引:0,他引:3  
郭元奇 《体育学刊》2001,8(2):57-59
三级跳远技术由高跳型、平跳型已经发展成速度型。为了适应这种技术,应该重新认识现代三级跳远运动员的速度训练,它包括发展运动员跑的速度(跑的能力、绝对速度、助跑速度)、速度性力量和快速跳跃能力。  相似文献   

16.
纵跳摸高能力是优秀篮球运动员比赛争抢板球和原地起跳投篮的重要专项素质之一,纵向摸高素质的提高与多种跳跃素质(如助跑摸高、五级蛙跳、连续快速起跳等)可能具有密切的相关关系(假说)。男子篮球运动员纵向摸高素质与跳跃素质的相关关系和科学训练的研究是很有必要的。文章以山西省体育职业学院20名男子篮球专项学生为研究对象,运用测试法测出:原地纵跳摸高、助跑摸高、立定跳远、30秒单摇跳绳、五级蛙跳、立定三级跳各项数据并得出相应的研究结果,以期为相关研究提供参考。  相似文献   

17.
通过对我国优秀女子三级跳远新秀谢荔梅训练过程的研究,制定符合谢荔梅的个人特点的训练计划,对我国女子三级跳远的训练有启示和促进作用。  相似文献   

18.
The biomechanics of the triple jump: a review.   总被引:2,自引:0,他引:2  
The purpose of this paper is to review the published opinions of coaches and the findings of scientists concerning the techniques used in the triple jump, and to identify promising avenues for future research on the subject. A model is developed to identify those factors that have a causal role in determining the official distance of a triple jump. This model is then used as a basis for the subsequent review. The review itself considers each of the biomechanical factors identified in the model, some additional factors reported in the literature, and selected characteristics of triple jumping techniques. It is concluded that research on triple jump techniques has been sparse and has had little impact on practice. Identification of the individual attributes that determine the optimum ratio of the phase distances for a given athlete, the loads to which the supporting legs are subjected and the control of balance during a triple jump are seen as challenging and potentially useful topics of future research.  相似文献   

19.
Abstract

The purpose of this paper is to review the published opinions of coaches and the findings of scientists concerning the techniques used in the triple jump, and to identify promising avenues for future research on the subject. A model is developed to identify those factors that have a causal role in determining the official distance of a triple jump. This model is then used as a basis for the subsequent review. The review itself considers each of the biomechanical factors identified in the model, some additional factors reported in the literature, and selected characteristics of triple jumping techniques. It is concluded that research on triple jump techniques has been sparse and has had little impact on practice. Identification of the individual attributes that determine the optimum ratio of the phase distances for a given athlete, the loads to which the supporting legs are subjected and the control of balance during a triple jump are seen as challenging and potentially useful topics of future research.  相似文献   

20.
三级跳远技术的历史及其发展趋势   总被引:5,自引:0,他引:5  
杨爱华  李英 《体育学刊》2001,8(6):70-72
通过对阿赫恩、萨涅耶夫、康利、班克斯、爱德华兹等名将三级跳远技术献资料进行收集、类比、综合分析及统计处理,得出结论:以跳跃为主的技术是最适宜的三级跳远技术,是21世纪三级跳远技术的发展方向。  相似文献   

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