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一、结果与分析 1．运动员与非运动员文化课成绩比较： 从我们抽样统计结果看出我校运动员的平均分不如非运动员学生的一半，其中不排除有“侥幸分数”。 据调查，有些高三运动员竟连数学中的“一元一次方程”都不会解。据说，一见到“方程”脑袋就大，甚至把数学中的“∞”看成阿拉伯数字“8”。 2．训练时间与文化课学习的时间比较： 在被调查的学生运动员中 有36％运动员每周训练20小时； 有45％运动员每周训练15小时； 有19％运动员每周训练10小时； 平均每周训练为15课时… 相似文献
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男女运动员大强度力量训练后恢复时间对比 总被引：1，自引：0，他引：1
二堂训练课之间恢复时间的需求量是所有田径运动员在执行大运动量和大强度训练计划时最为关心的问题，这个研究的目的是为了检验不同恢复期对力量恢复的效果。１４名田径投掷运动员执行五组最大重量重复１０次的训练（Ｐ１０ＲＭ），然后实验对象持续预定的恢复期后再重返力量训练房，复制他们的训练课。预定的恢复持续时间定为４小时、２４小时和４８小时。每个恢复期的实验分配在一周内进行。结果表明，男运动员在训练后４小时（８．７次至７．７次）和２４小时（８．７次至７．４次）（Ｐ≤０．０５）最大用力次数明显减少。男运动员完全恢复时间需要４８小时。而女运动员在任何一个恢复期后，最大用力次数无明显差异。这个结果证明，女子田径运动员在高强度训练后恢复比她们的男队友快。这样就可以为女运动员的举重和力量训练安排一个更巧妙的频率。 相似文献
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黄佩明 《上海体育学院学报》1989,(3)
一、前言在激烈竞争的今日世界泳坛,一个显著的特点是极为重视发展力量的训练。据有关资料介绍,民主德国的游泳运动员,每天有1～1.5小时的陆上身体素质训练,苏联高级游泳运动员每年陆上身体素质训练的时间由原来的60～80小时增加到350～400小时,平均每天1小时以上;美国运动员每天也保持30分钟到1小时的陆上身体素质训练。近年来,我国有些游泳运动员之所以能跻身世界泳坛的前列,也是与 相似文献
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方新普 《山东体育学院学报》1991,(2)
针对大学生田径运动员身兼学业与训练、比赛的双重性任务,从多学科领域分析研究,认为严格控制实际训练时间和间歇时间,每天进行有效的3小时训练,也能培养出优秀田径运动员。 相似文献
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一、加强训练与比赛的管理要加强训练和比赛的管理。首先要保证必要的训练时间。少儿体校的训练时间一般在每天下午5:30-8:00,每周大约有15个小时训练时间,在假期和赛前集训中,每天训练3小时。全年训练课时都能保持在300小时以上。学生的出勤率保持在95％左右。对于不能按时参加训练的运动员,要及时进行家访和校访,了解原因,协助解决。其次,在训练管理上,要制定一套完整的管理制度。最好是教练员和运动员一起制定。这样不会导致运动员的抵触情绪和逆反心理。纪律严 相似文献
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运动员在训练后必然产生不同程度的疲劳。由于疲劳使机体的运动能力下降，所以，疲劳似乎对身体是不利的，但实际上并不如此。人的体力和运动员的体能是通过疲劳才能提高，没有疲劳的产生就没有训练的效果。大负荷运动训练后产生的疲劳，一般经过72小时或更长一点时间休息就可以消除。 相似文献
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曾多次到正定采访的记者发现这次封闭集训与以往颇有些不同。一是采访运动员更难了，每天五个半小时的训练再加上两三个小时的业务学习，让队员难得有空闲。二是喊累的运动员多了。练了三天，不少运动员便纷纷反映比以前的封闭训练要累。细心的女队员拿出以往的训练日记一比较，就发现这次集训是国家队历次集训中训练量最大的一次。 相似文献
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优秀帆船运动员训练前后的心电图变化 总被引：1，自引：0，他引：1
通过观察１８倒优秀帆船运动员出海训练前、训练后３小时，及次日晨的心电图，发现一次出海训练即可引起运动员的心电图改变。为第一度房室传导阻滞、早搏、不完全右束支传导阻滞，Ｔ波改变等。大多数运动员次日晨可恢复至训练前。说明帆船运动的出海训练负荷较大，对运动员的心脏有较大影响。因此应加强帆船运动员的心血管系统的医务监督。 相似文献
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我国女子马拉松运动虽然开展时间不长,但由于广大教练员运动员的共同努力,却已取得了令人喜悦的成绩。目前我国女子马拉松最佳成绩是由山东运动员肖红艳在1987年3月六运会马拉松决赛中创造的,成绩为2小时32分11秒,同时有10余名选手的成绩突破了2小时40分大关。在 相似文献
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<正> 在一般中学生运动员中,文化成绩差是普遍存在的问题,也是急需认真解决而又未解决好的老问题。本文拟从影响队员文化学习成绩因素的角度探讨这一题。我们选择山东泰安地区十五所省、地、市重点中学进行了二轮500人次的问卷调查,回收386卷,回收率为77.2％。还对重点对象进行了询问调查。●调查结果分析 1.运动本身所带来的影响首先,被调查队员每周用于训练的总时间在16小时以上的占45.7％,15小时以上的占36.5％,14小时以上的占14.5％。每周训练的总时间最少的也都在10小时以上,并且还经常进行负荷较大的训练,这样不但使队员的身体太疲劳,而且更重要的是队员用于文化学习的时间明显少于一般同学,甚至有的队员平均 相似文献
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我国一级、健将级田径运动员,平均每日训练时间为4.58小时。(体育学通讯,1988.1期第50页),与国外许多优秀田径运动员的训练时间有明显差别。且从训练时间与运动成绩两者的关系来看,它们并不呈“函数”关系。本文从心理、生理学的双重性角度分析认为:在人体运动接近极限的情况下,控制田径的有效训练时间,是当前田径运动训练科学化的发展趋势。笔者以文献综述的方法,对田径运动的训练时间问题进行探讨。 相似文献
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对训练1500米跑大学生运动员的体会 总被引：2，自引：0，他引：2
对训练１５００米跑大学生运动员的体会山东师大体育系孙兴岱１前言作为中长跑体育教师，经过多年对大学生运动员１５００米的训练实践，连续参加了全国第二、三和第四届大学生运动会，取得了一些成绩，为我省赢得了荣誉，也积累了一些经验教训，现整理如下，供教师们参考... 相似文献
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普通高校的运动员训练普遍存在的困难是设施落后、器材简陋、训练时间较短．以及特招运动员的化基础较低、学习压力较大，学习和训练的矛盾较为突出。针对学校的实际情况，对学生运动员的训练，采取了运动训练与思想转化相结合的二元制方法。实践证明，它符合大学生运动员的实际情况，不失为大学生运动员取得优良运动成绩的有效途径。 相似文献
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公开水域游泳是运动员在海洋、湖泊、河流中进行的一项长距离户外竞技运动项目,也称为游泳马拉松。该项目距离包括5公里、10公里和25公里竞赛,其中世界大赛中男子运动员完成10公里比赛需耗费1小时47分至2小时10分的时间,女子运动员完成10公里比赛需耗费1小时54分至2小时23分的时间(参照2019世锦赛成绩)[1]。超长的运动时间和距离是公开水域的特点,在比赛中,运动员并不全是以均匀的速度游完全程,在比赛中需多次超越对手并完成最后冲刺,都要求运动员具备变速游的能力,通过对其速度变化的专项训练,有利于运动员在比赛中超越对手或拉开距离,把握自己的比赛节奏[2]。 相似文献
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《山东体育学院学报》2007,(1)
郑念军，男，1968年10月出生，山东高青县人，研究员，博士，硕士研究生导师。现任山东体育学院科研处副处长。中国体育科学学会运动训练学分会委员，国家体育总局备战第29届奥运会科技专家组成员，山东省体育科学训练重点实验室和运动员机能评定与训练监控实验室主任。曾获得“全国体育科技先进工作者”、“山东省优秀青年知识分子”等称号。主要研究方向为模拟训练理论与方法、优秀运动员赛前最佳竞技状态形成与科学调控、运动员专项力量与体能训练、主讲课程为运动训练学、运动员力量及体能训练。参与了国家体育总局备战第28、29届奥运会… 相似文献