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1.
比较女子田径运动员单组力量训练和多组力量训练的效果差异.27名有一定力量训练基础的女子田径运动员随机分配在单组力量训练组(SS组)(n=9),多组(三组)力量训练组(MS组)(n=9),以及控制组(CON组)(n=9).两个力量训练组进行6周、每周两次的力量训练.训练内容包括:双腿屈伸、双腿弯举、腹肌收缩,坐位大腿内收外展、坐式卧推、坐姿滑轮侧下拉.SS组的力量训练为完成1组所有动作,每个动作重复6～9次直至疲劳;MS组完成3组所有动作,每个动作重复6～9次(组间间隔时间为2min).分别在力量训练前、力量训练后三天测试受试者腿屈伸和坐式卧推的最大力量.结果显示,两个力量训练组腿屈伸最大力量都有明显提高(MS组提高15％,SS组提高6％;P＜0.05);坐式卧推最大力量仅MS组明显提高(提高10％).CON组没有显著性变化(P＞0.05).综上所述,多组力量训练与单组力量训练相比,更有利于女子田径运动员最大力量的提高. 相似文献
2.
用流水游泳池进行速度感觉练习与表象训练,来提高运动员100米自由泳前程50米速度感觉能力。实验将24名运动员分为A组(流水游泳池练习和表象训练);B组(表象训练);C组(控制组),每周3次共4周。结果为:1.A组速度感觉能力有明显的提高,2.单手5次划手频率感觉指标是有效的评价指标。 相似文献
3.
优秀田径运动员心率变异性分析 总被引：4，自引：0，他引：4
目的:分析优秀田径运动员心率变异性(HRV)特征,为HRV在运动员选材、机能评定等应用提供理论依据。方法:选取江苏省专业运动队优秀田径运动员和普通健康人各25名进行连续5min心电图时域和频域记录获得HRV指标,以普通健康人为对照分析优秀田径运动员HRV特征。结果:(1)女运动员VLF低于男运动员(P<0.05),其余指标无性别差异。(2)优秀田径运动员SDNN、RMSSD、PNN50、TP、HF、VLF均高于普通健康人(P<0.05或P<0.01);LF、LF/HF二者无差异(P>0.05)。结论:(1)优秀田径运动员自主神经活性和迷走神经的紧张性没有性别差异,安静时男性运动员拥有较高的交感神经张力。(2)优秀田径运动员安静时比普通健康人拥有更强的心脏自主神经活性、更高的迷走神经紧张性和交感神经兴奋性,迷走和交感神经均衡性无差异。 相似文献
4.
王怡 《体育科技文献通报》2006,14(12):80-81
研究对象:陕西省和河南省武术队武英级男、女运动员共20人;西安体育学院武术队运动员男、女共15人,武英级3人,一级12人;西安体育学院武术系本科生男、女共25人,一级18人,二级7人。研究方法:问卷调查法、数理统计法。结果与分析损伤概况:在本次调查的60名运动员(学生)中,男性27人,占45%:女性33人,占55%,在训练(教学)和比赛中共发生过100例次运动损伤,其中男性49例次,女性51例次。最容易发生损伤的情况是训练中,占总受伤比例的85%,比赛中只占15%。主要由于:(1)对于不同年龄、性别和训练年限的运动员,训练水平和经验,身体素质和状态都有差别,在… 相似文献
5.
目的:通过观察男子羽毛球运动员肩关节旋转活动度及肌力的特征,为羽毛球运动员肩关节损伤的预防和康复提供参考。方法:以16名专业羽毛球男子运动员为受试对象,同时以9名普通男子为对照,使用手持式测力计(HHD)测定优势侧及非优势侧肩关节的旋内、旋外肌力;同时,测量其旋转被动活动度。结果:(1)男子羽毛球运动员肩关节旋外被动活动度大于旋内被动活动度。(2)男子羽毛球运动员肩关节优势侧旋内、旋外肌力均大于非优势侧,但旋外/旋内比例不存在双侧差异。结论:(1)男子羽毛球运动员肩关节旋转活动度存在双侧差异。(2)男子羽毛球运动员优势侧肩关节旋内、旋外肌力均大于非优势侧。 相似文献
6.
沙滩足球训练与传统足球训练对足球运动员有氧及无氧运动能力影响的比较研究 总被引：1，自引：0，他引：1
赵勇 《山东体育学院学报》2009,25(8)
选取反映足球运动员有氧及无氧运动能力的代表性指标乳酸阈、最大无氧功率,设计分组教学实验:将24名实验对象分为实验组和对照组,分别进行长达17周(5次/周)的沙滩足球训练和传统足球训练.对分组教学实验前后的各项数据进行对比分析得出结论:1)实验组与对照组的无氧功率指标产生显著性差异,实验组的指标显著提高,可知沙滩足球训练可以有效提高足球运动员的无氧运动能力.2)实验组与对照组的乳酸阈指标产生显著性差异;另外,通过分析跑动过程中各个时间段运动员心率的变化情况发现,分组教学实验后9 min～12 min心率开始产生变化,由此可知沙滩足球训练可以有效提高足球运动员的有氧运动能力. 相似文献
7.
由“国际体操名人殿堂”主办的评选年度世界最佳男女体操运动员已有4年历史了。每年根据运动员在世界大赛上的表现,挑选出3名男运动员和3名女运动员作为候选人。2005年最佳男女体操运动员,是邀请全世界的体操迷和体育新闻工作者在网上公开投票而产生的。在第10届“国际体操名人殿堂”的发布会上,国际体操名人殿堂执行主席宣布:富田洋子(日本)获得2005年世界最佳男子体操运动员殊荣;柳金(美国)获得最佳女子体操运动员殊荣。被提名的2005年度最佳男子体操运动员候选人是:库切拉(法国)、海波里托(巴西)和富田洋子(日本);最佳女子体操运动员候选人是:梅美儿(美国)、柳金(美国)和程菲(中国)。这6名选手在2005赛季都取得了不俗战绩:富田洋之夺得了墨尔本世锦赛男子全能冠军;海波里托在世锦赛上夺得的男子自由体操冠军(不仅是巴西第一个男子体操世界冠军,也是南美人首次获得该项殊荣);梅美尔和柳金则分享了世锦赛女子全能的冠亚军,后者还夺得了平衡木和高低杠的金牌;程菲获得了世锦赛的跳马金牌。(译自www．intlgymnast．com 2006年5月4日) 相似文献
8.
目的：对国家残疾人高山滑雪站姿组运动员在备战2022年北京冬残奥会期间进行身体机能监控与评价,分析运动员身体机能状态。方法：在2019—2020年训练备战期间,对残疾人高山滑雪国家队站姿组运动员进行了5次血液测试以及6次尿液测试,对运动员红细胞计数(RBC)、血红蛋白(Hb)、白细胞(WBC)、肌酸激酶(CK)、血睾酮(T)、皮质醇(C)、血睾酮与皮质醇比值(T/C)、尿十项、最大摄氧量(VO2max)等生理生化指标进行监控并分析 。结果：运动员RBC、Hb、CK浓度组间不存在差异(P＞0.05)。男性运动员T浓度在组间存在差异(P＜0.05),第3次T浓度显著低于其余4次(P＜0.05);运动员C浓度以及男、女T/C均存在组间差异(P＜0.05),运动员第4次C浓度显著低于其余4次(P＜0.05);男性运动员第4次T/C显著高于其他4次(P＜0.05);女性运动员第4次T/C显著高于第1、第3、第5次(P＜0.05)。尿十项检测中,所有运动员第5次尿蛋白(PRO)呈阳性,第6次测试中有个别运动员尿胆红素(BIL)、尿胆原(URO)呈阳性。 运动员VO2max水平正常,个体间差异较大。结论：国家残疾人高山滑雪站姿组运动员在备战期氧运输功能良好,有氧耐力功能良好;血清T、C以及T/C等指标在训练的不同阶段出现适应性变化,随着训练的进行,运动员的机能状态出现上升的现象。 相似文献
9.
对第11届全运会和第29届奥运会女子三级跳远决赛前8名运动员的基本情况、6次试跳成绩、成功率、助跑速度变化特征等进行比较研究。结果表明:中外优秀女子三级跳远运动员的平均年龄有显著差异(P<0.01),最佳竞技能力的成熟期分别在20～25岁与24.5～32.5岁;运动员在决赛中竞技能力的表现没有显著差异(P>0.05);在前3跳与后3跳的成功率方面,我国运动员的表现均高于世界优秀运动员;中外运动员在前后3跳出现最佳成绩竞技特征表现为"先扬后抑",其中第2跳次是取得最佳成绩的关键跳次;在助跑速度上,中外运动员前3跳次的平均速度均高于后3个跳次,前3跳的最佳成绩也好于后3跳。 相似文献
10.
利用最大乳酸稳态测试判定赛艇运动员4 mmol/L乳酸阈与个体乳酸阈有效性的研究 总被引：2，自引：1，他引：1
目的:结合赛艇专项运动特点,利用Concept II赛艇测功仪对最大乳酸稳态(MLSS)测试进行改进,并根据MLSS测试判定赛艇运动员以4 mmol/L乳酸阈(AT4)和个体乳酸阈(IAT)指代无氧阈的有效性.方法:10名男子公开级赛艇运动员在Concept II赛艇测功仪上进行1次递增负荷测试和2～4次30 min恒定负荷测试,在相应的负荷间歇测定血乳酸.通过递增负荷测试获取AT4和IAT,并在恒定负荷测试中分别以AT4和IAT作为初试负荷,以2.5%IAT作为最小调整负荷,以运动中第10～30 min乳酸浓度上升<1 mmol/L作为判定标准获取MLSS.结果:1)AT4和MLSS发生时功率分别为342.4±18.8 W vs 312.5±16.0 W,二者差异非常显著(P<0.01)且相关较弱(r=0.607,P>0.05);AT4高估MLSS功率达9.7%,二功率相对差异范围为0%～15.4%;仅2人以AT4强度完成30 min恒定负荷测试,其中1人达到MLSS.2)IAT功率为314.4±19.9 W,略高于MLSS功率(P>0.05),二者相关非常显著(r=0.885,P<0.01);IAT比MLSS功率高0.6%,相对差异范围为-4.8%～5.3%;所有受试者均能以IAT强度完成30 min恒定负荷测试,其中7人以稳态乳酸完成,且有5人在IAT强度达到MLSS.结论:结合赛艇运动员专项特征的MLSS测试方案能提高测试的简便性和准确性;AT4显著地高估了赛艇运动员的无氧阈水平,而IAT可作为赛艇运动员无氧阈训练的有效负荷区间. 相似文献
11.
采用测试、对比及数理统计等方法,对我国优秀皮艇运动员(男11名,女9名)分别从有氧训练、无氧训练和力量训练三个方面展开研究,结果表明:1)男女优秀皮艇运动员的相对最大功率分别为11.04±2.53w/kg和9.07±2.13w/kg,与国外优秀皮划艇运动员相差不大(男11.33±2.17w/kg;女8.21±0.84w/kg);2)相对平均功率分别为6.92±1.43w/kg和6.28±3.21w/kg,功率下降率分别为64.26±5.47％和58.31±8.43％,这两项指标明显低于国外优秀皮艇运动员;3)力量训练中快速力量和力量耐力略显薄弱.研究认为:身体机能训练中优先改善运动员的功率下降率,即保持长时间高功率的能力是关键;力量训练中突出不同力量形式的均衡化发展,并强化全身稳定能力的力量训练. 相似文献
12.
王爱华 《体育科技文献通报》2007,15(3):120-121
研究对象:23名国家队皮划艇激流回旋运动员,男18名,女5名,年龄在16～24岁之间,平均18岁,初训年龄14～15岁,业余训练年限1～3a,平均2．5a,专业训练2～5a,平均3a。23名国手分别来自福建队、河南队、贵州队、四川队、湖南队、辽宁队。运动等级为健将6名(占26．1％);一级14名(占61％);二级2名(占8．7)。 相似文献
13.
目的:探讨视觉、前庭功能对自由式滑雪空中技巧运动员姿势控制能力的影响。方法:利用多功能旋转椅和芬兰Metitur平衡分析系统,对18名(男、女各9名)运动员进行姿势控制的抗干扰测试。选取人体压力中心的侧方稳定性Vx、前后方向稳定性Vy和多方稳定性R为测试指标。按性别(男、女性)、站立方式(左腿和右腿站立)和感觉条件(6种)分为3个因素,采用3因素(2×2×6)重复测量方差分析检验不同因素对姿势控制能力差异性的影响。结果:1)各因素的主效应均存在显著性差异(P<0.05),站立方式×感觉条件的交互作用在Vy指标上具有显著性差异(P<0.05);2)各种感觉条件均造成姿势控制能力显著性降低(P<0.01),降低程度为:闭眼+抬头>睁眼+右转>睁眼+左转>闭眼>睁眼+抬头>睁眼;3)侧方稳定性Vx干扰显著性>前后方稳定性Vy(P<0.01);4)向右旋转干扰显著性>向左旋转(P<0.01);抬头条件下干扰男子显著性>女子(P<0.01);5)双重感觉干扰显著性>单一感觉干扰(P<0.01)。结论:前庭旋转的干扰严重降低运动员的姿势控制能力,该项目运动员在前庭旋转的干扰时存在特异性。 相似文献
14.
目的:为改进直拍打法,进而辅助解决我国优秀直拍运动员短缺,后备人才不足的问题.方法:运用四段指标评估法、数理分析法等以参加全国锦标赛的男运动员及其比赛场次为观察对象,研究我国高水平男运动员直拍打法与横拍打法的异同.结果:1)直拍打法共34人(22.8％),横拍打法共115人(77.2％);2)在直横比赛较量中,直拍胜率... 相似文献
15.
1、国内外优秀运动员投掷步步幅、时间、速度的变化特征2、结果分析2.1我国运动员的第一步偏小检验结果显示,第一步我国运动员在步幅上比国外运动员小(P<0.01);在时间比例上却同国外运动员无显著性差异(P>0.05)。进人投掷步前,我国运动员普遍采用较大步幅的上跳式作为 相似文献
16.
为了探讨优秀青年女子自由式摔跤运动员无氧代谢能力纵向变化特点,以北京体育大学竞技体校女子摔跤队13名优秀青年运动员为研究对象,采用Wingate834E功率自行车对其无氧代谢能力进行为期3年的测试和分析。测试共进行了三次,测试时间分别安排在2008、2009和2010年全国青年女子自由式摔跤锦标赛的准备期第二阶段(专门准备期),测试对象为同一组运动员。结果发现:1)随着年龄和训练年限的增长,反映运动员无氧代谢能力的各项指标均得到不同程度提高,其中,PP(最大无氧功率)、AP(平均功率)和T-SP(维持最大功率的时间)这三项指标得到显著提高(P<0.05、P<0.01);2)T-AP和T-SP(达到和维持最大功率时间)这两项指标的变异系数(CV%)较高,表明无论优秀青年女子摔跤运动员竞技水平的高低,其无氧代谢能力都具备较高的储备和提升空间。 相似文献
17.
目的:本文以湖北省备战第十三届全运会16名男子青年篮球运动员为研究对象。通过监测近2年本地平原训练和海埂(1888m)、多巴(2366m)2次赛前为期4周的高原训练过程中血红蛋白(Hb)、肌酸激酶(CK)、血尿素、身体成分等指标的变化情况进行跟踪监测,了解湖北省男子青年篮球运动员本地平原和高原训练过程中各指标的变化。研究方法:2年间均每周一清晨测定Hb、CK、血尿素、身体成分等指标,评定运动员训练身体状态。结果与结论:2次高原训练虽海拔高度不同但结论基本一致。(1)高原训练时期,Hb明显升高;训练中,当训练负荷加大时Hb下降;Hb浓度下高原后与上高原前对比显著升高。(2)运动员高原训练强度不及平原,CK值对比平原有所下降。(3)整体晨起平均血尿素在刚上高原时维持在较高水平,浓度与负荷量变化一致,适应高原后血尿素变化保持平稳,可以反映运动员对高原环境的适应情况。(4)运动员的体重在高原有下降趋势,但去脂体重和体脂百分比在高原变化不明显。 相似文献
18.
我国运动员血清T/E_2、T/F水平的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
本文测定了200多名不同年龄的省级以上运动员及普通人的血清事酮(T)、雌二醇(E_2)、皮质醇(F)的基础值,对体内激素平衡T/E_2及T/F值进行了相关分析,根据不同运动项目、年龄及训练年限与普通人进行了对比分析,研究结果表明:男、女性运动员T/E_2平均比值比普通人高(P<0.01);T/F均值比普通人高(P<0.05)。青少年男、女运动员以15～16岁组T/E_2、T/F为较大差异期(P<0.01)。不同项目其T/E_2与T/F均值有显著差异(P<0.05,P<0.01)。提示T/E_2与T/F将成为运动员选材、机能评定、疲劳恢复及激素治疗的重要内分泌激素指标的参考依据。 相似文献
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目的:探讨不同训练手段对普通高校健美操运动员身体形态的影响.方法:选取邵阳学院体育系健美操专选班大学生36人,随机分为CMJ、DJ、SE、SC4组,每组9人.观察训练14周后受试者的体重、腰围、大腿围度和小腿国度的变化.结果:14周训练后,(1)CMJ和DJ组的体重没有显著变化(P＞0.05),而SE和SC组的体重显著增加(P＜0.05);(2)各组腰围显著减小(P＜0.01),其中以CMJ、DJ组的效果最好(P＜0.01);(3)SC组大腿国度明显增加(P＜0.05),而其他3组没有显著性变化(P＞0.05);(4) DJ组的小腿国度显著减小(P＜0.05),其他3组没有显著性变化(P＜0.05).结论:不同训练手段可以明显影响普通高校健美操运动员的身体形态.因此,可以根据运动员不同个体形态的需要,选择合适的训练方法. 相似文献
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采用实验法,应用自行设计的"食指摆动频率测试仪"对男女优秀运动员进行"指频测试".结果显示:男子短跑和中长跑运动员8 s平均指频为85.26次,平均差距为9.89次(P<0.01);以上项目女子运动员平均指频为74.54次,平均差距为8.48次(P<0.05);男女短跑和中长距离项目运动员平均指频为81.87次,平均差距为7.89次(P<0.05).建议:男子短距离项目应挑选指频迭90次以上的运动员,男子中长距离项目应挑选指频达80次以上的运动员;女子短距离项目挑选指频迭78次以上的运动员,女子中长距离项目应挑选指频达70次以上的运动员. 相似文献