共查询到20条相似文献，搜索用时 296 毫秒
1.
2.
3.
研究目的：探讨太极推手腿部瞬时发力时劲力变化的运动生物力学原理，为太极推手的训练和教学提供科学的方法依据。研究方法：采用实验的方法，对太极推手腿部瞬时发力的劲力变化进行了研究，主要结论：推手运动员与非推手运动员存在显著性差异，在腿部瞬时发力时推手运动员比非推手的运动员的水平力大得多；从事太极推手多年训练之后，在发力时肌肉能迅速的达到激活状态，有内劲、速度快，爆发力强，动量大，冲击力比较大，建议：不断从科学角度总结太极推手理论，使太极推手理论与太极推手训练相结合。 相似文献
4.
5.
6.
在太极拳的健身功能日渐突出的今天，劲、力仍是太极拳的核心，劲、力的运使和发放是技击中能否制胜的关键。理清“劲”与“力”的异同是合理和熟练运用太极劲力的关键，同时也是太极拳练习者习练水平的标志。文章对太极“劲”与“力”进行了分析，揭示了太极“劲”与“力”的区别和联系，并进一步总结了“劲”的特征，希望能为太极拳练习者提供理论指导。 相似文献
7.
读《沉思“命门吐劲”》一稿，颇有收益。文中提及练内气、内劲属太极训练之枢要，能激发我的觉解。不过关于“命门吐劲”这一提法，我尚有若干疑惑，特写出一孔之见以求教于张永德先生。 相似文献
8.
文章阐述了太极推手过程中劲力的作用,并从运动力学的角度和应用的角度探究太极拳推手过程的原理,剖析＂开合劲＂＂,螺旋劲＂＂,串劲＂,＂抖劲＂4种劲力在推手中的机理。 相似文献
9.
谢远基 《中华武术(研究)》2018,(3):36-41
要旨一：深刻认识挤劲的本质
唯物辩证法告诉我们,只有充分认识事物的本质,才能更准确将其把握好。挤劲是太极拳中的重要技法,作为一种采用离心力进攻手法之一,在太极拳八种劲法中是相当重要的,练太极和运用太极之时,此劲实不可缺戮只有深刻认识太极拳挤劲的本质和特点,才能充分发挥好太极拳的实战和健身作用。学习太极拳一个重点,就是对挤劲的理解、领会和掌握。什么是挤呢？杨班侯在《八劲解》云： 相似文献
10.
11.
通过文献资料法对通识教育内涵,及其与高校体育教育之间关系的理论梳理,挖掘了太极拳在高校通识教育中的文化传承和健身价值,从太极拳课程的指导思想、课程内容、开课范围及课程时数等方面进行架构,初步建立一个以太极拳教学为媒介、以提升大学生传统文化素养为目标的高校太极拳课程,为高校体育教学实施通识教育提供理论参考。 相似文献
12.
太极推手是武术对抗项目之一,为了了解该项目发展的现状,预测太极推手发展趋势。本文运用文献资料法、调查访问法、录像分析法、现场观摩法、比较法等方法对太极推手的现状与对策进行了研究,认为目前的太极推手比赛在竞赛一体化、技术的规范化、训练手段的科学化等方面均有不足,需要不断完善该运动项目的理论、技术、教学训练、赛制、科研等体系。 相似文献
13.
文章运用文献资料法、专家咨询法、现场调查法等研究方法,针对目前国内太极推手运动员的培养现状进行调查研究,从而构建太极推手运动员科学的培养模式,皆在促进中华武术太极推手运动的发展。研究结果表明:国家在政策上加大支持力度;民间、高等体育院校与武术运动管理部门协同培养,通过形成县级→市级→省级→国家的人才输送方式,构建科学的训练体系等是培养武术太极推手运动员良好的模式。 相似文献
14.
高校开设太极柔力球选修课程的可行性研究 总被引：5，自引：0，他引：5
采用文献资料法、调查访问法对太极柔力球自身价值和社会价值进行了研究。“太极柔力球”运动具有柔和性、刚柔相济性、技巧性、活动中的多关节性、大小肌肉的配合性特点，这些特点对于消除大学生的身心疲劳，具有显著的卫生学意义，对培养现代创新型人才有着良好的促进作用。太极柔力球项目可以作为高校一项选修课程进行开设，待条件成熟后也可逐渐列为一项学校体育比赛项目。 相似文献
15.
文章采用了文献资料法、问卷调查法等研究方法对高职院校开设太极推手课程的可行性进行了探讨与分析.研究认为在高职院校已经具有开设太极推手课程的软硬件条件,同时开设太极推手课程不仅有利于太极拳及太极推手运动的推广与发展,有利于弘扬民族传统文化,同时还可以丰富师生课外锻炼项目,有利于学生终身体育习惯的形成. 相似文献
16.
随着人们生活质量的不断提高,太极拳的健身价值在世界舞台上也越来越受人关注。与此同时,由太极拳衍生而来的入门功法也是层出不穷。但是,太极拳的入门功法并不能随意编创,需要一个标准对其约束,力求使功法具备科学性、规范性、适用性等。本研究主要采用文献资料法,以太极拳拳理、技法特征为理论立足点,为太极拳入门功法制定了较为妥善的标准,为太极拳入门功法的编创指明了方向。 相似文献
17.
关于我国青少年体能素质和肺活量15年下降的思考 总被引：8，自引：0，他引：8
在对我国青少年的体能素质和肺活量持续15年下降深感忧虑的同时,从不同角度、不同层面上分析原因,进行深入思考并探讨解决对策,提出了一些切合实际的、有价值的建议.其中"在<国家职业标准>中增加体质健康要求"、"开展磨砺训练"、"研制有氧训练与娱乐相结合的设备"、"将形式多样的健身走跑与太极拳结合起来的练习"、"用PNF法提高柔韧性素质"等建议都具有一定的新颖性和实用性. 相似文献
18.
太极拳是中华民族五千多年无数先贤智慧的结晶,是中华民族的宝贵体育文化遗产。它所具有的益气养神、固肾健脾、通经和血、养精骨、利关节、防治疾病和强身健体之功效早已被证实,被人们所接受。但“太极拳有无真功夫”一直是存于许多人头脑中的疑问。文章就有关太极拳真功夫的机理问题进行研究,以求消除人们的疑虑,使太极拳更加发扬光大。 相似文献
19.
20.
当我们思考高校体育的发展时,总是不断地挖掘课程资源,对课程结构、教学模式、教学方法进行完善。然而,针对高校研究生体育教学的课程资源开发还有很多内容值得研究,太极拳作为中华民族传统体育的精华,其深厚的文化内涵和健身功能充分适应高校研究生的身心特点和健身需求。本文通过对太极拳的价值进行深入研究,寻求与高校研究生体育教学和身心适应能力的结合,让太极拳这一民族传统体育项目发挥应有的作用,并进一步丰富太极拳教学的相关理论的发展。 相似文献