共查询到20条相似文献，搜索用时 122 毫秒
1.
乒乓球多球训练的教学方案设计 总被引：2，自引：1，他引：1
教学设计理念是按照乒乓球技能形成的规律:泛化、分化、巩固、自动化4个阶段来设计多球训练方案,对乒乓球技能形成的各个阶段的学习、动作技能形成;对较复杂的技战术组合练习、步法及平时在对练中很难上手的难度技术;对运动员身体、心理、意志品质的锻炼等通过"多点多球"、"交互式多点多球"、"多球单练"3种训练手段,贯穿于整个多球教学与训练中,以供球的形式有针对性地进行强化训练并一一加以解决. 相似文献
2.
多球练习法对提高羽毛球专项技术的作用 总被引：1，自引：0，他引：1
多球训练能在单位时间内,通过反复多次的击球来增加训练密度和强度,对建立正确的基本动作,巩固基本技术以及发展专项素质,磨练意志品质等,有良好效果。多球训练有多种形式,其中"一球一击"即一人连续不断地快速供球,主练者连续击球;"多球单练"即供球者与主练者相互对击,直到该球失误再发出下一个球继续对练,这是多球训练中运 相似文献
3.
乒乓球多球训练是通过连续送不同落点、旋转和力量的球,可以加大训练的密度和强度,提高训练效果,很多优秀运动队采用此方法。上海市少儿乒乓球业余训练,也经常采用多球训 练，但如何合理地安排多球训练，科学掌握其运用时机，合适的负荷强度，是需要研究的课题。 相似文献
4.
5.
6.
在乒乓球教学中,应根据技能形成的不同阶段,并依据项目自身的特点,相应地选择不同的教学方法及其组合。单一的多球和单球训练方法虽能促进动作技术的掌握,但技能效果往往不佳,学生掌握了技术但运用技术的能力却较差。本文采用教学实验法,合理分配多球训练与单球训练的比例,与传统的单球和多球训练方法相对比,试图研究和寻找出一种使学生既能掌握技术又能提高技能效果的、切实可行的训练方法。 相似文献
7.
乒乓球两种多球训练方法探讨──兼与《乒乓球两种多球训练方法刍议》作者商榷 总被引：1，自引：0，他引：1
本文对我院竞技体校以及业余体校２８名不同年龄、性别及不同训练年限的少儿乒乓球运动员在两种多球训练中的运动负荷及其训练效应作了深入的研究，并对多球训练的作用、“一球一击”和“一球多击”的概念以及影响多球训练负荷的因素及其负荷结构进行了探讨，提出了一些与《乒乓球两种多球训练方法刍议》不同的观点和结论。 相似文献
8.
本文讲解了果岭边沙坑球基本技术:从球位、站姿、杆面、提倡“V”型挥杆进行了分析。例举了果岭边沙坑球功能性训练方法:1.架球梯(避免翻手腕动作)训练;2.沙坑画线(入沙点精准)训练;3.爆炸式(利用反弹角)训练。针对下坡沙坑球、上坡沙坑球、人高球低沙坑球、人低球高沙坑球、球陷入沙坑(荷包蛋)四种特殊果岭边的沙坑球进行了详细的技术分析。 相似文献
9.
无球技术动作对于大学生在排球比赛过程中获得进攻的优势和占据最佳防守位置具有重要意义.文章认为,一部分排球运动员或爱好者为了取得快速进步仅对有球技术进行了大量练习,而忽略了无球技术,这就阻碍了排球技术的进一步提高.为此,通过对无球技术进行研究,发现大学生训练中无球技术的问题并根据问题进行改正、总结训练方法,对大学生排球技术水平的提高起到积极的作用,进一步推动排球在学校体育的发展. 相似文献
10.
李云程 《哈尔滨体育学院学报》1990,(4)
本文对黑龙江省体校86级少年女篮(13-14岁)12人进行了一年半“3分球”系统训练实践研究。结果表明,经过全面系统训练后完全能够承担“3分球”远投技术训练。但要在全面训练的基础上,注意投篮训练由低到高各阶段的及时转移。实验有良好效果。 相似文献
11.
任意球是足球比赛中的有效破门方式之一,随着现代足球的发展,近几年出现了一些奇特的任意球,本文就从多方面对儒尼尼奥1·1佩纳姆布卡诺（以下称儒尼尼奥）的“落叶球”技术特征进行分析,让大家进一步了解这种任意球的内涵和精髓。 相似文献
12.
根据盲人足球运动员的生理特点,设计了足球定位球射门时注意力集中的心理训练方法,并分实验组和对照组进行训练,然后对其训练方法从不同角度进行了分析研究。实验结果表明,足球定位球射门时注意力集中的心理训练方法可以提高盲人足球运动员的技术战术配合和射门的成功率,且盲人足球定位球射门的技术与心理训练有高度密切的联系。 相似文献
13.
随着网球运动在全球的蓬勃发展,网球早已告别＂贵族运动＂走向全民化,越来越多的人开始接触网球,越来越多的人加入网球大军,落点更准、力量更大、速度更快、变化更多,是当今网球发展的主流,各种技术都是以争取时间、掌握主动来制约对手的。运动员的致胜武器也从单一化向多元化发展,而对于打网球的人们来说,发球无疑是最关键也是较重要的一项技术,根据当今网球发球技术的发展和个人在发球技术上的训练较为详细地论述了现代网球发球技术及其训练方法。 相似文献
14.
目的:对踝关节不稳人群进行不同方式的平衡训练,以提高踝关节平衡控制能力及稳定性,减少踝关节损伤的发生几率;比较不同平衡训练方法对改善踝关节稳定性的实用性及优劣性。方法:进行为期3周的Biodex Balance System仪器及Bosu平衡球训练,测试踝关节稳定性。结果及结论:结果显示,Biodex Balance System仪器和Bosu平衡球都能显著提高个体踝关节稳定性及方向控制能力;Biodex Balance System仪对踝关节稳定性的提高更为明显。 相似文献
15.
本文从人体解剖学、运动生物力学的角度，对足球运动员头顶球射门力量进行分析，并提出相应的训练方法，以指导头顶球射门训练。 相似文献
16.
总结赵娥花指导奥运会赛艇亚军黄文仪的成功经验,发现瑞士球的辅助训练起着关键作用。因此,将此方法进行实验,进一步验证瑞士球在赛艇运动训练中的作用。 相似文献
17.
原地后抛实心球是广西体育高考四个考试项目之一,它是四个项目中技术动作较难掌握、成绩较难提高的项目。文章就如何提高原地后抛实心球成绩的训练方法进行了探讨。 相似文献
18.
19.
20.
通过查阅大量资料,现有的气排球教材和学术论文中,都没有解决这个问题：尽管目前比赛中使用的气排球垫球技术很多,如双手垫球、双手捧球、“捞”和“捧”技术、“阴阳手”、单手垫球、“插托”等技术以及与硬排相似的很多技术,但主要的科学的气排球垫球技术是什么？以至于在气排球的垫球教学和训练中难以对其主要内容准确把握。本文将通过对南宁市第八届运动会气排球比赛进行现场观看,并对比赛决赛进行录像,运用文献资料、录像解析、数理统计等方法,对南宁市高水平气排球比赛中垫球技术运用情况进行分析,得出：本次气排球垫球技术中采用以双手垫球为主,以双手捧球、单臂垫球为辅。 相似文献