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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 218 毫秒
1.
自从公元13世纪网球运动出现以来,网球的技战术打法也经历了很多不同的阶段,众所周知的现代网球运动中的发球上网型、底线调动型和综合型打法各有特色,但是无论什么打法都不能忽视运动员下肢力量的训练,目前在国内这方面的研究较少.本文运用了多球练习和器械力量训练的方法,针对阜新市业余体校20名网球运动员进行运用器械锻炼下肢力量的实验.通过实验结果表明网球运动员运用器械锻炼下肢力量对发球、正反手击球和高压球成功率网球技术的提高具有显著影响.  相似文献   

2.
大学生的力量素质影响着排球技术动作的学习。文章运用教学实验法,通过对实验组加入小力量练习,然后对实验组和对照组进行实验数据收集分析。结果显示,排球课中加入小力量练习,能有效提高学生的力量素质;力量素质的提高有利于排球垫球和传球技术的学习,能更好地完成教学目标。  相似文献   

3.
速度力量是速度与力量的综合表现,它的提高受速度素质和力量素质的牵制,力量和速度是决定速度能力发展的因素,现采用各种形式的跳跃练习并辅以负重练习,作为力量练习手段来发展运动员的速度性力量.经过实验证明这种方法是可行的,能够有效提高奔跑能力.  相似文献   

4.
运用实验教学法、文献资料法、数理统计法,对桂林理工大学网球专项班教学中的核心力量练习教学法进行论证研究,探讨核心力量练习对网球反手技术产生的影响.实践结果表明:核心力量练习能快速提高身体各部位肌肉的协调用力,对提高网球反手技术动作及击球质量有着显著的影响.  相似文献   

5.
介绍如何发展和提高羽毛球运动员的下肢力量,通过实践证明这样的训练内容和方法对提高羽毛球运动员的基础和专项下肢力量起着非常重要的作用。  相似文献   

6.
孟凡刚 《中国教师》2009,(Z1):436-436
通过对运动员的训练的研究,把力量训练融入到专项训练中去,采用多种力量训练的方法,注意力量与专项的统一,保证下肢与躯干,以及下肢与上肢用力的整体性,达到不影响跳跃过程中身体的平衡,大力发展运动员的腿部力量,同时,注意发展运动员的腰背部力量,以及平时不太容易练到的小肌群的力量来增强运动员三级跳远所需的力量素质,以求提高运动成绩。  相似文献   

7.
为探索核心力量练习对高职院校女生50m跑的训练效果,通过科学、合理的研究方法、实验设计、干预手段对本主题进行了实验研究。结果显示:核心力量练习对高职女生50m跑的运动成绩具有训练较好的效果。  相似文献   

8.
采用测量、实验对比的研究方法,在教学中采用以学生为主体种形式的练习方法,使学生在练习过程中始终保持饱满的学习态度和兴趣,从而达到提高上肢力量的教学效果。  相似文献   

9.
从负荷、腰腹力量、柔韧性、协调能力、练习和间歇时间、姿势和幅度等训练学方面对影响短跑力量训练效果的因素进行阐述.探讨这些因素在发展短跑力量素质时的作用,力图为短跑运动员的力量训练提供参考和依据。  相似文献   

10.
铅球是重要的田径投掷项目,提高其成绩是有关教练员和高校体育教师普遍关注的问题,而铅球项目专项练习的作用在高校业余铅球训练中是众所周知的,但是最需引人注意的,是高校业余铅球运动员几乎将自己训练总时间的一半用于发展一般力量能力,而各种各样的专项练习却没有引起广大铅球运动员足够的重视。从以上这种现象我们可以得出,铅球项目的专项练习对将绝对力量和速度力量转化到铅球滑步技术动作结构中的这一重要作用被严重地忽视了。然而这一环节对决定铅球运动员运动成绩是至关重要的。  相似文献   

11.
本文对目前常用的混凝土强度检测技术和内容作了基本介绍,主要包括:回弹法、超声回弹法、拔出法、钻芯法等常用技术。最后对这几种检测方法的优缺点、适用范围做了简单比较。  相似文献   

12.
钢琴弹奏中的力度与速度是相互关联相辅相成的一对矛盾,辩证处理好力度与速度的关系,对于充分发挥钢琴这一乐器之王丰富多彩的音乐表现力至关重要.弹奏者必须在循序渐进、反复训练的基础上,根据作品内容与风格的具体要求采用不同力度与不同速度弹奏,才能塑造出栩栩如生的艺术形象来.  相似文献   

13.
时钻孔灌注桩桩项砼强度不足这一质量问题进行了分析,找出强度不足的原因,并提出预防措施。  相似文献   

14.
论大学的软实力   总被引:10,自引:0,他引:10  
打造大学软实力,提升大学竞争力,是全球性竞争环境下大学实现全面、协调、可持续发展的战略抉择。大学软实力涵括了大学文化力、大学政治力、大学精神力、大学制度力等要素。快速增强的经济实力是构建和强化大学软实力的物质基础,千载难逢的发展机遇是构建和增强大学软实力的根本动力,充满活力的大学文化是构建和增强大学软实力的重要载体。在提升大学软实力的过程中,必须消除计划体制的负面影响。克服各种问题障碍,努力增强大学软实力的内生力;培育大学精神,增强大学软实力的凝聚力;谋划事业发展,增强大学软实力的感召力。  相似文献   

15.
运用德尔菲法对各个阶段的农民土地产权强度进行了定量化,并在此基础上建立C-D生产函数模型,进行计量分析,结果发现:农民土地产权强度与农业产出之间呈显著的正相关,其弹性系数为0.106;农民土地产权强度与农业产出之间呈倒"U"形关系,当农民土地产权强度为88.8左右时,农业产出达到最大。现阶段,农民土地产权强度还低于该数值,需要进一步加以提高。未来一段时期内,中国农地制度改革的方向应该是不断采取措施增加农民土地产权强度,提高农业生产绩效。  相似文献   

16.
本文以力的作用原理简单阐述了弹奏和弦所需要用的力,力的传递对和弦力度的影响,力和力作用时间对和弦音色的影响。并说明演奏好和弦还需要深刻理解作品的内涵。  相似文献   

17.
Evidence gained from previous field tests conducted on drilled shaft foundation shows that using drilling slurries to stabilize a borehole during the construction may influence the interfacial shear strength. This paper deals with an exhaustive study of the effects of drilling slurries at the contact between soil and concrete. This study involved adapting a simple shear apparatus and performing approximately 100 experimental tests on the interaction between two types of soils; clay and sandy clay and five specimens of concrete with different surface shapes. It also involved using bentonite and polymer slurries as an interface layer between soil and concrete. Results showed that an interface layer of bentonite slurry between clay and concrete decreases the interfacial shear strength by 23% and as an interface layer between sandy clay and concrete, bentonite increases interfacial shear strength by 10%. Using polymer slurry as an interface layer between clay and concrete decreases the interfacial shear strength by 17% while using it as an interface layer between sandy clay and concrete increases the interfacial shear strength by 10%. Fur- thermore, the data show that using bentonite and polymer slurry as an interface layer between clay and concrete decreases the sliding ratio by 50% to 60%, while increasing the sliding ratio by 44% to 56% when these are used as an interface layer between sandy clay and concrete.  相似文献   

18.
在保持高速助跑的前提下,掌握合理的最后二步助跑节奏,从而获得适宜的垂直速度和腾起角度是提高跳远成绩的关键。  相似文献   

19.
论大学的软实力   总被引:33,自引:0,他引:33  
打造大学软实力,提升大学竞争力,是全球性竞争环境下大学实现全面、协调、可持续发展的战略抉择。大学软实力涵括了大学文化力、大学政治力、大学精神力、大学制度力等要素。快速增强的经济实力是构建和强化大学软实力的物质基础,千载难逢的发展机遇是构建和增强大学软实力的根本动力,充满活力的大学文化是构建和增强大学软实力的重要载体。在提升大学软实力过程中,必须消除计划体制的负面影响,克服各种问题障碍,努力增强大学软实力的内生力。培育大学精神,增强大学软实力的凝聚力。谋划事业发展,增强大学软实力的感召力。  相似文献   

20.
舞蹈演员的力量素质直接影响演员对舞蹈技术动作的掌握和技术技巧的提高,对演员速度、灵敏度、协调性等身体素质起至关重要的作用,是衡量演员训练水平的重要指标。了解影响力量素质的因素,掌握力量训练的基本原则、训练的基本方法及注意事项,对舞蹈演员力量训练有非常重要的指导作用。  相似文献   

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