关于健康教育内容的思考   总被引：18，自引：1，他引：17  

徐晓阳 《体育学刊》2002,9(4):59-61

分析了我国健康教育内容的现状，提出对健康教育的改革应重视健康促进的教育，强调体育运动对人身心健康的影响，重视体育运动对人生活方式的影响，并把健康教育的内容纳入素质教育中。  相似文献   

短跑运动员需要耐力训练吗?     

徐晓阳 《中国学校体育》1989,(5)

<正> 训练中往往会出现这样的事,由于教练员们对短跑的特点认识不足,没有考虑到过多的耐力训练,会改变运动员肌肉的结构和类型,从而影响运动员速度的提高。运动员的速度,取决于体重、训练计划,特别是肌肉的类型和体积。人体的肌肉分为三型:慢红肌、快红肌和快白肌。慢红肌:不易疲劳,持续工作时间较长。日常走路这种最基本的活动由它完成。快红肌:持续工作时间短于慢红肌。快走和长跑  相似文献   

硒，硒缺乏和运动   总被引：3，自引：0，他引：3  

陈亚军  徐晓阳  邓树勋 《浙江体育科学》2001,23(2):34-37,51

硒是人体必须的微量元素，近年来，硒的生化作用的研究已为国内外的学者关注。而硒缺乏和运动对人体的影响在运动医学界取得的成就也日益引起人们的关注，这也为运动界、营养学界提供了新参考。  相似文献   

8周不同训练方案对大鼠股直肌静息状态ATP含量及ATP酶活性的影响     

张前锋  徐晓阳  李捷  方方  马涛 《北京体育大学学报》2014,37(9):68-72+122

摘要：目的：系统研究不同训练方案运动后静息状态ATP含量及ATP酶活性的特异性、适应性变化,以评估不同训练方案的训练效果;为尝试寻找更有效的专项训练方法提供一些科学依据和参考。材料与方法：将86只SPF级雄性SD大鼠随机分为对照组（S组）、耐力组（E组）、间歇组（I组）、“耐力+间歇”组（EI组）及“间歇+耐力”组（IE组）,于4周、8周运动结束48小时后取样、提取左侧股直肌,测定ATP含量及ATP酶活性。结果：EI8组、I8组和IE8组ATP含量显著高于S8组（P＜0.05）;EI8组ATP含量极显著高于EI4组（P＜0.01）;IE8组ATP含量极显著高于同周其他三个运动组、IE4组（P＜0.01）。I8组和IE8组Ca2+-ATP酶活性显著高于S8组（P＜0.05）;I8组和IE8组Mg2+-ATP酶活性极显著高于S8组和EI8组（P＜0.01）;I8组Mg2+-ATP酶活性还极显著高于E8组（P＜0.01）;EI8组Mg2+-ATP酶活性显著低于EI4组（P＜0.05）。结论：4种训练方案中“间歇+耐力”训练对提高股直肌静息ATP含量效果最佳;间歇运动和“间歇+耐力”运动均显著提高股直肌静息Ca2+-ATP酶和Mg2+-ATP酶活性,显著提高骨骼肌利用ATP的速率,加快肌肉收缩速率,提高肌肉工作张力。  相似文献   

女青年长时间持续运动时的血糖变化     

徐明  徐晓阳  唐照明 《成都体育学院学报》1984,(2)

血液中的葡萄糖是在体内运输的一种糖。血糖水平的变化往往可以反映糖在体内代谢的状况,血糖浓度随人体的活动及饮食状态而变动。本文的研究目的,是探索在普通饮食与空腹条件下受试者进行长时间持续运动时血糖变化的特点和规律性,了解血糖浓度的变化对运动能力的影响。  相似文献   

游泳运动对动脉粥样硬化小鼠心肌脂联素、PPARα和AMPK表达的影响     

潘红英  徐晓阳  孙涛 《沈阳体育学院学报》2015,(2):77-81

目的:观察游泳运动对正常小鼠和动脉粥样硬化(AS)小鼠心肌脂联素(APN),腺苷酸活化蛋白激酶(AMPK)和过氧化物酶体增殖物激活受体α(PPARα)表达的影响,探讨游泳运动对动脉粥样硬化的干预机制。方法:采用8周龄C57BL/6J和Apo E-/-基因敲除小鼠(饲以高脂饮食建立AS模型),分为正常对照组A、正常运动组B、AS对照组C和AS运动组D共4组,每组8只。运动组进行有氧游泳运动,12周后安静时取材。主动脉HE染色,ELISA法检测心肌脂联素含量,WB检测小鼠心肌脂联素、PPARα、P-AMPK、脂联素受体1(AdipoR1)蛋白表达。结果:1)与A组相比,B组心肌脂联素水平显著升高(P<0.05),AMPK、AdipoR1蛋白表达显著增加(P<0.05),心肌脂肪酸(FFA)含量,PPARα蛋白表达无显著变化(P>0.05)。2)与C组相比,D组心肌AMPK、P-AMPK、AdipoR1、PPARα蛋白表达均显著增加(P<0.05),FFA含量,脂联素水平无显著变化(P>0.05)。结论:12周有氧游泳运动增加小鼠心肌AMPK、PPARα、AdipoRl的表达,对改善AS小鼠心肌能量代谢起促进作用。  相似文献   

女子手球比赛时生理、生化指标及运动负荷指标的研究   总被引：4，自引：1，他引：3  

曹建民  张爱芳  徐晓阳  冯美云  张缨  邱俊强  付颍  吕志华  王耀庭  张军 《北京体育大学学报》2000,23(3)

对国家女子手球队参加全国锦标赛及国际邀请赛中的队员的生理、生化及训练负荷指标进行了监测 ,结果表明 :我国女子手球整体水平较低 ,尤其无氧耐力较差 ;训练负荷指标中 ,我国女子队员较韩国队差 ,训练负荷指标中 ,运动密度结合跑动距离及快跑距离是评价训练负荷量的简单易操作的良好指标 ;应用 Polar表记录运动员心率 ,表明平均心率可准确评定训练负荷强度 ;尿蛋白每分排析量阈值是评定负荷强度的简便、实用指标。  相似文献   

低强度激光对电刺激引起的C2C12自由基损伤的光生物调节作用     

赵秀峰  徐晓阳  刘承宜  潘红英 《体育学刊》2008,15(1):100-104

利用电刺激C2C12作为细胞模型,研究低强度激光对电刺激引起的C2C12线粒体功能自由基损伤的光生物调节作用.以45 V 20 ms 5 Hz电刺激C2C12细胞,采用固定照射时间、不同照射强度的LIL,以荧光探针标记法检测电刺激及LIL对ROS含量的影响,研究LIL对电刺激后肌管ROS的代谢变化的影响.结果:1)ES 75 min组与对照组比较ROS生成显著增加(P＜0.01),线粒体功能显著性下降(P＜0.05),电刺激引起的C1C12线粒体功能自由基损伤的细胞模型建立;2)0.33～8.22J/cm2激光对正常培养细胞线粒体功能无影响,但可以改善电刺激引起的线粒体功能低下的状态,此剂量段为PBM的作用剂量范围;3)0.33～2.646 J/cm2激光可以促进细胞内稳态的康复,其机制主要与通过光化学作用提高机体的抗氧化作用有关.结果说明:适当剂量的低强度激光对骨骼肌细胞有光生物调节作用,是一种无损伤的促进运动性疲劳或自由基损伤康复的新型手段.  相似文献   

运动性低血睾酮与肾阳虚对大鼠肾脏功能及代谢的影响   总被引：4，自引：0，他引：4  

徐晓阳 《体育学刊》2000,(4):27-28,32

以长期大强度、较长时间游泳造成运动性低血睾酮。以0．5％腺嘌呤喂饲造成肾阳虚,并就两种状态下大鼠肾脏结构、功能和代谢进行探讨。结果发现：两种状态下,大鼠均出现血清睾酮浓度的下降(P<0．05);运动性低血睾酮对肾脏的结构、ALP、MDH、SDH和ATP酶活性没有明显影响,肾阳虚则破坏肾脏的结构,明显降低脚、MDH、SDH和ATP酶的活性(P<0．05),但两种状态都使肾脏PK活性明显降低。两种状态对大鼠肾脏结构与功能和代谢的影响存在很大的差异,肾阳虚使大鼠肾脏出现病理性变化,而运动性低血睾酮则尚未引起这种损害。  相似文献   

跨越时空的情缘     

徐晓阳 《文化交流》2009,(6):63-65

“法国总理给我们来信了!”日前,绍兴市名人文化研究会负责人黄天德手捧法国总理菲永的来信,兴奋不已。当通过翻译得知,法国总理在信中表示了对《绍兴名人印》的关注时,黄天德的心情已远非激动可以形容L近日笔者拜访黄天德先生,探询《绍兴名人印》创意之由来。黄先生还沉浸在喜悦中,他慢慢地为我打开一个画轴,  相似文献