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你是想进行锻炼健身呢?还是喜欢运动养生呢?不管哪种情况,进行一项由英国专家制订的系列测试,有助搞清自己的潜能,并努力去发展它!1. 平衡能力自我测验单腿站立,能保持平衡多久?哪条腿平衡站立更舒服些,右腿,还是左腿?是闭着眼睛,还是睁开眼睛?通过这项测试能弄明白,你的大脑理解和使用身体保持平衡机制发出信号的能力。单腿站立,闭上眼睛——你就能明白,位于内耳的平衡机制到底能起多大作用?计算时间,这个姿势能保持多久,一直算到睁开眼睛、手晃动或为了不跌倒双脚站立为止。如果你刚闭上眼睛不一会就失去平衡,也就是说,你在这方面该加强锻… 相似文献
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郑伟 《上海体育学院学报》2003,27(6):73-74
运用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法、数理统计法等研究方法，对山东省小学生的身体活动性、身体防御性、直立姿势和动作、疾病等状况进行调查分析。结果表明，山东省小学生存在身体活动较少，快速反应能力和协调能力较差及一定比例的肥胖、视力低下等问题，且城乡存在差异。 相似文献
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对速滑运动员竞赛期心理状态及调整的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对速滑运动员竞赛期应激、反应比赛动机、情绪变化和注意能力等心理因素的认识，以及主要调整方法的归类和简要分析，试图为教练员在竞赛期对运动员的心理调整提供一定的帮助。 相似文献
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教育怎样才能真正摆脱"题海"的束缚,把素质教育落实到实处.笔者在教学中,注重以教材的知识信息作为起点,通过探究台阶的设计,充分地挖掘课本原有的知识信息,有目的、有计划、有步骤地训练学生对信息的加工能力,促进学生各种思维方式的协调发展,发展学生的创造潜能.本文就笔者在典型有机反应教学中的探索与实践举例介绍如下. 相似文献
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玻璃管是化学实验中常用的器材 ,它的长短可任意切割 ,又可受热软化弯曲成各种不同角度的玻管 ;还可拉成不同规格的尖嘴管 ,它无色透明、体积小、可受热 ,因此 ,它可以代替很多玻璃仪器来做实验 ,具有省药、省时、污染小 ,现象明显 ,便于携带等优点。将玻璃管的这些特点应用在化学实验上 ,可以促进实验教学的深入开展。现将其应用列举如下 :1 Ｈ2 (或ＣＯ)还原ＣｕＯ(Ｆｅ2 Ｏ3)的实验如图 1装置 :图 11ＣｕＯ粉末 2橡皮管 3止水夹将Ｈ2 通入玻璃管 ,打开止水夹 ,在导管尖嘴处点燃Ｈ2 ,加热ＣｕＯ ,可观察到黑色ＣｕＯ粉末逐渐变为红色… 相似文献
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采用修订的艾森克个性问卷(EPQ)对140名儿少体操运动员进行人格测验,表明向性和稳定性多为中间型。其中72人进行动作神经过程测试,结果提示稳定型神经反应的总体水平高,不稳定型动作错误多,内向型协调性和灵敏性较差,在选材和训练的时应予以注意。 相似文献
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复分解反应是初中四大基本反应之一，也是《酸碱盐》一章的重点。如何突破这一重点，学好复分解反应现导学如下，供同学们学习时参考。 相似文献
30.
王文兵 《西安体育学院学报》1993,(4)
反应是有机体的重要特点之一,是一种复杂的心理过程。是构成体育运动专门能力的重要因素。本文参考国内外心理测量手段,设计了三种易行实用的测量反应方法并通过对65名学生进行反应水平测试,揭示了在各种反应过程中的个体差异。通过相关分析证明各种反应水平差异与个体在学习乒乓球技术过程中掌握技术状况的关系密切。这一结果为我们科学地进行乒乓球运动员选材、运动训练和在教学中区别对待、因材施教提供了依据。 相似文献