1995年国际自行车环中大赛速度分析   总被引：3，自引：1，他引：2  

张继东  牛志生  史广文  田俊荣 《体育科学》1996,(5)

对1995年国际自行车环中大赛的速度分析呈现出以下规律:开始的P段运动员发挥最大的速度能力,争取好成绩,中间的5个赛段尽量保持相对速度,稳定成绩,最后赛段是拼搏冲刺出好名次的过程;在全赛程中各赛段之间的速度波动越小,运动成绩越好,表现出运动员的速度和速度耐力的水平越高,具有较强的时速控制能力。  相似文献   

竞走运动员“阈值速度”的研究   总被引：3，自引：0，他引：3  

窦文浩  翟士岭 《体育科学》1993,13(2):55-59

为不断提高竞走运动员的训练水平,通过对运动员血液中乳酸含量的分析,求出其运动强度达乳酸阈时的速度(即“阈值速度”),对提高竞走运动员有氧代谢能力的训练有重要意义。研究发现运动员血乳酸浓度总体位置达3mmol/L 左右时,出现非线性临界点。达临界点时的“阈值速度”与运动成绩、比赛速度呈高度相关;临界点时的平均心率为162次/分。本文采用坐标作图方法求得乳酸阈值及“阈值速度”。  相似文献   

竞技健美操男子单人项目优秀运动员训练负荷的初探   总被引：4，自引：0，他引：4  

陈立农  曾湛科 《广州体育学院学报》1997,(4)

通过对竞技健美操男单运动员14次训练课运动负荷的测试,认为现阶段我国竞技健美操在训练负荷上有偏小的趋势,在准备活动的量和强度上也略显不足,通过研究发现,我国竞技健美操男单项目的训练负荷应控制在运动后即刻平均心率165次/分的范围内。  相似文献   

关于教学中提高高校女生耐力跑能力的探讨     

马明兵  蒋国勤 《体育科技文献通报》2006,14(5):32-34

通过对湖北省13所高校女生进行调查,发现高校女生普遍对耐力跑兴趣不高,这不仅给耐力跑教学带来了一定的困难,也阻碍了学生心肺功能的增强。本文采用问卷调查法、文献资料法、咨询法等对影响普通高校女生耐力跑能力的各因素进行了分析,其目的是提高耐力跑教学水平,并通过耐力跑达到强身健体,增强自信心,培养顽强意志。  相似文献   

长期有氧运动一次性运动和瘦素     

万发达  万运喜 《四川体育科学》2005,(1):19-21,25

本文综述了当前运动对Lepfin效应的主要研究工作。Lepfin是近年发现的能量平衡调节的激素，是Ob基因的表达产物。运动对Leptin水平的影响表现在：长期有氧运动可降低血Lepfin浓度，减少脂肪组织Ob基因的表达，而一次性运动对Lepdn表达和其血中浓度的影响研究结果不一。运动的这些效应可能依赖于运动负荷量和运动时间。  相似文献   

体育舞蹈训练对心血管系统影响的实验研究   总被引：9，自引：0，他引：9  

李娜  种金洛 《广州体育学院学报》2001,21(3):33-35

以先进的临床实验技术，应用彩色B—型超声方法，通过对38名健康女性，分为正常人组、经常锻炼组与业余训练组的心血管系统变化进行分析比较，发现体育舞蹈训练可以增强心血管系统的功能，心血管系统的变化接近于耐力项目，正常人组、经常锻炼组与业余训练组的实验结果出现了非常明显差别。  相似文献   

有氧运动与心理干预对改善大学生体质健康的研究——以超重与肥胖人群为例   总被引：2，自引：0，他引：2  

吴秀云 《北京体育大学学报》2011,34(3):102-104

目的在于通过运动和心理健康干预辅以行为矫正来对超重和肥胖大学生进行干预,探讨超重和肥胖大学生身体素质及心理健康干预的方法和效果。采用心理症状自评量表(SCL-90)和大学生体质测试等研究工具,通过搜集、整理青岛农业大学422名超重和肥胖学生的体质健康测试数据,对肥胖和超重学生的心理健康水平与其体质状况的相关性进行了多重比较和分析,探讨系统的运动与心理干预对超重和肥胖大学生产生的效果及其机制,预防超重向肥胖转化和对既成肥胖的大学生进行运动与心理健康干预。  相似文献   

全息思维与竞技健美操操化动作创新的研究     

彭雨  张国清  曾佑辉 《体育科技文献通报》2011,19(5):7-8

全息思维是按照宇宙大统一定律所揭示的信息泛对应性,着力寻求并应用系统包含着的母系统的显信息和潜信息,努力激发整体相关性的思维功能效应。本文以全息思维与竞技健美操操化动作创新为研究内容,用全息思维方式思考竞技健美操的操化动作创新可以拓宽创新思路,为进一步启发竞技健美操操化动作创新创设平台。  相似文献   

茶多酚及耐力训练对高脂膳食大鼠心肌细胞结构和Bax、Bcl-2表达的影响     

罗艳蕊  梅涛  孙景权 《天津体育学院学报》2011,26(4):336-340

目的:观察茶多酚及耐力训练对高脂膳食大鼠心肌细胞结构及Bax、Bcl-2表达的影响。方法:雄性SD大鼠64只,随机分为安静对照组(A)、安静高脂膳食组(B)、安静高脂膳食茶多酚低组(C)、安静高脂膳食茶多酚高组(D)、耐力训练对照组(E)、耐力训练高脂膳食组(F)、耐力训练高脂膳食茶多酚低组(G)、耐力训练高脂膳食茶多酚高组(H),每组8只。C、G组茶多酚灌胃剂量为150 mg/kg体重,D、H组剂量为300 mg/kg体重,其他组灌服同等体积的蒸馏水。耐力训练组每天游泳60 min,一周6天,训练6周。结果:B组大鼠心肌纤维粗糙,心肌间空白区域增多;C和D组心肌结构得到改善,心肌间空白面积减少;各耐力训练组大鼠心肌纤维致密。与A组比较,B组大鼠心肌细胞Bax表达显著提高,Bax/Bcl-2比值增大;C和D组Bax表达水平下降,Bax/Bcl-2比值减小;F组大鼠心肌细胞Bax/Bcl-2比值低于B组,G和H组大鼠心肌细胞Bax表达量恢复至A组水平,Bax/Bcl-2比值显著低于B组。结论:高脂膳食导致大鼠心肌正常形态丧失,心肌细胞凋亡增加,但这种心肌损伤可分别经茶多酚补充和耐力训练改善,且长时间耐力训练与茶多酚对高脂膳食导致的心脏损伤程度具有协同改善效应。  相似文献   

我国大学生竞技健美操运动员运动自信心来源特征研究     

别鹏 《体育科技文献通报》2011,19(3):64-66

研究通过自编问卷对参加2010年全国大学生健美操联赛的123名运动员进行问卷调查,分析了我国大学生竞技健美操运动员的自信心来源特征。研究结果表明：我国大学生竞技健美操运动员在自信心来源的选择上具有明显的倾向性,从大到小分别是：过去的成败经验、技能掌握、技能演示、自我感知、运动情景、言语劝说、教练能力、替代经验。  相似文献