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根据少年短跑运动员生长发育和项目特点，探讨了以短跑技术为中心的全面身体训练，发展步长、步频、速度耐力，掌握跑的放松技能，心理训练，合理的营养等。 相似文献
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跨栏运动是一项非周期性的运动项目,速度力量是提高运动成绩的关键因素之一。速度力量指肌肉在短时间内所能发挥出的最大作用力,具有速度和力量的综合特征。由于跨栏跑运动的生理负荷与短跑基本相同,这就决定跨栏跑运动的用力性质是爆发式的。通常优秀短跨项目运动员在途中跑阶 相似文献
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力量素质是竞技运动中的重要素质,是掌握先进技术取得优异成绩的基础。而投掷铁饼有其独特的技术特征,它以独特的旋转技术为主要运作手段,是力量、速度技术项目,它要求运动 相似文献
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采用文献资料的方法,综合考察我国近现代学校武术百年发展历程.研究认为:1)近代学校武术是在古代学校武术的基础上发展起来的,这与当时的历史背景和教育需要是分不开的;2)近代学校武术的发展首先是来自于"土洋之争","尚武精神"在学校得到捍卫,但是武术教学情况发展很不平衡,武术师资经历了聘请到培养的过程;3)现代学校武术向着规范化方向发展,体育院校武术教育不断扩展,各地武术馆校层出不穷;4)近现代学校武术的发展给我们的启示:东西文化的撞击使学校武术得到了新发展;学校武术的发展需要有长远的规划作保障;学校武术水平的提高是以师资力量为基础. 相似文献
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轮滑运动深受大学生的喜爱,尤其是速度轮滑在高校越来越广泛地开展,这对教学提出了更高的要求,因为其在难度和技巧上要求较高.通过文献资料法、观察法、逻辑分析法对速度轮滑的特点及教学方法进行探讨,从而为高校速度轮滑教学提供参考. 相似文献
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少年女子田径短跑运动员专项运动能力构成及其相关因素分析 总被引：1，自引：0，他引：1
徐茂典 《首都体育学院学报》2004,16(1):42-44
运用选材学理论,采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数学分析法对少年女子短跑运动员专项运动能力构成及其因素进行分析。研究认为:少年女子短跑运动员专项运动能力对形态指标依赖程度较高。 相似文献