倒地性腿击法     

江百龙 《中华武术》2002,(4):20-21

一、侧倒铲腿 击法 预备姿势站立,前足上一小步,侧倒同时,后足勾足尖擦地由屈到伸向前铲击,力达足底或足外缘,眼视攻击部位。 范例 对方来势凶猛,我上部无法招架,乘对方追击不备,我迅速侧倒铲击,眼视攻击部位(图1)。 要领 倒地、前铲要同时,铲后要迅速侧滚,以免对方倒地时摔压自己身体。 攻击部位和作用 主要攻击对方前足、胫骨、膝部,可使对方被动倒地。  相似文献   

短跑运动员摆动腿前摆动作迟缓及产生原因     

张仲景李军安  牛兴彬 《山西体育科技》2004,24(3):22-23

本文通过对短跑运动员途中跑过程中摆动腿前摆动作迟缓进行了理论分析，认为支撑腿后蹬过直，踝关节肌群离心与向心收缩能力差，以及大腿股后肌群快速收缩力量簿弱，是造成摆动腿前摆动作迟缓的主要因素。针对这一问题，本文提出一些克服摆动腿前摆动作迟缓的训练方法。  相似文献   

破解“柳腿劈挂”14招     

武兵 《武当》2004,(7):37-39

“柳腿劈挂”是指被誉为“中国散打第一人”柳海龙的成名绝技，是高位下劈腿的代称。柳海龙正是凭借着这一妙腿，令众多国内外武林高手俯首称臣，望其腿而生畏。在擂台对决中，被劈脱臼者有之，劈面涌血者有之……“柳腿劈挂”真是威风凛凛，杀气腾腾，实令无数散打王狂热者羡慕不已。  相似文献   

乒乓球的基本发球技术教学     

吴冶 《中国学校体育》2004,(5):17-17

发球主要是由抛球和挥拍击球两个动作组成的。抛球是前提,击球部位和挥拍方向是决定发球性质的关键,用力大小的第一落点的远近是发球变化的条件。这里介绍几种便于初学者掌握的发球方法(均以右手为例)。一、平击发球平击发球是一般上旋、一般速度的发球。是最基本的发球方法,也是掌握其它发球方法的基础。正手发球的动作方法:1.选位:左脚稍前,身体略向右转,左手掌心托球置于身体右侧前方;2.引拍与迎球:左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,向身体右后方引拍,右臂从身体右后方向右前方挥动;3.击球:当球下降至稍高于球网时,击球中…  相似文献   

让党报头版“转版”减下来     

徐向明 《中国地市报人》2006,(1):64-64

翻阅时下一些党报的头版，发现一个普遍现象：一版报道被转版非常之多，几乎到“无转不成头版”的地步。转版最多时，头版几乎很难看到一蒂完整的报道。笔者对兼大报2004年8月一个月中的头版报道转版作了一个统计，平均每天有12个转版，最多的一个竞有16个转版。  相似文献   

侧踹腿的三种力量     

陈伟 《中华武术》2002,(6):16-17

侧踹腿是在散打实战中使用频率较高的一种腿法，不但速度快、攻击距离远，而且力量也相当大。侧踹腿其巨大的杀伤力来自其正确的动作要领。笔者认为在练习侧踹时应把握好以下三种力量，并要进行针对性的练习，这样会大大增加侧踹腿的实用性。  相似文献   

双雄会——散打王争霸赛开幕战纪实   总被引：1，自引：0，他引：1  

东方亮 《中华武术》2002,(5):6-7

列位看官，您一定也和我一样焦急地等待着3月26日的武林大会战，等待着“柳腿劈挂”柳海龙和“白眉大侠”苑玉宝这一对武林奇才上演的双雄会。  相似文献   

小鼠运动方式--转笼的制作与应用   总被引：1，自引：0，他引：1  

卢健  陈彩珍  许永刚  赖荣兴 《广州体育学院学报》2002,22(5):26-27,33

旨在研制能记录小鼠自主运动的训练装置，以记录小鼠每次主动运动时运动量的大小。方法：用万能角铁建支架，镀锌筛网做跑笼，自行车的前轴用来做转轴，将转笼固定在支架上，共分5层，每层固定4个转笼，每个转笼都安装一个独立的红外线计数器，记录转因数。结果：小鼠在转笼中能自主运动，每小时平均跑7—10m／min；结论：该装置能完整记录小鼠在无外界应激条件作用下自主运动的运动量的大小，可作为研究小鼠自主运动模型的训练装置。  相似文献   

关于“双杠分腿坐慢起肩倒立”的教学——与赵传成等老师商榷     

蒋永兰 《体育教学》2004,(4):45-45

拜读了《体育教学》2003年第2期《我教“双杠分腿坐慢起肩倒立”》一文，感到赵老师等采用垫子辅助教学，对学生学习掌握双杠分腿坐慢起肩倒立的动作有一定的帮助。但笔者通过几年的教学实践，对双杠分腿坐慢起肩倒立的教学有不同的看法，愿与赵传成等老师进行探讨，以便更好地为教学工作服务。  相似文献   

对《对循环效率的一个注记》一文的商榷     

陈丽  蒋甲生 《临沂师范学院学报》2000,22(3):59-60

对文献[1]中作者关于吸放热的转换点的认识提出商榷,并就如何确定吸放热的转换点进行了新的探讨。  相似文献