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21.
2004年全国青少年健美操锦标赛等级规定动作完成情况调研 总被引：3，自引：0，他引：3
对参加2004年全国青少年健美操锦标赛(西安赛区)各组别运动员规定成套动作的完成情况作了统计，分析了当前青少年健美操在我国的开展状况以及在训练中所存在的问题，旨在为健美操运动项目在我国更加广泛地开展与普及以及对其竞技后备人才的挖掘与培养提供客观依据。 相似文献
22.
季仁旭 《体育成人教育学刊》2004,(Z1)
有氧耐力训练是提高赛艇运动员 2km成绩的关键 ,但也要兼顾无氧和混合有氧能力的训练。认为科学的监控对提高赛艇运动员的竞技水平起着重要的作用。 相似文献
23.
唐山市社区中年妇女开展健美操活动的调查研究 总被引：2，自引：0，他引：2
吴印波 《河北体育学院学报》2004,18(1):37-38
通过对唐山市8个社区的中年妇女开展健美操活动及对健美操活动的兴趣与动机的调查与分析，发现在社区开展健美操活动，深受中年妇女欢迎。然而，这项对全民健身极为有益的活动，在8个社区的普及程度及质量还不够高，效果也不甚理想。本文试图通过大量的调查与分析，找到一些行之有效的办法，以使其逐渐完善。 相似文献
24.
最大摄氧量(VO2max)反映了机体吸入氧、运输氧和利用氧的能力，是评定人体工作能的重要指标之一。良好的有氧能力对于冲刺快跑过程中增加有氧代谢的能量释放，迅速使高能磷酸化合物实现有氧再合成，以及迅速消除非乳酸性氧债，延缓疲劳等方面都起着非常重要的作用。 相似文献
25.
26.
本研究通过在女大学生中开展健美操锻炼的实验研究 ,探索一种既适合女生心理特点 ,激发女生锻炼兴趣 ,又能提高女大学生耐力素质的方法。实践证明 ,跑跳健美操可以有效地调动女大学生进行耐力素质锻炼的积极性、主动性 ,使学生的心肺机能、 80 0M测试成绩均有较大的提高 相似文献
27.
研究表明，在一场长达90min的激烈比赛中，足球运动员的一般活动距离为8000～10000m，冲刺距离2000～3000m，冲刺以8～50m居多，其中尤以15～30m为最多；平均每45s～1min就要完成一次攻防转换，并伴有激烈的身体接触以及急停、急转、起动、弹跳、不规则的变向跑等。这就对运动员的身体能力提出了较高的要求。从生化角度看，足球是一项有氧和无氧代谢混合供能的运动。 相似文献
28.
我国竞技健美操发展理论研究概述 总被引：8，自引：1，他引：7
赵兰革 《山东体育学院学报》2002,18(1):63-65
目前我国竞技健美操的发展与发达国家的水平存在着一定差距，针对我国竞技健美操建设构想的理论研究也很少。着重从理论上对竞技健美操的发展概况、训练学的研究及动作编排等方面加以阐述，并对竞技健美操的发展进行了一定的理论探讨。 相似文献
29.
健身健美操市场发展若干问题的探讨 总被引：9，自引：0，他引：9
李燕 《首都体育学院学报》2004,16(1):27-30
健身健美操源远流长,现代健身健美操自60年代初开始萌芽以来,从80年代开始以其强大的生命力风靡世界,受到广大群众的喜爱与参与。本文从健身健美操的产品特点、市场需求、发展现状、存在问题等方面,对健身健美操市场发展的一些问题进行探讨。 相似文献
30.
在高校体育专业健美操教学中实施"合作学习"的实验研究 总被引：22，自引：0，他引：22
主要运用实验法对"合作学习"在高校体育专业健美操教学中的应用效果进行了实验研究.结果表明:合作学习有利于增强学生学习的积极性和主动性,提高学生的学习兴趣和参与意识,培养学生的学习能力和创新能力;有利于发挥学生的潜力,促进学生的个性发展,有利于学生掌握和巩固健美操技术技能;合作学习为学生提供了更大的交往范围,有利于培养学生的协作精神,提高学生的人际交往能力和社会适应能力,对于培养综合性,复合型的体育专业人才具有重要作用. 相似文献