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951.
《辽宁体育科技》2007,29(6):106-106
“生命在于运动”,对于运动员而言,运动训练是提高运动成绩的必经之路;对健身者而言,合理运动是改善体质、增进健康的必要手段。然而,在训练和健身的过程中人们常常发现,由于不能科学安排运动的强度和计划,造成过量训练导致运动能力的下降;由于缺乏营养恢复的必要知识,造成运动后身体无法及时恢复,运动成绩和体质水平不能提高。  相似文献   
952.
青少年十项全能运动员应该在身体素质和技术上得到全面发展:要注重协调性、速度、力量、耐力等身体素质均衡发展;技术训练要考虑训练的阶段性和运动员个体差异,并结合中国运动员的特点进行;在训练量和训练强度上要充分考虑青少年运动员的特点。  相似文献   
953.
对历届奥运会田径男子快速力量性项群比赛前3名成绩进行整理统计,对其成绩发展变化过程和成绩的递进情况进行定量分析。结果表明:不同单项间发展速度存在着不平衡性,即铁饼〉标枪〉铅球〉撑杆跳高〉链球〉跳高〉三级跳远〉跳远。  相似文献   
954.
我国优秀男子标枪运动员投掷技术的三维运动学研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
就第十届全运会田径比赛男子掷标枪决赛前8名的运动员运动技术动作进行解析研究,求得投掷动作的运动学技术参数,依据运动学参数以比较不同运动员达到较好运动成绩时所采用的个人独特投掷方式,为教练员认识标枪运动的复杂性与不同运动员的不同技术风格,科学地制定训练计划,控制训练过程奠定坚实的基础.  相似文献   
955.
跳高运动员自我监控能力与运动成绩的关系   总被引:1,自引:0,他引:1  
为了考察跳高运动员自我监控能力与运动成绩的关系,采用了自编运动员自我监控能力调查表,对38名男女跳高运动员进行了调查,结果发现:男子跳高运动员的自我监控能力与运动成绩密切相关.其中计划准备性、方法性、反馈性与运动成绩呈显著正相关.运动员的自我监控能力总体上表现出随运动水平的升高而增强的趋势.性别是影响跳高运动员的自我监控能力的一个因素,女运动员比男运动员的自我监控能力强.具有明显外倾倾向的跳高运动员比其他运动员的自我监控能力强,且差异显著;适应性好的运动员在方法性和补救总结性维度上具有优势.  相似文献   
956.
采用文献分析法、调查法、访谈法、统计分析法,从学生、教师和教学环境三方面,对高校体育教育专业田径课堂教学评价体系构建和评价方法进行了初步探讨,并设计了田径课堂教学评估量表。为高校体育教育专业田径课堂教学评价提供了可能,同时也为高校各学科体育课堂教学评价提供一些借鉴和参考。  相似文献   
957.
教学作为实现国家教育目的的重要手段,其核心问题是培养人的问题。从教学层面来看,课程改革就是要提高教学的远期效益。虽然通过多搞点强化训练,表面看在提高学生成绩上有些效果,但如果演化为“题海战”,以牺牲学生健康成长和创造力等为代价换来成绩的暂时提高,从长远角度来看是得不偿失的。我们要减轻学生的“做题”负担,不要把听、说、读、写、算,技术素养,创新精神和实践能力等的培养都异化为做题。  相似文献   
958.
1.心率在选拔运动员中的应用针对业余训练组建的特点,选拔运动员作为第一步显得较为关键,心率作为一个重要指标,在选拔中配合队员的运动成绩综合分析,因为它可以间接反映出学生的身体机能。在应用中我们主要考虑三个方面。1.1安静心率指空腹安静下的心率。测定安静心率前必须休息10分以上,不宜在剧烈运动后测量。一般来说,安静心率越  相似文献   
959.
吴明 《北京体育大学学报》2007,30(10):1409-1411
日本文部省新颁布一种大学生体力测试方法--20 m音乐伴奏折返跑.这种体力测试方法是否适合我国普通高校大学生测试呢?通过我国普通高校大学生对20 m折返跑的测试分析;对20 m折返跑与12min跑测试成绩的比较等研究,提出日本文部省新颁布的20 m折返跑测试方法同样适合我国普通高校大学生测试;相对我国普通高校大学生来说,这套测试方法的评分标准有些偏高;另外,这套测试方法与12 min跑测试方法最好不要同时使用.  相似文献   
960.
运用聚类分析法和主成分分析法,对参加第十届世界锦标赛女子400米栏决赛的八名运动员分段成绩进行了分析,提出了400米栏阶段划分理论,并对该理论的可靠性和有效性进行了验证,在此理论基础上,运用雷达分析法对我国运动员黄潇潇的决赛分段成绩进行了分析,从中发现了不足,并对今后训练提出了建议。  相似文献   
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