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放松周身上下九大关节,是太极拳技艺中十分重要的基本功,我们应该认真对待,重视习练。 松踝 踝是脚与膝中间部位的一个十分重要的关节。在九大关节中,它属于脚以上八大关节。中间拐弯的关节是下肢四大关节,上下联通的重要部位。 踝的位置仅次于脚,没有脚踝 相似文献
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目的 :分析运动性急性腰部扭伤中漏诊腰椎小关节错位的特点 ,提高防治水平。方法 :回顾总结以往出现的 16例漏诊病例的特点。结论 :腰椎小关节错位的临床表现常常会被运动性急性腰部扭伤的剧烈临床症状所掩盖 ,提高鉴别诊断能力 ,综合预防与治疗手段 ,可使患者及早痊愈 相似文献
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腰部竖脊肌疲劳运动过程中表面肌电信号线性和非线性指标的变化 总被引：1，自引：0，他引：1
通过等长背伸运动负荷诱发腰部竖脊肌疲劳并记录全程表面肌电（sEMG）信号,分别以快速傅立叶变换（FFT）计算平均功率频率MPF和非线性RQA方法计算确定性线段百分数（?T）。结果显示,MPF随着肌肉疲劳的发展而逐渐下降,而?T呈现反向变化趋势,提示肌肉疲劳时的sEMG信号规律性在增强。?T的变异系数CV比MPF的小,说明?T作为腰部肌肉功能状态的评价指标具有独特的优势。 相似文献
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"飘然转旋回雪轻,嫣然纵送游龙惊。小垂手后柳无力,斜曳裙时云欲生。"这是白居易在《霓裳羽衣歌》中对于中国古典舞的描写。转如雪轻,舞者就如一片雪花轻盈舞动于台上,一颦一笑,百媚丛生,这体现出了舞者的轻盈身姿与高深的舞蹈技能。一般谈及中国古典舞,人们的脑海中大多会浮现出这样的画面——一群靓丽清秀的女子,秀发垂于肩后,身着长袖红衣,布于鼓点之上,舞动于台中。舞者步伐轻盈,动作从容大方,以曼妙的身姿与扎实的功底向观众表达舞蹈的魅力。 相似文献
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高山滑雪运动员在训练和比赛中经常发生运动损伤,常见部位为胫骨前肌、膝关节和腰部等部位.运动包扎是为了加强这些部位的力量或通过固定限制其活动范围,避免训练和比赛的运动损伤. 相似文献
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<正>一、妙用标记,提高学生方向感由于小学低年级学生缺乏方向感,在学习广播体操的过程中容易出现下肢动作的错误。如在第二节"扩胸运动"的练习中,第一个八拍的"5、6"要求左脚向左前一步成弓步,小 相似文献
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一、病因及症状
急性腰扭伤俗称“闪腰”或“岔气”，是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉损伤所致，在体育运动中本病常见于跑、跳、篮球、举重等运动员。 相似文献