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121.
"健身气功·五禽戏"锻炼对中老年女性身心健康的影响 总被引:13,自引:2,他引:11
通过生理学和心理学两个视角对"健身气功·五禽戏"进行了科学研究.结果表明:3个月"健身气功·五禽戏"新功法锻炼后,中老年女性的血压、脉搏、WHR、握力、肺活量等生理指标都有显著性良好变化;同时,对心理状态及诸因素也有积极影响;新功法的难易程度、功效等方面也得到广大练功群众的认可;证明"健身气功·五禽戏"新功法编创合理,对提高中老年女性的身心健康具有积极作用,值得大力推广. 相似文献
122.
随着现代体育研究的不断深入 ,学校体育肩负着培养新世纪人才的重任。本文围绕全民健身计划、终身体育思想 ,探讨学校体育教学改革 相似文献
123.
124.
从日本区域社会的健康体育事务谈我国全民健身计划的普及推广 总被引:1,自引:0,他引:1
国民的整体健康水平,直接反映出一个国家政治制度的优劣,和经济基础、社会明等的发达程度,因此关于健康体育事务的研究得到了广大专家学的高度重视。以介绍日本区域社会的健康体育事务发展现状为基础,结合我国的具体情况,着重阐述了个人对我国全民健身计划推广普及的“工作重点不同、行动步调一致,把握实际需求、狠抓组织落实,关心弱势群体、真正全民健身和加强制度建设、形成保障体系”等对策建议。 相似文献
126.
气功之术为我国古代祖先所创始,是祖国特有的传统文化遗产。练之防病祛病,健身益寿,青春常驻。 “内劲一指禅”站桩功就是根据《内经》“提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一”的原理来的。马步桩、蛇形桩、龙形桩就是“独立守神”的练功方法。马步桩和龙形桩与其他各流派站桩不同 相似文献
127.
打陀螺运动对人体免疫球蛋白的影响 总被引:3,自引:0,他引:3
笔者对粤北地区的少数民族学生和打陀螺运动员进行了一些免疫指标的测试。结果显示:打陀螺能显著提高人体血清中的免疫球蛋白,说明打陀螺也能有效增强人体的免疫机能,具有一定的健身价值。 相似文献
128.
中国体育--地产复合功效及前景研究 总被引:9,自引:0,他引:9
通过献资料、调查等方法对体育一地产嫁接的功效与前景进行分析和预测,指出:体育一地产复合创造了社区体育建设的一种新模式,使开展全民健身和倡导健康明的生活方式有了依托和载体,对开拓国内极具潜力的健身市场前景可观。 相似文献
129.
唐宗标 《滁州职业技术学院学报》2003,2(2):75-77
研究性学习的开展将极大的推动中学教育的改革和发展,而合作学习的方法在研究性学习的领域中会发挥其积极的作用和影响。只要我们切实的帮助学生运用合作学习的方法,必能使学生在研究性学习中,提高自身的语文素质和能力,进而提高学生的自主精神、创新精神和实践能力。 相似文献
130.