如何提高学生耐久跑的积极性     

赵生元 《青海教育》2010,(3):32-33

耐力素质是指人体在长时间活动中克服疲劳的能力，是身体健康状况的一个重要标志，是人的综合素质的体现。由于青少年正处于人生第二个发育高峰，其身体的变化极为明显。相对而言，其胸廓的发育、心肺功能的发育是滞后的，有氧代谢供应能量的能力较差，负氧债能力较低，又由于大脑皮层对呼吸的调节机能未全部成熟，加之平时吃苦少、毅力差、锻炼有限，造成耐力素质比较低。  相似文献   

长期训练大鼠血清Fe、Zn、Cu 、Mg动态变化的研究     

王豫 《北京体育大学学报》2007,30(4):504-506

为了揭示长期运动训练对大鼠血清微量元素代谢的影响,通过动物实验法,观察大鼠血清Fe、Zn、Cu、Mg的动态变化.方法:对Wistar大鼠采用递增负荷训练五周,分别于实验开始、第一周、第二周、第四周以及实验结束第五周取血测定大鼠血清Fe、Zn、Cu、Mg含量.结果:长期递增负荷训练大鼠血清Fe、Zn、Cu 、Mg变化趋势各具特点;在结束后大鼠血清Fe、Zn、Cu、Mg总体趋势是呈现下降,与实验前相比血清Fe、Zn、Mg明显减少(P＜0.05). 建议长期运动训练期间机体应及时补充Fe、Zn、Mg,尤其在递增负荷训练后两周后就应该加强Mg元素的补充.  相似文献   

营养、运动与代谢综合征     

刘宇  韩延柏  任宝利 《沈阳体育学院学报》2009,28(6):85-87

代谢综合征是一组由遗传、环境等多种因素引起的以葡萄糖或胰岛素代谢紊乱、中心性肥胖、高血压、血脂异常为特征的代谢性疾病,与心血管疾病密切相关。通过流行病学——临床研究表明营养疗法、运动锻炼是目前改善MS患者症状的＂最佳药物＂,因此笔者就营养、运动与代谢综合征的关系做一综述。  相似文献   

大蒜素对大鼠离心运动后不同时相血清自由基代谢的影响   总被引：4，自引：0，他引：4  

王东辉  孙君志  苏全生  熊若虹  华冰 《中国体育科技》2007,43(1):138-141

目的观察大蒜素对大鼠一次性离心运动后不同时相骨骼肌结构及血清自由基代谢的影响;方法64只大鼠分为用药组和对照组;用药组每日腹腔注射大蒜素注射液20mg/kg;2周后各组完成一次跑台离心运动,在运动后即刻、24h和48h取比目鱼肌及股动脉血检测;结果电镜观察大蒜素组运动后各时相比目鱼肌损伤较对照组为轻。大蒜素组运动后24h血清SOD显著高于对照组(P<0.05),48h血清T-AOC显著高于对照组。运动后即刻,大蒜素组和对照组血清MDA都升高(P<0.01,P<0.05),且大蒜素组血清MDA非常显著低于对照组(P<0.01);结论大蒜素可显著提高离心运动大鼠抗自由基氧化的功能。  相似文献   

与人体健康息息相关的自由基     

李媛媛 《科技信息(吉林)》1998,(3):40-40

  相似文献   

不同药物对力竭游泳小鼠肾自由基代谢的影响     

何江海  常波 《北京体育大学学报》2007,30(10):1375-1377

目的:旨在探讨人参茎叶、北冬虫夏草和辽东(楤)木对一次力竭游泳小鼠肾脏自由基代谢的影响及其机制.方法:昆明种雄性小鼠80只,随机分为五组:正常组(NC,n=16)、运动组(EC,n=16)、人参组(PG,n=16)、虫草组(CM,n=16)、(楤)木组(AE,n=16),经过6周灌胃后,进行一次性力竭游泳.采用分光光度法测定运动后即刻小鼠肾脏SOD、GSH-PX和MDA.结果:1)与NC组相比:EC组SOD、GSH-PX水平显著下降,MDA水平显著升高,P＜0.01.2)与EC组相比:PG组小鼠游泳至力竭的时间明显增加,MDA水平明显下降,P＜0.05;SOD、GSH-PX水平显著升高,P＜0.01.CM组小鼠游泳至力竭的时间明显增加,P＜0.05;SOD、GSH-PX水平显著升高,MDA水平显著下降,P＜0.01.AE组小鼠游泳至力竭的时间明显增加,GSH-PX明显升高,P＜0.05;SOD水平显著升高,MDA水平显著下降,P＜0.01.结论:1)一次性力竭游泳运动可引起小鼠肾脏抗氧化酶活性下降,脂质过氧化作用增强.2)人参茎叶提取物、北虫草发酵液和辽东(楤)木根皮提取物可改善小鼠肾脏抗氧化能力,在一定程度上预防了肾脏的脂质过氧化损伤.且这三种药物在预防肾运动源性自由基损伤方面的作用效果相似.  相似文献   

肉碱代谢与运动、健康     

马东晓  温朝晖 《冰雪运动》2000,(2):37-39,42

根据科学家对肉碱代谢的研究，综述了肉碱的生物学机制与功用。并揭示了内碱代谢与运动和健康的关系。  相似文献   

代谢组学在医药领域的应用和前景展望     

焦玉红  刘志友  王发善 《现代企业文化》2009,(23)

代谢组学以其系统性和全局性的研究理念在生物医药的诸多相关领域均展示良好应用前景.文章对代谢组学在生物医药领域的应用实践进行梳理并对其未来发展和实践进行展望.为医药科学工作者更好地认识代谢组学和应用代谢组学提供借鉴.  相似文献   

创新引领教学设计——记“蛋白质合成”一节的教学设计     

张正国 《中学生物学》2008,24(11)

作为生物体内一个极为重要的物质代谢过程，“蛋白质合成”是上海市“二期课改”高中生命科学课程标准中规定的一个重要的教学内容。由于“蛋白质合成”这一物质代谢过程涉及DNA的转录、翻译、遗传密码、反密码子和中心法则等相对复杂而抽象的概念和原理，所以，对教师来讲，通过简单的教学语言和工具很难将这一发生在细胞内的复杂而抽象的物质转变过程表达清楚；对于学生来讲，因为他们没有这方面知识的基础，所以要在课堂40min有限的时间内较为清晰地理解和掌握“从DNA到蛋白质”这一复杂的物质转变更是一个巨大的挑战。  相似文献   

速滑全能运动员训练计划要点概述     

苏国斌 《冰雪运动》1997,(4)

训练负荷及其安排节奏!是制约优秀速滑运动员竞技能力的关键因素。我国速滑全 能成绩长期徘徊不前;为此,本文作者查阅了一些国外优秀选手的训练计划,观察了我国一些队伍 的训练,提出制定训练计划时的若干要点。  相似文献