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91.
运动疗法对糖尿病患者血糖、血脂的影响   总被引:3,自引:0,他引:3  
目的:探讨运动疗法对中老年糖尿病患者血糖、血脂的影响和作用。方法:依据省保健干部体检确诊病案,对实验组29名糖尿病患者实施为期一年的运动疗法锻炼,同对照组17名患者作对照。结果:实施运动疗法一年后血糖FBG显著降低,与对照组比较有显著差异(P〈0.01);甘油三酯TG(P〈0.05)、总胆固醇Tch(P〈0.01)降低明显;高密度脂蛋白胆固醇HDL—ch虽有升高,但差异不显著。结论:(1)运动疗法干预能够有效降低糖尿病患者空腹血糖值,持之以恒其效果更好。(2)运动疗法干预能够消除糖尿病患者体内多余脂肪,降低甘油三酯TG和胆固醇Teh,有效降低心脑动脉粥样硬化的危险性。  相似文献   
92.
《老年教育》2015,(3):64
最近,一个有效调理"三高"的食疗小妙招--红酒泡洋葱在城乡颇为流行,很多报纸、电视、网络等媒体对这个小妙招进行了多次报道。全世界已经有上千万人用过此法,服药也降不下来的高血压,喝此酒一段时间后竟然超正常平稳;高得吓人无论怎么都降不下来的糖尿值,喝此酒后血糖奇迹下降;最妙的是对老花眼也有很大的改善,一般报刊杂志不需戴眼镜就可阅读;眼睛视物不清、发胀,喝此酒后会有意想不到的改善;每天夜里醒来,一直到天亮都不能再入  相似文献   
93.
目的:了解腰围与血压、血糖及血脂指标间的相关性,界定预测高血压、高血糖及高脂血症等的适宜腰围切点,为腹部肥胖标准的制定提供参考;方法:测取上海E大学的925名成年人的腰围、血压、血糖及血脂等指标,分析探讨腰围与血压、血糖及血脂指标的相互关系;结果:非腹部肥胖组的血压、血糖、血脂状况优于腹部肥胖组,具有统计学意义;通过ROC曲线法得出,男性腹部肥胖筛选点为89~90cm(P72.5~P77.5),女性腹部肥胖筛选点为76~77cm(P65~P75).结论:WHO建议的亚洲人腹部肥胖标准较适合本研究对象;即使对于成年人,年龄仍是影响腰围的一个重要因素,建议将年龄因素考虑到腹部肥胖标准的制定中.  相似文献   
94.
ai Chi通常称为“Tai Chi Chuan”或“Taijiquan”,作为一种锻炼养生运动,起源于东方哲学和中国的医学,已在中国流传数世纪,用来治疗健康的紊乱.在一些国家,冠心病(Coronary heart disease,CHD)是引起死亡的主要原因.但是,大部分CHD危险因素是可调节的.事实上,引起冠心病的危险因素-活动不足、肥胖、高血压和高血脂-仍旧是面对的主要问题,进行Tai Chi练习可改善血脂,血压和心率.护师在促进健康和疾病的预防方面起到重要的作用.护师可向CHD患者推荐Tai Chi.在CHD预防中,可利用Tai Chi练习进行一级预防,进行Tai Chi练习是提高心血管的健康一个有效的练习策略.Tai Chi练习可有助于预防、甚至逆转心脏病的进程.  相似文献   
95.
运动减肥对肥胖症患者健康的促进作用   总被引:1,自引:1,他引:0       下载免费PDF全文
陈文鹤 《体育科研》2013,34(1):33-38
目前肥胖症的治疗方法主要有4种:单纯节食,药物减肥,手术去脂,运动减肥。运动减肥以小强度、长时间适宜的有氧运动,消耗体内的脂肪,达到减肥的目的。运动还可以增强体质、促进健康,具有其他减肥方法不可能达到的健康促进作用。文章介绍了运动减肥的3种模式:全封闭式运动减肥模式、运动减肥夏令营模式、公益性运动减肥模式;运动减肥操作常规,包括运动强度的确定、运动负荷试验、运动减肥运动项目的选择、运动减肥持续时间等问题。并通过众多的实验研究证实了运动减肥对肥胖症患者身体形态的改善作用、运动减肥对肥胖症患者脂肪肝的改善作用、运动减肥对血脂代谢的改善作用、运动减肥对肥胖症患者心脏功能的影响、运动减肥对肥胖症患者动脉粥样硬化致病因子的影响、运动减肥对肥胖症患者炎症因子与抗氧化能力的影响、运动减肥对肥胖症患者瘦素和脂联素的影响,综合阐述了运动减肥对肥胖症患者健康的促进作用。  相似文献   
96.
《健身科学》2008,(11):28-28
父亲今年已年满花甲,刚办退休不久。老人家是"老革命",工作热情、严谨,积极性非常高,自参加工作以来,就一心扑在了工作上,其它什么爱好也没有,真可谓"人民公仆,为人民服务"。刚从工作岗位上退下来,一时难适应清闲的日子。看着女儿们都长大成  相似文献   
97.
抗阻训练对绝经后妇女血脂代谢和胰岛素敏感性的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
为了解抗阻训练对绝经后妇女血脂和胰岛素抵抗的影响,对24名绝经后妇女随机分为抗阻训练组和对照组。12周的抗阻训练后测定血脂含量、血糖和血胰岛素浓度。结果显示:训练组甘油三脂(TG)显著低于对照组和运动前自身水平,低密度脂蛋白(LDL)低于运动前水平,而高密度脂蛋白(HDL)则显著高于对照组和运动前自身水平,胰岛素敏感性明显高于对照组和运动前自身水平。说明抗阻训练可改善绝经后妇女的血脂水平和胰岛素敏感性。  相似文献   
98.
最小有效锻炼方式控制2型糖尿病患者血糖有效性研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
对2型糖尿病患者15人进行了为期五周的最小有效锻炼方式对血糖影响的研究,本试验所设计的运动处方没有对实验组受试者实验前后的血脂水平产生明显影响,体脂率水平没有发生显著性改变.由此可以看到糖尿病患者最小有效锻炼方式可以明显减少患者的运动时间而又不影响其控制空腹血糖的效果,其对糖尿病患者高密度脂蛋白、总胆固醇、极低密地脂蛋白和体脂率方面不会带来不良影响.  相似文献   
99.
太极拳运动配合银杏口服液对血压和血脂的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
本研究主要研究银杏口服液配合太极拳对高血压患者血压和血脂的影响的效果。将50名患者随机分为两组,运动组和对照组。运动组引用银杏口服液配合太极拳运动,对照组服用西药。记录其治疗前后血压和血脂。研究结果表明:银杏口服液配合太极拳能够有效的降低高血压患者的血压,能够改善其血脂含量。  相似文献   
100.
通过口服麦胚油实验,发现麦胚油能降低中长跑运动员血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇的水平;能显著增高血清高密度脂蛋白的水平;并且对中长跑运动员的体重没有影响。  相似文献   
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