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通过观察世界性的速滑比赛和赛前的运动员训练,可以感觉到运动员的专致和紧张,即使他们休息时依然处于压力当中.对缺少经验的教练员,可以在赛场上发现和学习到很多东西. 相似文献
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当今世界各项体育运动发展迅速，排球运动也象所有项目一样，比赛日趋激烈。这样对每一名排球运动员来讲，要求也越来越高，他们不但需要有良好的身体素质和技、战术水平，而且，还要有很强的随机应变能力，这样就要求运动员必须具备“眼观六路”的视野，从而才能准确、有效地发挥出自己的技、战 相似文献
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试论排球主客场赛制运行特点及赛前训练 总被引：1，自引：0，他引：1
本文结合排球新赛制的运行特点，对主客场赛制的周期训练理论、赛前训练的几个训练学问题进行了初步的研究。 相似文献
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九运会前对击剑重剑重点运动员身体机能与心理状况的监测与分析 总被引：7，自引：1，他引：6
为了调控好运动员参赛时的身体和心理状态以取得九运会决赛权 ,在九运会预选赛 (第1站、第 2站 )的赛前各周 ,对上海队男子重剑重点运动员运动时的心率、血色素、血尿素氮、血睾酮、皮质醇、闪光融合频率、反应时运动时、心境状态等指标进行了定期的监测。结果显示 :1)血色素和血尿素氮能很好地反映击剑运动员所承受的训练负荷和身体机能状况 ;2 )在大负荷训练期间运动员的血睾酮水平呈下降趋势 ;3) POMS量表还可以用来监控大赛前运动员的情绪状态 相似文献
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本通过国内外的献资料研究，并结合最新的心理研究成果，认为：活动动机是影响人们参与体育活动的重要因素；影响体育锻炼的活动动机的心理因素是多方面和多层次的，其中主要有目标刺激方面的、行为方面的、认知方面的以及社会环境方面。而且，这些因素贯彻于活动的始终；有些心理因素不仅有利于促进体育锻炼，而且对人的健康成长都会产生积极影响。 相似文献
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本文就中国女篮参加第14届世界女子篮球锦标赛的赛前准备工作进行了初步研究，提出该队应吸取历史教训，进一步明确奋斗目标，认真分析对手情况，充分利用自身优势，努力提高防守水平并切实把心理准备抓出成效。 相似文献
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运动前按摩可使运动员保持训练和比赛前的良好状态，能增强肌肉力量、关节的灵活性和韧带的柔韧性，有提高运动能力和预防伤病的作用。一般情况下和准备活动结合起来，按摩时问在5～10min．在训练或比赛前15min内进行。用均匀、轻快柔和、时同稍长的推摩、点揉方法配合语言诱导，能使兴奋性过高的心情平静下来。 相似文献
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介绍了系统地跟踪测试优秀越野滑雪运动员血尿素值的情况,分析了血尿素升高的原因和对运动能力的影响,提出血尿素含量与运动员机能状态的关系及赛前血尿素控制指标. 相似文献