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通过对非智力因素与速滑运动员体能训练之间关系的分析,进一步证明非智力因素在速滑运动员体能训练中对运动员的心理起着非常重要的作用,会对运动员体能训练的效果会产生重大影响。因此,教练员在训练中应当充分发挥非智力因素的作用,使训练事半功倍。 相似文献
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足球的早期专项训练问题，早已是国内外专家普遍重视的课题，它关系到青少年球员成年后运动技术水平所能达到的高度。青少年在生理、心理、解剖以及发展层次等方面，在不同的年龄段都有各自的特点，因此训练的指导思想、所采取的手段、所安排的内容都要有相应的针对性。 相似文献
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对花样滑冰运动员身体训练的探讨 总被引：4，自引：0，他引：4
通过文献资料、专家访谈等研究方法,结合训练实践,对花样滑冰运动员身体训练的主要内容进行探讨,阐述花样滑冰运动员身体训练的重要作用,并提出合理有效的身体训练方法,以期为花样滑冰教练员和运动员在今后的运动训练过程中提供参考与借鉴。 相似文献
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21岁的俄罗斯姑娘并不是网球场上最高最壮的选手,但她平稳而有力的双手反拍,打得非常漂亮。1查克维塔泽的对手打来一记球速慢、弹跳高的球(看她眼睛锁定的高度),但她并没有浪费时间,正在积极进行准备——球拍始终放在身后,以便在需要的时候迅速挥出。她的双肩已经转到合适的位置,双膝微微弯曲,并将重心放在后脚。而她离开地面的前脚正在向前上步,准备迎击来球。经常能够看到一些业余选手在面对慢球时,表现得非常放松。他们认为,"哦太好了,我有许多时间来把球打回去"。其实,你应该对每一个来球都一视同仁。查克维塔泽的对手正要送给她一个进攻的机会,她是不会拒绝的。 相似文献
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身体锻炼行为转变的研究源自促进个体健康的研究，身体锻炼行为研究是健康促进研究的一个重要领域，促进身体锻炼行为的研究是这一领域的重要内容。为了解释身体活动行为或者为了说明影响身体锻炼行为的因素影响，研究人员提出了一些身体锻炼行为的理论模型，社会认知行为理论是其中重要的理论之一。社会认知理论认为可以通过操控个体的个人因素、环境因素、个体的行为归因来影响行为本身的变化。 相似文献
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一、10-11年级学生体育教育任务1.促进身体和谐发展,进行体育锻炼,采取卫生措施,从而巩固健康,增强抗压能力。2.提高社会和个人对身体健康价值的认识,增强对不同身体训练水平的了解。3.掌握新的运动技能,并在不同条件下应用它,从而扩宽运动经验。 相似文献
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蛇形刁手传统套路由七十二个招势组成,分为上下两趟拳,上趟名为银蛇出洞,下趟名为怪蟒下山,前者动作阴柔飘逸,后者威猛刚劲,两趟拳法可以连起来演练,也可以独立成拳。现将银蛇出洞的动作分解与实战应用方法整理成文,供广大武术爱好者学习交流。 相似文献