心脏病人的运动康复——一种有益但未被充分利用的疗法     

谌晓安  谭飚 《体育科技信息》2002,22(4):8-10

运动康复是使心脏病人身心感觉更好的、非外科手术疗法的一种．其益处有增加肌肉力量、降低心率、增加每博量、提高极量和亚极量运动能力等。但心脏病人在隶复过程中，经常未进行足够强度的运动来获得最大的益处。故应在监控下，给病人提供正确的生活制度和足够强度的运动。所有的病人应保持终身运动，  相似文献   

日本体育运动志愿者活动现状     

余方云 《体育科技信息》2002,22(4):29-37,47

现今为止，还没有定论。日本总务厅参照美国所下的定义是“不以报酬为目的，提供自己的劳力、技术、时间，为促使社区和个人、团体的体育运动所进行的活动”。但是报酬不包括因为活动需支付的实际交通费。  相似文献   

矿物质镁、锌、铬的营养与运动能力     

《体育科技信息》2002,22(5):37-39

镁、锌、铬等微量元素摄入平衡对运动员的健康和运动能力有重要意义。大量实验已证明镁和锌能提高人体肌肉力量和心血管功能，但对其建议摄取量没有一致的标准。铬对于运动能力的作用还没有完全阐明。目前迫切需要弄清楚镁和锌对运动能力的促进作用。实验模型和有关专题研究表明可能是这类矿物质能促进与运动能力有关基因的原因。  相似文献   

略论体操教学中的艺术     

邓跃力 《贵州体育科技》2002,(3):61-62

美不仅是体操艺术的最高旨趣，而是体操艺术的灵魂。体操的动作美和线条美在练习者身上得到体现，而练习者通过体操动作的训练，从中又可以得到动作美，姿态美，形体美的陶冶和强化，从而构成了由运动技术的动作美和人体均称、矫健、敏捷、优美结合的富有艺术感染力、吸引力的体操运动。按照这样的要求完成动作，既体现了生理、解剖、力学上的要求，又体现了人体美学对姿态的要求，因而体现了体操的艺术品性。  相似文献   

在《体育与健康》课中对学生进行美育教育探讨     

佘黔英 《贵州体育科技》2002,(4):14-15,29

中学《体育与健康》课程的目标不仅在于增强学生的体能，增进学生身体健康，传授适当的运动技能，提高心理健康水平，培养社会适应能力以及获得体育与健康的各种知识和培养学生终生锻炼身体的行为习惯，而且还表现在通过各项运动的参与和各种健身活动的锻炼，陶冶学生情操，塑造个性，完善人格，培养学生良好的品质以及优美的形体和文明的礼仪，进行美育教育，从而达到《体育与健康》课程全面育人的教育目的。  相似文献   

能量供应原理在跳远训练中的应用     

余立功 《贵州体育科技》2002,(4):34-35

当今田径运动竞赛日趋激烈，这对运动训练方法的科学化提出了更高的要求，由此运动生物化学的能量供应原理在田径训练中的采用受到广泛关注。本人试图从多年的训练实践出发，运用运动生物化学理论指导训练实践，就跳远运动员的科学训练进行一些探讨。  相似文献   

谈谈我国足球运动体能训练中存在的问题     

毕红星 《贵州体育科技》2002,(4):36-39

体能因素是影响我国足球运动达到世界一流水平的重要因素。目前我国足球运动体能训练的训练内容和训练方法，在许多方面不符合现代足球运动比赛实践的要求。体能训练的理论与方法不明确，尤其是运动素质、身体机能训练的内容与方法亟待改进和完善。  相似文献   

锌与运动能力     

马飞 《贵州体育科技》2002,(4):40-42

锌与运动能力的关系一直是运动医学界比较活跃的研究领域。研究证明，锌与运动能力的关系密切，补锌后可以加强肌肉的收缩力量及肌肉收缩的速度，还可以影响雄性激素的合成与分泌以及肝脏的铁含量，从而引起铁离子氧化功能。本文从锌与运动能力的研究出发，采用文献资料、归纳演绎法，阐述了锌对运动能力、自由基的清除、酶的活性、以及雄激素睾酮等方面影响，进一步表明补锌对提高运动成绩的重要性。  相似文献   

浅谈女运动员月经期的训练与比赛     

温计权 《内蒙古体育科技》2002,15(1):37-37,42

月经期能不能参加训练或比赛，是有过争论的，有些人担心在月经期参加训练或比赛会造成月经不调，甚至影响以后生育。为此，我国的一些运动医学专家曾专门对几十名女优秀运动员做过调查，她们在月经期内仍参加训练或比赛，并创遣了优异的成绩。调查结果表明，虽然其中一些人在大运动量训练期月经有过一些改变，反应能力、适应能力和肌肉力量等有些下降，但是当她们停止大运动量训练后，月经基本都恢复正常，更不会影响生育。本人通过自己多年组织和安排女运动员在月经期的训练与比赛也证明了这一点。现就自己多年组织女生体育训练的实践谈一下个人的看法。  相似文献   

非冰期提高冰球运动水平措施的探讨     

黄龙 《内蒙古体育科技》2002,15(4):56-57

我国目前人工室内冰场还较少，多个冰上运动项目陆训阶段争冰上训练时间的矛盾比较突出，冰球队在准备期冰上训练时间的明显不足。建议冰球运动员在陆训期增加轮滑球的训练内容，以消除冰上训练不足带来的不利影响。  相似文献