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从生物化学的角度分析跳远跑训练的主要练习方法———间歇快速30m ~60m 后蹬跑、60m冲刺跑,并结合训练实践,指出在训练中应解决的主要问题。 相似文献
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依据我国优秀男子跳远运动员的素质训练水平和专项运动成绩,建立起神经网络的学习样本,并在此基础上提出了基于神经网络的男子跳远项目训练模型,该模型如实地映射出跳远项目中素质训练指标与专项运动成绩之间的相关关系,具有比多元线性回归模型更高的预测精度,为男子跳远项目的训练提供了更为科学的理论指导。 相似文献
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运动训练周期理论的形成与发展 总被引:6,自引:0,他引:6
运动训练周期理论形成至今对运动训练的发展做出了重大贡献,但近几年来由于竞赛制度的重大变革,导致传统的运动训练周期理论与运动训练实践之间产生冲突,为了使运动训练周期理论更好地指导现代运动训练实践,本回顾了运动训练周期理论的形成、发展,并通过对新赛制下现代运动训练的发展趋势和规律的探讨,提出了新赛下体能类主导项目及不同项群训练周期的训练特点。 相似文献
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佟岗 《武汉体育学院学报》2017,51(8):78-84
从学科理论构建和运动实践的角度,探究运动训理论的练演进过程和前沿问题,重点围绕运动训练理论的研究热点、前沿关键词、核心作者、作者学术合作、热点文献、高被引文献以及核心机构和高被引期刊进行分析。研究认为:田麦久、过家兴等构建的以竞技能力、训练观念等为基础的传统运动训练理论始终是研究热点;适应运动训练实践的需求,以运动生理学、运动生物化学为主的跨学科实证性研究成为运动训练理论与实践结合的发展趋势;同时,在美国、德国等国外训练理论的影响下,以核心力量为主的训练理论成为焦点问题。在建立体育智库的背景下,我国运动训练理论以百家争鸣、百花齐放的发展态势逐步走向国际训练理论研究和实践应用领域。 相似文献
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运动训练理论指导实践的中介与支持体系 总被引:1,自引:0,他引:1
分析了运动训练理论与实践脱节的现状与原因,提出了运动训练理论指导实践的中介是“训练观念”,较系统地研究了运动训练理论指导实践的支持体系。 相似文献
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《西安体育学院学报》2013,(1):2
高新友(1965-),陕西蒲城人,教授、运动人体科学专业硕士研究生导师,研究方向为运动训练的人体科学理论与实践。1987年毕业于北京师范大学生物系生物学专业。曾任西安体育学院运动生理与生物化学教研室主任、健康科学系副主任,现任运动训练系主任,兼任中国体育科学学会运动生理与生物化学分会委员、中国生理学会运动生理学专业委员会委员、陕西省生理学会理事。 相似文献
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跳远是青少年喜爱的运动项目,有着十分广泛的群众基础,这是提高我国跳远运动水平的坚实的物质保证。但在多年的教学及业余训练当中发现,对高级跳远运动员的训练研究得比较多,对初级水平跳远运动员的训练研究较少。有的只是定性的描述性的报道,缺少定量的分析。这显然对初级水平运动员的训练是不利的。为了使青少年选手的训练顺利进行,必须对训练过程进行控制, 相似文献
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“运动训练原则”体系新探 总被引:4,自引:0,他引:4
“运动训练原则”是运动训练中必须遵循的思想和行为准则,它包括运动训练指导原则和运动训练操作原则两大模块。其中,运动训练指导原则是保证运动训练沿正确方向发展的指导性依据;运动训练操作原则则是在正确训练指导思想规范下的科学化训练之动作依据。为了扩大训练操作原则的实践辐射作用,认为运动训练操作原则体系应包括以下4个分层体系;一般训练操作原则、阶段性训练操作原则、项群训练操作原则和专项训练操作原则;它们共同架构了指导运动训练实践的动态时空。 相似文献
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本文采用文献资料法,问卷调查法和逻辑推演等方法,研究了理论与实践的关系。分析目前我国运动训练科学化程度,并提出了构建理论指导运动训练的方法。结论为:其构建方法包括建立指导实践的专项训练理论,了解理论指导训练实践的中介,认识发挥桥梁作用的训练观念,把握运动训练理论指导实践的过程等四个方面。 相似文献
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跳远专项力量及其训练 总被引:4,自引:0,他引:4
专项力量是运动员完善专项技术,提高专项运动成绩的决定因素。正确选择和设计跳远专项力量训练手段,加强研究力量训练的新方法新理论,逐步实现定量化控制训练,能早日实现跳远专项力量训练的科学化。 相似文献
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跳远是一项技术性很强的运动项目,要想跳出好成绩,踏准步点是关键。在多年的教学训练实践中,我总结出以下七种方法,可以提高步点的准确性。 相似文献
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钟毅 《哈尔滨体育学院学报》2005,23(3)
针对高校大学生运动员的训练特点和高校训练实际,就大学生跳远运动员如何充分发挥其训练优势,在有限训练期间内能较快地提高跳远专项技术水平和运动成绩,提出一些训练建议。 相似文献
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如何提高运动训练的针对性、实效性,使训练工作尽快作出成效是每个教练员非常关注的问题。实践证明,对项目特性的正确认识,是提高训练工作效率的切入点,在训练中强化有效劳动.减少无效劳动,避免负效劳动,从而达到事半功倍的效果。 相似文献
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女子跳远运动员朱艳艳的训练 总被引:1,自引:0,他引:1
湖南省田径队女子跳远运动员朱艳艳经过几年的系统训练,迅速成长,在第9届全运会田径比赛中以6.53m的成绩夺得了女子跳远亚军。本结合朱艳艳的训练实践,对如何进行女子跳远运动训练的问题进行了有益的探索,提出身体训练是基础,技术风格是关键,赛前训练是保证的训练原则。 相似文献
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跳远是一项跑跳结合的快速力量性运动项目,改善神经一肌肉系统的功能,增强肌肉力量,尤其是爆发力和反应力量,是提高跳远运动员运动成绩的最直接和有效的训练途径。然而,目前国内对于跳远运动员力量训练理论和应用的研究不足,严重影响了力量训练的质量和效果。为此,笔者从运动训练学和运动生理学的角度,结合训练实际,对近年来我国优秀跳远运动员的力量训练理论与方法进行了分析和探讨。 相似文献
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立定跳远是一项以考察运动员下肢爆发力、腰腹力量和上下肢协调能力为主的运动项目。从运动技术方面看,主要通过展腹、收腹举腿、团身落地动作完成。通过对相关肌肉的科学训练,对提高立定跳远成绩有很大的作用。当今,立定跳远已被很多体育院校列为招生必考项目,很多地区也把立定跳远列为各级学校毕业升学考试项目。然而,国内对其训练方法阐述的不多,所以,笔总结自身的实践经验撰写此。 相似文献
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认识经验训练发展理性训练 总被引:15,自引:0,他引:15
对“经验训练”的认识,不仅涉及到评价,更重要的是关系到运动训练的发展方向。从对“经验训练”与“科学训练”辨析入手,较系统地提出了对“经验训练”的6点认识:经验训练是运动训练发展进程中的基础阶段;经验成分始终伴随着运动训练发展的全部过程;经验行为包含有理性认识因素;经验材料是运动训练发展的宝贵资源;经验训练阶段.必须发展到理性训练阶段;经验积累与理性训练阶段交替循环发展。并提出了发展理性训练的3个重点环节:发展专项运动训练理论;畅通理论指导运动训练实践的中介;形成科学的“训练观念”。 相似文献