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21.
铁饼运动在我国属于优势项目,总体处于亚洲领先地位,多年来在青少年运动员选材、训练方面有自己独特的方法和标准。本文通过比较与研究,提出青少年运动员选材从单纯力量型转向速度力量、技巧型发展,并总结了一套有效的选材、训练手段。旨在为我国田径运动的提高提供有价值的参考资料。 相似文献
22.
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1896年4月6日至15日.世界第1届夏季奥运会在雅典隆重开幕。这是历届奥运会举行月份最早的一次奥运会。东道主之所以将奥运会开幕式选在这一天,也是为了纪念希腊反抗土耳其统治起义75周年。在这届奥运会上,出现了很多有趣的故事,其中特别值得一提的就是获得铁饼冠军的美国选手加勒特了。 相似文献
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就训练的效果而言,只进行常规的举重练习,并不能使运动员取得优异的投掷成绩。因为一般常规的举重练习,过分地强调了蛮力和增大肌肉体积,忽视肌肉速度方面的练习;而过大的肌肉面积又影响运作速度,实际上对投掷项目来讲得不偿失。的确,过去的一些教练员都认为肌肉越健壮,身体越高大.其运动成绩越好。美国一些铁饼运动员,身材魁伟,肌肉 相似文献
27.
我国高水平女子铁饼运动员掷铁饼肌肉用力特征的分析 总被引:3,自引:0,他引:3
运用摄像和肌电图同步测试手段,对我国现役4名高水平女子铁饼运动员完整投掷过程中,参与动作主要的8块肌肉的表面肌电图(sEMG)进行测试和分析.结果表明,她们所测试的肌肉表现出不同的sEMG活动变化特征,孙太凤、宋爱民的肌肉活动具有一定的变化节奏,李艳凤和潘赛丽则表现出部分肌肉持续用力的时间较长.肌肉表现出活动与主动用力程度大小顺序为:右腿股二头肌、左腿股内侧肌、右腿股内侧肌、左腿股二头肌、左侧竖脊肌、右侧竖脊肌、右侧腹外斜肌和左侧腹外斜肌.股二头肌与股内侧肌主要的用力肌肉群,主要在最后用力阶段.腹外斜肌的活动程度最小. 相似文献
28.
本文采用三维录像解析法、Person相关分析等方法,以2007年全国田径锦标赛中孙太凤的5次有效投掷技术为研究对象,对孙太凤掷铁饼最后用力技术阶段的运动学参数与投掷成绩进行相关分析,结果显示:在左脚着地瞬间以及铁饼出手瞬间存在着与投掷成绩密切相关的运动学参数,同时,在最后用力的初始加速阶段、最后用力的最后加速阶段以及整个最后用力阶段也存在着与投掷成绩密切相关的运动学参数。 相似文献
29.
对我国达到2008年北京奥运会A标5名运动员的投掷技术进行研究发现,我国选手孙太凤预摆和起转技术、以及双脚的站位有很大问题,存在最后用力中左脚落地位置不合理,用力动作不完整等缺点;宋爱民存在腾空时间短,旋转过程中重心和铁饼速度增加过快,右腿摆动弧线小,右脚着地过快,最后用力左右脚之间的距离小等缺点;马雪君的右腿摆动弧线大,右脚抬得过高,增大了摆动腿的摆动半径,延长了左脚在地面停留的时间;徐邵阳在旋转阶段身体重心腾空过高,腾空时间长,着地不积极;李艳凤在旋转阶段有提前用力的现象. 相似文献
30.
投掷铁饼技术要求运动员要具备较快旋转运动速度、跳跃、柔韧、快速爆发力及快速反应和大幅度协调用力的能力。尤其在青少年阶段对投掷铁饼进行技术和专项素质训练时,就应结合青少年的运动特点,在他们的身体训练中要注意内容的多样性、全面和趣味性,较多安排对抗自身体重的跑、跳、力量练习和各种方式的投掷轻器械练习。 相似文献