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61.
20世纪50年代以来,全球逐步出现人口老龄化现象。我国是世界上最大的发展中国家,人口老龄化现象日趋明显。太极拳是中华民族传统武术项目,是我国民族体育中最具代表性的健身运动之一。它集健身、娱乐、技击于一体,对健体强身,延缓衰老,延年益寿等有着奇特的功效。通过习练太极拳对老年人运动系统、大脑中枢神经系统、心血管系统、呼吸系统、消化系统、免疫系统、微循环系统和心理健康等方面进行研究,旨在让更多的老年人进一步认识太极拳,并积极的投身于从事太极拳的运动中去,促进太极拳在我国老年人群中更加广泛的开展,促进我国老年人口健康水平的提高。 相似文献
62.
简化太极拳教学改革研究与实践 总被引：4，自引：0，他引：4
文章在调查研究和分析学生对教师评教的基础上,通过走访有关专家,参考大量的文献资料,结合太极拳的运动特点及教学经验,对常规太极拳教学法进行了改革。经过对比实验,新教学法能充分调动学生的积极性和主动性,有利于太极拳技能的掌握,提高教学效果。 相似文献
63.
采用文献资料法和实验法,对高校体育教育专业学生太极拳目标化教学方式进行研究。结果显示:1学期教学实验后,实验班学生套路成绩和专项身体素质明显优于对照班。认为:技术教学采取目标化教学方式,有助于提高学生对太极拳的认识和学习的主动性,培养和维持学生练习太极拳的兴趣,加深对动作要领的理解和掌握。提出:高校太极拳教学应增加讲解的比例,提高教师综合素质。 相似文献
64.
中国太极拳健康文化系统的研究 总被引：14，自引：0，他引：14
从构成要素、结构功能、技理与文化举隅等方面阐释了中国太极拳文化系统的3个子系统,即运动健身、运动健心和运动养生,每个子系统分别包含5个构成要素。认为:运动健身子系统主要适合青少年、中年人群;运动养生子系统主要适合老、弱、病人群;运动健心子系统连接其他两个子系统。指出:运动健身子系统与运动养生子系统非截然割裂,只是适宜对象侧重不同。 相似文献
65.
论太极拳运动对社会和谐的功效 总被引：4，自引：0，他引：4
文章根据太极拳运动特点、作用、养身价值及太极拳在社会发展中所产生的各种互动效应,进行归纳、分析,其目的是让世界更多的人了解和认识中华太极拳文化,并积极地参与太极拳运动,为太极拳运动能在人类社会中得到更广泛的流传,为人类的身心健康、社会和谐与安定发挥更积极的作用提供科学的理论依据。 相似文献
66.
太极拳与瑜伽的比较——兼论太极拳的国际化发展战略 总被引：4，自引：0，他引：4
采用文献资料法和调查研究法,首先形成了对瑜伽的初步认识,继而从项目性质、健身原理、文化背景、养生理念几个方面对瑜伽和太极拳进行了比较,认为这是两种截然不同的文化形态,在健身方面各有千秋。最后基于对二者的比较,探讨太极拳的国际化发展对策。通过比较研究更为客观和全面地认识太极拳,以便找到促进其进一步发展的有效对策,弘扬中华民族传统文化。 相似文献
67.
68.
浅谈太极拳运动在高校开展的必要性 总被引：1，自引：0，他引：1
崔兵 《安阳师范学院学报》2006,(2):149-150
通过对太极拳运动特点及各项功能的分析,结合目前大学生的生理、心理状况,得出应在高等学校开展太极拳运动的结论。 相似文献
69.
采用文献资料研究与实地调查相结合的方法，梳理了当代日本太极拳竞赛(体制)的发展脉络，论述了三个发展时期的各自特点与成功经验，拟为新时期武术的国际化发展战略研究提供实证依据。 相似文献
70.
明清时期，由河南温县陈家沟陈氏族人开设的永年太和堂药店，在杨派、武派太极拳的形成与发展过程中做出过重要贡献。正是由于太和堂药店的存在，陈派太极拳才能够传播到河北永年，从而极大地影响了永年(广府)太极拳的开展，以及陈、杨、武、吴、孙五大流派太极拳体系的形成与发展。客观、真实地对清代永年太和堂药店的历史以及河南温县和河北永年两地的太极拳活动进行研究与评价，对清楚地梳理我国太极拳形成与发展的历史脉络，科学地解释太极拳继承与发展中的许多问题具有极为重要的参考价值。 相似文献