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981.
文章通过对山西省武术管理中心16名青少年武术套路运动员进行了无氧功测试、血乳酸测试,测试所获数据采用秩和检验进行组间均数比较,并对wingate结果和血乳酸结果进行相关性检验,得出结论:(1)青少年武术套路运动员的无氧能力并不是影响成绩的主要因素。(2)青少年武术套路运动员的无氧能力相比体能占主导的无氧运动而言较差。(3)wingate测试的各项指标采用其体重相对值更能反映运动员之间无氧能力的差别。(4)运动后7分钟的血乳酸水平可以反应青少年武术套路运动员的无氧能力水平。  相似文献   
982.
文章通过对我国普通高校武术教学的现状进行分析,指出武术教学改革的必要性及面临的困境,在此基础上以"以人为本,淡化套路,突出方法,强调应用"为指导思想,从课程目标、教学内容、教学方法等方面对武术教学改革提出相应的对策与建议。  相似文献   
983.
当今社会正处在转型时期,激烈的竞争,传播媒介的影响,再加上学校过于强调升学率,致使家庭、学校只重视对学生的知识传授和智力因素的培养,忽视了学生身体素质的锻炼和发展。文章主要对家庭对中学生参与体育锻炼的影响进行分析,以期为相关研究提供参考。  相似文献   
984.
本文通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对武汉市儿童体育锻炼的现状进行了调查和研究。结果显示:沉重的学习压力影响了儿童体育锻炼的时间、活动项目,降低了活动兴趣;男生和女生最喜欢的项目是羽毛球和跳绳,但同时也受校园体育锻炼、体育课教学内容及玩伴的影响;现阶段体育设施相对缺乏,场馆管理混乱也成为儿童参与体育锻炼的阻碍。针对存在的问题提出相应的对策,旨在提高儿童的身体素质。  相似文献   
985.
大强度间歇运动骨骼肌分子适应机制   总被引:2,自引:2,他引:0  
大强度间歇运动可能代表一个独特的运动方式,充分认识大强度间歇运动诱导骨骼肌分子适应机制非常助于制定相关的训练方法。大强度间歇运动特征为短暂的间歇性肌肉收缩。当前研究表明大强度间歇运动诱导骨骼肌的表型变化可能和传统耐力训练一致。但不同运动方式激活信号途径可能存在信号间交互方式、前反馈和后反馈调节等。因此,尚需大量的研究证实。  相似文献   
986.
“阳光体育”的内涵及时代意义解析   总被引:1,自引:1,他引:0  
运用文献资料等方法对"阳光体育"的内涵与特征进行阐述,旨在深入剖析"阳光体育"的深刻含义及时代意义,然后对"阳光体育"的开展提出建议。  相似文献   
987.
民族健身操作为一项"中国化了的健身操"运动,展现了中华民族璀璨的文化内涵,在时尚、快乐的音律和动作中融合了我国民族传统体育健身理念,使其更贴近我国人民群众。在倡导全面健身的社会背景下,作为一项民族传统体育运动的民族健身操,其推广和发展具有一定的现实意义。  相似文献   
988.
通过对首届全国民族健身操比赛的调研,召开专家研讨和完善比赛规则制定等方面的实验研究,总结出民族健身操可以成为一种传承民族传统文化的载体,拓宽竞技健美操的创编元素,推进少数民族地区《阳光体育工程》的开展。  相似文献   
989.
运用传统五禽戏运动对大学生身体自我施加干预,探索保健体育对青少年心理健康影响的积极作用。将得分较低的学生选入实验组,进行3个阶段的保健五禽戏干预,测试身体自我指标变化。研究发现,运动特征、身材特征、负面特征变化较显著,说明保健五禽戏可以部分改善大学生身体自我。  相似文献   
990.
通过对水中有氧健身操的特点的分析,认为在孕期孕妇进行水中有氧健身操可以增加运动中的安全性,增强肌肉力量和呼吸机能,促进血液循环,减轻妊娠反应所致的不适,帮住孕妇适应身体重心的转移和控制体重。这不仅可以增强体质,加强自身免疫力减少疾病的发生,而且有利于孕妇顺利分娩,对母体和胎儿都有积极良好的影响。  相似文献   
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