提高与恢复篮球运动员体能的运动营养措施     

周鸿雁 《湖北体育科技》2009,28(4):411-412,385

体能是篮球运动员运用技、战术的基础,合理补充营养是篮球运动员提高体能、消除运动疲劳的有效手段。根据篮球运动的特点及其在运动过程中机体供能的特点,探讨篮球运动体能恢复的有效措施和运动营养措施,以期给篮球教学和训练中运动员的恢复与营养提供参考和建议。  相似文献   

青少年网球运动员多球训练运动强度的探讨     

安进辉 《搏击·武术科学》2009,(4)

为了提高青少年网球运动员的训练水平,文章运用数据统计法、调查研究法、实验分析法、文献资料法等研究方法,对山西省网球队5名(女3人,男2人)14-16岁的青少年运动员进行了多球训练试验,结果表明:30球/组的训练强度是最适合青少年运动员的运动强度,能达到动作定型从而提高技术水平的效果,并适合在各个训练阶段中运用。  相似文献   

论健美操运动员的非智力因素     

张如江  宋永晶 《体育科技文献通报》2009,17(3):15-16,31

非智力因素的培养正在被各级体育教育行业关注,同样对健美操运动员竞技水平提高发挥着十分重要的作用。健美操运动员在掌握动作套路,增强健美操意识,不断创新健美操和比赛发挥中等方面都离不开非智力因素的培养。本文结合多年从教经验从多方面提出,非智力因素在健美操运动员竞技水平不断发展中的重要性。  相似文献   

我国女子足球优秀运动员的跑动能力   总被引：2，自引：0，他引：2  

李静  江英俊 《体育学刊》2009,16(7)

采用德国研制的SIMI-scout技战术软件对参加第5届全国女足锦标赛的运动员比赛跑动能力进行解析.结果显示,我国女足运动员平均跑动距离是(7 166±1 394)m,其中高强度、中等强度和低强度的跑动距离分别占总距离的13%、24%和63%,且不同位置队员的跑动距离和跑动能力结构具有明显的位置特征.  相似文献   

我国优秀篮球运动员成长规律理论研究   总被引：2，自引：0，他引：2  

宫士君  马进荣 《辽宁体育科技》2009,31(1):18-19

建国以来,我国篮坛曾先后涌现出多批优秀的篮球运动员,他们为我国篮球事业发展做出了巨大贡献。这些优秀运动员成长的规律是一笔宝贵的财富,可以为今后篮球运动员的培养提供启示与借鉴,具有十分重要的意义。  相似文献   

优秀中国式摔跤运动员无氧耐力特征的研究     

孙强 《四川体育科学》2009,(3):34-38

目的：比较不同性别、不同训练水平的优秀中国式摔跤运动员的糖酵解代谢能力,探讨其无氧耐力的特征。方法：对27名优秀中国式摔跤运动员进行30s和60s的无氧功测试,记录相关功率指标及运动后的血乳酸。结果：（1）糖酵解代谢供能能力有明显性别差异,男子30s和60s的最大功率、相对最大功率、平均功率、相对平均功率和疲劳指数均明显高于女子,但男、女运动员的血乳酸无明显差异;（2）男子优秀组运动员30s和60s的最大功率和平均功率明显高于普通组,但优秀组和普通组间相对最大功率和相对平均功率无明显差异。女子优秀组30s和60s的最大功率显著高于普通组,但相对最大功率、平均功率、相对平均功率和疲劳指数无显著性差异;（3）与散打相比,中国式摔跤运动员表现出较强的无氧耐力,但与自行车、举重和体操项目相比其无氧耐力较差。结论：（1）优秀中国式摔跤运动员具有较强的无氧耐力,且男子明显高于女子;（2）不同水平男、女中国式摔跤运动员的无氧耐力具有明显差异,优秀组明显高于普通组;（3）结合血乳酸指标可以更客观地评价中国式摔跤运动员的无氧耐力;（4）30s和60s无氧功测试相结合可以更全面地反映中国式摔跤运动员的无氧耐力。  相似文献   

青少年足球训练实践的方法论:理论认知与模式应用     

部义峰 《南京体育学院学报(社会科学版)》2021,35(3):58-66

为提高我国青少年足球运动员训练的科学化水平,对足球训练实践领域的训练理论与模式进行梳理,并辩证分析了不同训练理论、模式的价值、局限性及其应用策略。研究表明,当前足球训练实践的指导理论主要有行为主义理论和建构主义理论,分别对应形成了“直接式”与“情景式”两种训练模式。前者主要利用生物体的条件反射进行强化,对运动员掌握规范与娴熟的技术以及固定战术套路效果显著,但不利于运动员在复杂情景下的整体竞技能力及应变能力培养;后者主要利用运动员的主观能动性,对运动员的认知能力进行干预,对培养运动员的复杂战术能力与决策能力效果显著,但会降低技术学习的效率。因此,教练员在设计训练时,要根据训练目标、训练内容以及训练对象的水平灵活选择, 为不同性质的训练主题匹配合适的训练模式,以提高训练的针对性。  相似文献   

我国足球运动员归化政策有效执行的路径研究          下载免费PDF全文

李亮 《河北体育学院学报》2021,35(3):9-14

在我国足球运动员归化政策由讨论阶段进入实施阶段的背景下,以公共政策执行理论为基础,以政策目标与标准、政策资源、政策执行的组织机制、社会环境、目标群体5个因素为变量,构建政策执行分析框架,分析归化政策的执行情况。研究发现:政策目标模糊、政策标准缺失,政策信息资源收集不足、人力资源组成单一、物力资源主体责任存在争议,政策执行的组织机构不完善、执行机制缺失,不利于归化政策的有效执行,而环境建设和目标群体的态度行为也有进一步完善的空间。认为,中国足协应尽快出台文件,明确政策目标,严格政策标准;合理搭配人力和物力资源;健全足协为主、俱乐部为辅的组织机构和领导机制、监管机制、实施机制等政策执行机制;国家、行业组织、媒体、目标群体共同努力,优化政策执行的社会环境;改良目标群体的态度行为。旨在促进我国足球运动员归化政策的有效执行。  相似文献   

中国足球归化球员社会融合的现实困境与突破路径          下载免费PDF全文

亓丛丛 《河北体育学院学报》2021,35(5):11-17

采用文献资料法和专家访谈法，基于社会融合视角，在简要回顾我国足球归化工作的基础上，分析归化球员社会融合的现实困境与突破路径。认为：当前我国足球归化工作和球员的社会融合面临着政策制度、经济、文化观念、身份认同等多重困境，未来应完善归化工作的政策法规与管理制度；做好本土人才培养工作，与归化球员社会融合协同共进；注重文化感召，加强满足归化球员需求的国际化公共服务建设；强化媒体宣传，履行社会责任，构建归化球员身份认同的良好环境。以提升归化球员在中国的社会适应能力与自我发展能力，促进社会和谐发展，推动足球强国建设。  相似文献