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81.
浅析中长跑运动员训练中疲劳的产生和消除 总被引:1,自引:0,他引:1
白志刚 《吉林体育学院学报》2004,20(4):49-50
中长跑运动员训练中的大运动量,不仅增加了身体负荷,而且加深了机体的疲劳。以文献资料为基础,结合教学训练中的实际情况,分析了中长跑训练后肌肉疲劳和神经系统疲劳两大主要因素,并对其恢复的手段及措施进行了探讨。 相似文献
82.
运动员心理疲劳的定性探索 总被引:30,自引:2,他引:28
对12位退役不久的优秀运动员进行了半结构化访谈,试图通过了解运动员眼中的心理疲劳来积累研究素材,在此基础上进一步界定心理疲劳的涵义和性质,并归纳有关的影响因素、表现及干预方法。研究中使用扎根理论对访谈资料进行了归纳分析,结果发现,区别于运动心理学领域所盛行的心理耗竭概念,心理疲劳是长期伴随运动员的、由多种因素决定的、渐进发展的可预测现象,它在不同阶段呈现不同特点。在此基础上进一步将心理疲劳区分为真性心理疲劳和假性心理疲劳,这一概念的区分有助于心理疲劳的早期诊断,对心理疲劳的预防和干预有实际意义。 相似文献
83.
84.
篮球运动中运动性疲劳的生理生化特点及恢复手段 总被引:1,自引:0,他引:1
篮球运动是一项比赛强度大,比赛时间长的运动,对运动员的体能要求相当高。因此训练也必须达到很大的负荷,但是大负荷训练必然引起疲劳的产生,运用常见的生理生化指标去判断疲劳,并运用合理有效的恢复手段,以达到最大的训练效果,为广大篮球运动的爱好者提供参考。 相似文献
85.
86.
张继辉 《体育成人教育学刊》2003,19(2):71-72
运动性疲劳的产生与体能的恢复是当前体育科学研究中的重要问题。本拟就运动性疲劳产生的机制、分类、判断及消除手段进行了论述,以期为运动性疲劳进行深入地研究提供有益的参考。 相似文献
87.
88.
赛场噪声对运动时身体机能的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
翁锡全 《山东体育学院学报》2001,17(2):41-43,47
赛场噪声影响运动员运动效能这人问题一直深受人们的关注。分析赛场噪声的来源与特点,并着重从听觉、心血管、神经、内分泌系统和物质代谢等五个方面论述赛场噪声对运动时身体机能的影响,提示赛场噪声刺激可加速运动时疲劳的产生,影响运动能力的正常发挥。 相似文献
89.
高压氧对力竭性运动后血清磷酸肌酸激酶和肌红蛋白恢复的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
20名体育系男大学生在自行车功率计上以逐渐递增负荷的方式踏车运动至力竭;然后随机分成高压氧组和对照组,分别在高压氧和自然状态下恢复约120min。在运动前,运动后和恢复期后测定血清磷酸肌酸激酶活力的肌红蛋白的含量。实验结果:力竭性运动后,高压氧组和对照组血清肌酸激酶及同工酶MB和肌红蛋白均显著升高。高压氧组血清CK、CK-MB活性和肌红蛋白水平恢复期与运动后比较均显著下降,对照组虽有下降,但无显著性差异。提示:高压氧可以促进运动后血清CK、CK-MB和Mb的恢复,有利于运动疲劳的恢复。 相似文献
90.
通过文献资料法,从生理生化角度,对运动性肌肉疲劳的定义、产生机制进行全方位地阐述,为全面系统地认识运动性肌肉疲劳产生的机制提供了有效的途径,并提出此领域研究的不足以供参考讨论。 相似文献