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高校在读研究生体育锻炼的现状及对策研究 总被引:2,自引:0,他引:2
采用文献资料、问卷调查、访谈、数理统计等研究方法,对江西省高校在读研究生体育锻炼现状进行了研究,提出了初步对策.研究结果显示:江西省高校对研究生体育工作重视不够;研究生体育锻炼的需求较大;研究生体育人口较低,体育人口存在非常显著的性别差异;研究生体育锻炼形式以结伴锻炼为主,参与体育锻炼项目以球类为主,研究生体育锻炼时段选择在下午和晚上,锻炼的规律性不明显,锻炼的场地以学校运动场为主;研究生的体育消费较低,体育消费存在显著的性别差异. 相似文献
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为探讨长期有氧运动对慢性心力衰竭大鼠心肌能量代谢的调节及可能机制.将结扎大鼠冠状动脉建立心梗后心衰模型,休息4周后随机分为假手术安静组(Sham)、心梗安静组(MI-Sed)和心梗运动组(MI-Ex),MI-Ex组进行为期8周的跑台运动,Sham组和MI-Sed组保持安静状态.实验结束后,左心室导管法测定血流动力学参数,包括左心室收缩期压力(LVSP)、左心室舒张末期压力(LVEDP)、左心室压力最大上升速率(+(dp/dt)max)和左室压力最大下降速率((-dp/dt)max);Masson 染色进行心脏组织病理学观察;比色法测定心肌糖原、脂肪酸(FA)和乳酸含量;实时荧光定量PCR检测心肌过氧化物酶体增殖物激活受体α(PPARα)和肉碱棕榈酰转移酶-1(CPT-1)mRNA水平;Western blot法检测心肌AMPK、葡萄糖转运蛋白4(GLUT4)和过氧化物酶体增殖物受体γ共激活因子-lα(PGC-1α)表达水平.结果得到,与Sham组比较,MI-Sed组LVSP、±(dp/dt)max都非常显著性下降(P<0.01),LVEDP则都非常显著性升高(P<0.01);心肌糖原含量降低(P<0.01)、FA与乳酸含量升高(均为P<0.01);心肌PPARα和CPT-1 mRNA降低(P<0.01),磷酸化AMPKα(p-AMPKα)蛋白水平升高(P<0.05)、GLUT4和PGC-1α蛋白下降(P<0.01).与MI-Sed组比较,MI-Ex组LVSP、±(dp/dt)max都非常显著性升高(P<0.01),LVEDP则非常显著性下降(P<0.01);心肌糖原含量升高(P<0.05),FA 和乳酸含量下降(P<0.01);心肌 PPARα和 CPT-1 mRNA 以及p-AMPKα、GLUT4和PGC-1α蛋白水平均非常显著性升高(P<0.01).结果表明,长期有氧运动通过激活AMPK及其下游信号通路改善了HF心脏的代谢性重塑并提高心功能. 相似文献
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河北省超重与肥胖青少年活动现状调查分析 总被引:1,自引:0,他引:1
通过对河北省超重与肥胖青少年活动现状的调查,发现超重与肥胖青少年的每天日常活动量较小,部分超重与肥胖青少年喜欢单一的、体能消耗较小的体育项目,并存在相对运动负荷较大的现象,部分超重与肥胖青少年在体育锻炼时存在思想负担。通过对这些情况的深入研究与分析,对超重与肥胖青少年的日常活动提出了针对性的建议。 相似文献
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大强度间歇运动对高血压患者血压及免疫稳态的影响 总被引:1,自引:1,他引:0
为了解较大强度间歇有氧运动对高血压患者血压及血液细胞和分子免疫状态的影响规律。对52名原发性高血压患者分别进行16周较大强度的间歇有氧练习和中等强度的持续有氧练习后观察其血压与免疫稳态的变化。结果发现,经2种不同形式的练习后,所有受试者IL-4的浓度都有下降的趋势,但差异无显著性(P>0.05);但大强度间歇训练后IFN-γ、IFN-γ与和IL-4比值却出现了明显的提高(P<0.05),中等强度持续有氧练习前后IFN-γ、IFN-γ与IL-4比值无明显改变(P>0.05)。结果表明大强度间歇练习不会导致高血压患者Th1/Th2的偏移而引起免疫系统稳态失衡;二种练习方式均能使高血压患者的收缩压显著降低,但持续性有氧练习对脉压的影响不明显,而大强度间歇有氧练习可有效改善高血压患者的脉压。高血压患者进行较大强度的间歇运动是可行并有效的。 相似文献
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影响大学生体育锻炼习惯形成的因素 总被引:23,自引:1,他引:22
就影响大学生体育锻炼习惯形成的教育学因素进行了深入的调查和分析,提出大学生对体育锻炼的兴趣和重要性的认识是养成锻炼习惯的基础,教师是系统影响学生体育锻炼习惯形成的首要因素,必要的学校体育锻炼规章制度是养成锻炼习惯的保证. 相似文献
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对西安高新技术产业开发区内的高新技术企业员工参与体育锻炼的情况进行了抽样调查。结果显示:男女员工对体育的认知态度较为积极,但与实际的体育行为存在背离现象,男女参与体育的动机着重表现在生理、心理和社会需求3个方面,呈现出多元化。体育活动已成为一些员工进行业务洽谈的平台,老总级人物和高级管理人员的体育消费档次极高,员工学历由高到低,每周参与体育锻炼的次数呈上升趋势。 相似文献
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关于全民健身活动的几点思考 总被引:3,自引:1,他引:2
建立一个完整的社会体育指导员培训基地 ,培养合格的社会体育指导员。体育专业教育和学校体育要与社会体育较好地衔接起来 ,加强全民健身锻炼的技能培养和指导工作。建立不同人群的体育锻炼模式 ,以适合各类锻炼者选用。有计划地建立国民体质监测监督机制 ,使国民确立终身体育的意识 相似文献
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关于普通高校课余体育的思考 总被引:3,自引:0,他引:3
课余体育成效如何直接关系到学校体育目标任务的完成。本文从对课余体育的认识出发 ,结合普通高校课余体育现状 ,就普通高校课余体育改革措施进行了思考。 相似文献
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短跑教学中髋关节灵活性练习方法的探讨 总被引:1,自引:0,他引:1
巢小春 《河北体育学院学报》2001,15(3):24-27
髋关节的灵活性能限制髋与下肢的活动幅度以及肌肉工作的距离 ,在短跑技术的教学和训练中 ,体育工作者常用“送髋”二字来提示运动员或者帮助运动员纠正错误技术动作。但是 ,在实践中人们对髋关节灵活性的练习还不够重视。反映在运动员髋关节的灵活性较差 ,导致短跑成绩停留在原有的水平上。笔者着重从理论和实践上阐述加强髋关节的灵活性和柔韧性练习在短跑教学与训练中的重要性。 相似文献