高水平武术套路运动员比赛成绩影响因素分析   总被引：2，自引：0，他引：2  

阳家鹏  向春玉 《体育科学研究》2009,13(1):42-44

采用文献资料法、录像分析和数理统计等研究方法,对高水平武术套路运动员比赛成绩进行分析。结果显示：运动员的竞争非常激烈,小的失误将左右比赛的胜负;运动员之间的竞争主要在动作难度和动作质量,但不同项目不同性别存在差别;演练水平得分存在较大的发展空间。  相似文献   

延长优秀女子武术套路运动员最佳竞技阶段体能训练——以王晓娜体能训练为例     

王晓娜 《北京体育大学学报》2017,40(5):114-118+131

摘要：以连续3届获得全运会武术套路小全能亚军王晓娜为个案研究,运用专家访谈、文献资料等研究方法,通过对王晓娜训练实践进行总结,探究延长优秀女子武术套路运动员最佳竞技阶段体能训练的合理安排。结论：1）立足自身机体需要,深刻把握项目“动速静定”技能特征,采取动静有机结合练习,效果明显。2）巧妙利用技能训练后适度体能训练,有效增加运动负荷,隔日恢复,充分保证机体恢复,积累最佳体能储备。3）强化训练强度,使机体达到超量恢复的训练效果。利用课余时间学习知识,对提升自身理论知识储备,缓解心理疲劳有双效作用。4）有氧慢跑,积极促进机体恢复,为后期训练做准备。  相似文献   

武术本质“击”“舞”再论及对学校武术 “打练并进”的教改启示          下载免费PDF全文

张河水 《河北体育学院学报》2016,30(5):83-90

“文武合一”是武术传承的理想追求,近年来学校武术“淡化套路、突出应用”“优化套路、强调应用”“打练并进、术道融合”等教改理念都是在追求“文武合一”中对武术本质“击”与“舞”的改版性重论.通过文献资料法和逻辑分析法,从历史视角对武术本质进行分析认为:“击”“舞”一体是武术传承与创新的实质与依据,以“刻意练习”为语系的“击”与以“NLP教练技术”为语系的“舞”两套编码训练系统的合一形成武术技术传承与品质培养的教育指向.与以往重“技术教学”的教改理念不同,2013年学校武术教育联盟提出的“打练并进”教改理念是武术“击”“舞”一体、重“教育”传承的回归.学校武术只有实施散打兼顾套路、套路兼顾散打的教改模式、采取与时俱进的“刻意练习”与“NLP教练技术”教育技术策略,才能真正实现“打练并进”教学目标与“文武合一”的教育追求.  相似文献