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优秀少年艺术体操选手体能训练有效手段的实验研究 总被引：2，自引：0，他引：2
通过理论分析以及对5名艺术体操个人项目优秀少年选手历时9个月的训练实验研究，表明少年艺术体操选手在竞技提高阶段，体能训练的重要任务在于提高机体承受大负荷的训练能力，提高下肢弹跳爆发力、下肢力量耐力和1min30s持续工作的混合代谢能力。体能训练的有效手段为持续或间歇跑跳练习；模拟成套徒手练习；专用循环素质练习以及抗阻力提踵、半蹲立起、跳起4类体能训练手段。实验队员的体能水平得到明显提高，技能训练得到有力保证。 相似文献
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新兵体能训练中训练伤病发生率高于老兵,严重影响了训练效果。为了预防训练伤病,应从准备活动、放松恢复、补充营养、科学施训等方面做好伤病防护,切实提高体能训练效果,保护新兵身体健康。 相似文献
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摘要：以2015年中国男篮高原期间体能训练为研究对象，在高原训练过程中对中国男篮队员进行体能训练干预并进行追踪测试，并对高原前后身体机能与身体形态的变化进行深入研究，以期对高水平篮球运动员的高原体能训练进行科学化探索。方法：使用韩国Bio Space公司Inbody3.0体成分测试仪分别在上高原和下高原前测试身体成分；使用贝克曼库尔特公司GEN.S血细胞分析仪等仪器分别在上高原、高原中和下高原前测试身体机能。结果： HB、RBC和HCT在高原训练后都发生了显著的变化（P<0.01）；BUN与CK呈现先升高、再降低趋势；T与C则先降低、后升高；T/C则呈逐步上升趋势，但无显著性差异；身体成分中除了脂肪含量、腰臀比和体脂百分比有显著降低外（P<0.05），其他指标没有显著变化（P>0.05）。结论： 1）高原体能训练可以显著提高篮球运动员血液携氧能力，这种能力在高原训练第11天的测试中发现有明显的提高，并于第21天达到非常显著水平。因此要改善篮球运动员机能水平，高原体能训练应至少持续21天。2）BUN和CK呈先上升后下降的趋势，且与高原体能训练负荷量的变化密切相关，因此BUN和CK可以作为今后高原体能训练负荷量控制的参考指标。3）T和C呈先下降后上升趋势，T/C则呈升高趋势，说明此次高原训练负荷安排科学合理，运动员没有发生疲劳现象，机体合成代谢能力得到提高。4）高原体能训练可以降低篮球运动员的体脂含量，但对肌肉围度的影响则与高原训练的高度、形式及负荷有关。5）此次高原体能训练模式可以作为其他高水平篮球队进行高原体能训练的参考。 相似文献
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不同运动状态下武术套路运动员无氧供能水平的实验研究 总被引：16，自引：0，他引：16
采用血乳酸、无氧功率测试等实验手段对武术套路运动员的无氧供能水平进行研究，分析其在套路演练、实验室成定量负荷等不同运动状态下生理生化指标的变化。结果表明，受试者心率最大值、血乳酸最大值、平均功率、峰值功率及30秒无氧功率下降率均存在显著性组间差异（P＜0．05）；高水平武术套路运动员进入运动状态的机能动员快、最大负荷时机能水平高、运动后恢复快。提示：无氧糖酵解供能水平是限制耐力水平发展的重要因素，在体能训练中，无代谢氧能力是关键。 相似文献
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中国篮球运动体能训练理念创新研究 总被引：3，自引：0，他引：3
运用文献资料法、问卷调查法和逻辑分析法对中国篮球运动体能训练存在的问题进行研究。结果表明,中国篮球运动体能训练理念亟待创新;主要表现在应该重视体能与技战术同步发展理念的创新、技战术训练和体能训练关系的创新、体能训练手段方法科学化的创新、一般体能与专项体能训练合理运用的创新,以及赛季中体能训练消耗与恢复的训练理念的创新。提出了体能训练理念相关创新对策,以期为中国篮球运动训练提供参考。 相似文献
6.
体能训练原理探析 总被引：2，自引：0，他引：2
刘新兰 《南京体育学院学报(社会科学版)》2004,18(1):87-89
从规律、原理、原则三内在的逻辑关系论述了训练原理和原则的产生过程，提出了训练适应是体能训练的主要原理，从新的视角对运动负荷的概念进行剖析，对恢复机制提出了新的见解。 相似文献
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600名新老士兵随机分为实验组和对照组，在体能训练中实验组实施体能训练实验方案，对照组按部队现行方式组织训练。两组训练时间和场地条件相同。研究结果表明：1)实验方案的设计符合部队体能训练的实际，具有可行性；2)实验方案比部队现行训练方式能够更有效地增强士兵体质；3)实验方案对改善新兵的体质更敏感。 相似文献
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在乒乓球器材改变对体能要求提高的背景下探寻精英乒乓球运动员体能训练成功的案例——对乒乓球奥运会冠军丁宁备战里约奥运会的体能训练体系进行实证研究。主要结论：通过教练员、科研人员密切合作沟通,组建包括体能训练团队、机能监测团队、运动康复团队、运动营养团队、脑电分析团队、心理监控团队在内的综合型体能训练与监测团队。在互助互信、资源共享、协同保障的基础上,合力保障丁宁奥运备战,为丁宁的技战术发挥奠定了强大的体能储备;丁宁奥运体能训练特点遵循了乒乓球项目特点和个人技术特点,保证了体能训练的精准性,找准了丁宁体能训练的正确方向：提升了丁宁下蹲式发球所需要的爆发力;提高了专项有氧能力和相持段有氧能力;改善了丁宁的专项速度,进一步加强了丁宁的攻防转换能力;通过对丁宁不同部位伤病情况的分析,结合项目训练特点,制定适合丁宁的损伤恢复的体能提升策略,对丁宁里约奥运备战起到了积极的效果。 相似文献
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尽管美国为主的西方国家的体能训练理论与方法引入我国竞技训练已经几十年，但由于文化历史以及训练理论体系背景等问题，国内对现代体能训练的概念、定位、体能训练的系统性，体能训练的生物原则等方面，仍然存在着认识上的较大歧义。对美国体能训练的概念、功能与范畴、定位与发展特征进行了较为详细的分析与阐述。根据现代系统生物科学进展，诠释了体能训练的生物原理与训练生物原则，并根据现代生命科学的认识进展，从生物学角度重新定义了“体能训练”的概念与训练逻辑，为从机制原理上去了解“体能训练”提供了新的思路。 相似文献
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李山 《河北体育学院学报》2017,31(3):53-57
采用文献资料法和逻辑分析法,对美式体能训练体系中常见的"舶来语"进行梳理与评述.结果发现,基于普遍适应症的训练调控原理、板块训练理念、高强度间歇训练法、罗马尼亚硬拉、保加利亚分腿蹲、俄罗斯扭转、土耳其起、中华武术、印度瑜伽等训练方法与手段都是美式体能训练吸收外国先进思想、技术和文化精华的体现.美国的体能训练体系善于整合创新,并具有明显的实用主义和功利主义特色.旨在进一步加深对美式体能训练体系结构、方法和思想的认识,为我国体能训练实践提供借鉴. 相似文献
11.
Since the late 1960s,culture has been considered tighter with communication.Culture IS based on the community of communication.Communication involves people and their environment.Thus culture is an important factor in communication.Today with modem economic and technological development,intercultural communication is mole important than ever before. When people from different cultural background communicate with each other,their social stereotype pattern of behavior, their habits of language and thought differ from one another,because these are the possible factors that affect intercultural communications.Culture norms also change,culture may be transferred as signs but we have to study and understand the above carefially. 相似文献
12.
The thesis mainly discusses the character of the heroine in Charlotte Brontes famous novel "Jane Eyre". There are three major parts-introduction,analysis which is the main body of the thesis,and conclusion.Jane Eyre,the heroine,is a new woman image who requires independence equality and freedom.The thesis just analyzes Janes these rebellious characters through four peroods of her experiences.First,in her childhood,she has shown her rebellious spirit.As an orphan,Jane suffers a lot of misery.Not only her aunt treats her cruelly,her cousins despise her,but also do servants have a prejudice against her.In Janes immature heart, she is unwilling to bear ill treatment.She rebels them bravely.Second,when she studies at Lowood,her rebellious spirit is exposed furtherly.Her view doest stay in Mrs Reeds,instead turns to the whole society.She makes hypocrisy of so-called charity to be discovered completely.At the same time,she declares her independent,equal rebellious thought to her friend-Helldn who endures oppression willingly.Third,she,as a governess in Thornfield Hall falls in love with Rochester-her master.During this period,her thought grows into maturity.Thought she loves him passionately,she never loses her dignity and independence for him.When she knows his mad wife still lives,she makes up her mind to leave him.For she doesnt want to become his mistress.Fourth,her refusal of St Johns proposal of marriage depicts Janes character.She knows John does not love her at all and his purpose of marriage is only to perform his great task missionary.Jane does want to become a sacrifice.She breaks traditional morality,then she goes back to Rochester. 相似文献
13.
"Midnight"is a poem written by Archibald·Lampman,a Canadian poet,who loved nature very much,but his poor health prevents him from being very active in the outdoor life.So he is often the quite,thoughtful observer of nature in his poems.This article mainly talks about how to appreciate the poem in the following aspects:word selecting,rhyme,sentence structure and atmosphere.After reading this poem,we cannot get rid of the air of horror and mystery."Midnight" reveals another aspect of the nature:wild,rough and unknown.There is something else in the nature that can awe human beings even though we don't know what it is. 相似文献
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痛定思痛：当代中国武术发展之缺失——刍议武术所缺乏宽容态度、自省精神、固守品质、稳定情感、真正说教与现代反思 总被引：1，自引：0，他引：1
当代中国武术经历了时代的沧桑和变迁,在历经了文化和历史的发展与洗礼之后,依然发展、繁衍至今。在这样一个漫长的过程中,伴随着以社会环境和社会人群价值取向为主的变迁与变化,当代中国武术的发展与当代社会的发展正逐渐的呈现出某些相背离和不和谐的表象。通过研究,我们发觉中国武术中原本一些内在的东西正在不断的被遗忘,正在不断的流逝。本文试从中国武术在当代发展中的问题境域入手,解读中国武术在当今世界和社会中存在的一些问题,希望能够从中找到中国武术发展的＂合法性＂或＂合时性＂的内在依据,以挺立中国武术的脊梁。 相似文献
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孙淑珍 《承德职业学院学报》2004,9(3)
Chapter Ⅰ Introduction
Sitting in the rocking chair,Carrie dreams her future.This is the deep impression the novel"Sister Carrie"gives us,which is written by Theodore Dreiser(1871-1945),the great American realism writer. 相似文献
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论凯恩斯和他的内需理论 总被引：1，自引：0，他引：1
刘凤祥 《承德职业学院学报》2003,8(4):44-46
社会实践是检验真理的唯一标准。诚然 ,真理的认同是社会实践的依据。在世界经济发展史上 ,西方著名的经济学家数以百计。然而 ,凯恩斯“通论”中的内需理论一直是当今世界经济学家们研究宏观经济理论的重要组成部分 ,也是企业改革 ,发展市场经济 ,扩大就业的强大动力 相似文献
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我国普通高等院校体育教育效果调查与分析 总被引：8，自引：0，他引：8
以全国高等教育科学"十五"规划重点课题<对我国普通高校体育教育效果的调查>调查结果为依据,通过调查大学生对高校体育教育的态度、认识水平、学习的获得和养成性等方面情况,分析了21世纪初以"健康第一"为指导思想的高校体育教育对在校大学生的作用和影响,发现和揭示了高校体育教育过程中存在于深层与潜在的问题,并以此为基础,对高等学校体育教育的效果进行客观评价,为推进高等院校体育的进一步改革提供依据. 相似文献
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国外锻炼行为理论研究综述 总被引：22，自引：2，他引：22
正确认识和促进与健康有关的锻炼行为必须以合理的理论为基础。对国外锻炼心理学领域与健康有关的锻炼行为理论和模型:健康信念模型、保护动机模型、合理行为模型、计划行为模型、自我决定模型、社会认知模型、自我效能模型和跨理论模型进行分析,评价其成功和不足的地方。在前人研究的基础上提出态度-行为综合模型作为研究锻炼行为参与新的研究方向。 相似文献
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同义词的语用研究 总被引：1，自引：0，他引：1
廖秋玲 《天水师范学院学报》2005,25(3):100-102
从语义学的角度来研究同义词只是同义词研究的出发点和基础,我们必须在此基础上进一步研究在实际的语言交流和运用中如何得体而恰当地运用同义词。同义词的语用研究把同义词的研究范畴从传统的语义学研究范畴延伸到了语用学、修辞学、心理学等研究范畴,因为这些学科本身就是密切联系的。只有这样,同义词———这些看似“相似的词语”才能有用武之地,才能丰富和美化我们的表达,使我们的语言表达准确而得体。 相似文献
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论散手实战中运用“距离差”、“时间差”“空间差”打法的特点及训练对策 总被引：5，自引：0，他引：5
朱瑞琪 《北京体育大学学报》1996,(1)
以传统的技击理论为依据,通过长期的实践和对专家的调查,总结在散手实战中运用“距离差”、“时间差”、“空间差”的打法,分析其特点、规律及产生的效果,研究其有效的训练方法,使现代散手训练更加直观和有针对性,较快地提高散手的技术水平和竞技能力。 相似文献