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31.
普通高校游泳课教学现状调查与改革研究   总被引:6,自引:0,他引:6  
马连鹏 《福建体育科技》2003,22(5):48-50,53
本文对普通高校游泳课教学的现状进行了调查与分析,指出了开设游泳课过程中在教学原则、教学方法、组织管理、课外锻炼与教学效果方面存在的具体问题,并依据教育、教学理论进行了游泳课改革的分析研究。  相似文献   
32.
33.
于洋  李芳 《游泳季刊》2002,(3):26-27
现代竞技体育中,游泳运动员成绩的表现最终是由与游泳项目相关的力量素质表现的,力量素质的提高是通过平时在专项训练中采用的力量训练来完成的,所以力量训练十分重要。青少年游泳运动员成绩的表现与成年运动员一样,力量素质是主要方面,力量训练同样处在重要的位置上。  相似文献   
34.
李怡  于荣 《游泳季刊》2002,(3):37-38
表象训练是德国的马尔茨博士在1960年提出的,如今已被各国普遍运用,并取得较好效果,它与智力的高低不相关。所谓表象训练,即把过去已有的经验储存在记忆里的运动感觉再进行意识化的过程,并不是完全由想象产生的表象。表象演练已被众多研究认为具有提高运动操作之功效。1979年,此概念又被分为两种类型:外在表象与内在表象。外在表象是指对某一运动的观看所描绘出来的表象(第三人称,视觉的)。内在表象是指想象自己真实完成动作的情景(第一人称,动觉的)。它包括感受肌肉和情绪的各种反应,是复合性感觉的表象。明确区分这两种概念的不同性质,对表象训练产生的效果起着重要作用。  相似文献   
35.
运动选材就是根据运动项目特点和要求,以科学的方法进行测试和预测,将那些先天条件优秀的选手从小选拔出来,并经过一定时间考查,进行有目的的系统训练,使他们在未来重大比赛上,创造优异成绩。在先天条件诸多因素中,本选择了既符合游泳项目特点和游泳教学大纲的要求,又能反映先天条件的三项选材因素:身高预测(反映身体形态的重要因素)、柔韧性(足晾屈与足背屈)的测量(反映运动员素质的重要因素)、气质类型分析(反映心理素质的重要因素)作为指标,并将其同选材结合起来,为选材提供科学依据。  相似文献   
36.
经过几代人的艰苦奋斗,我们终于取得了北京申办2008年奥运会的胜利,2001年7月13日举国欢腾的生动场面历历在目.狂欢喜悦之后,我们应冷静的思索,六年后北京奥运赛场上,游泳比赛将是一个怎样结果,作为东道主的中国游泳队,将以怎样的硕果奉献给全国人民。如果还像2000年悉尼奥运会那样,在重头戏的游泳比赛中,再次空手而归,那将无法向全国乡亲父老交待了!  相似文献   
37.
叶仲荣 《游泳》2001,(5):5-6
游泳运动员肩关节损伤是游泳训练中最常见的一种损伤 ,是游泳运动员的天敌 ,对游泳运动训练和比赛造成很大威胁。我们时常发现有些很有发展前途的优秀游泳运动员 ,由于肩关节损伤而导致不能按计划要求进行训练 ,妨碍运动成绩的提高 ,甚至缩短运动寿命。因此 ,为了搞好医务监督 ,掌握运动员肩关节损伤的规律 ,探索与研究其发病原因和症状 ,以及有效的防治方法 ,对预防和减少肩关节损伤的发病率 ,提高训练水平有着重要意义。一、损伤症状与治疗游泳运动员肩部肌肉劳损初期 ,肩部的感觉与平时不同 ,即肌肉的酸痛比平时厉害 ,继续训练后 ,肩部的…  相似文献   
38.
对游泳能量训练理论与应用若干问题的探讨   总被引:3,自引:0,他引:3  
李红兵  李莉 《游泳》2001,(3):11-14
自70年代以来 ,能量代谢理论作为科学和训练的有机组合 ,在国内外游泳训练中的应用价值十分明显 ,近年来已成为游泳科学化训练所必要的组成部分。对于教练员来说 ,如果想取得训练的成功 ,其中一个主要的条件就是依据能量代谢理论和运动员的实际情况科学地制定训练计划及合理安排游泳训练负荷 ,形成一个个体化最佳能量训练的科学组合形式。然而 ,以能量代谢理论指导游泳训练在实际应用时要比我们想象的复杂得多 ,因为并非每个教练员都能深刻地理解和将其合理地应用于实践之中 ,而且有些教练员一直就面临着一个全面认识和应用能量代谢理论进…  相似文献   
39.
耕夫 《游泳》2001,(2):36-36
在美国的劳德代尔堡城,有一座“国际游泳荣誉馆”,里边设有领袖人物馆、科学家馆、文学艺术家馆等。馆内所陈列和介绍的一些世界名人的游泳事迹,都非常引人瞩目。 在领袖人物馆里,挂有毛泽东主席畅游长江的巨幅照片,并在照片旁边附有文字,详细地介绍了他从青少年时代一直到晚年,仍坚持游泳锻炼的动人事迹。其中特别提到1958年1月7日,已经是65岁高龄的毛泽东主席,在寒冷的邕江中畅游达30分钟的事例,称赞这位伟人在游泳中表现出的勇敢精神,征服大自然的勇气,令世人钦佩。 领袖人物馆内除了毛泽东主席之外,美国总统的游…  相似文献   
40.
宋广川  姚中英 《游泳》2001,(1):20-21
前言少年儿童游泳训练是一个系统科学训练过程 ,在训练中要遵循少儿身体生长发育规律适时抓好11———14岁少儿身体发育敏感期的训练 ,就能够获得最大成功。在少儿训练阶段 ,技术训练要贯穿每堂课、每个项目 ,而运动负荷及耐力、强度等素质的发展 ,都要根据各队员的生长发育情况与训练能力逐步推进。科学训练可以使运动员的运动潜质得到充分发挥 ,可以用较小的努力达到最大的效果。我组8名队员是1997年9月招收进敬业中学游泳俱乐部 (二线 )训练的 ,他们的训练成绩在当时市里4个二线队伍中是比较低的 (见表1) ,进队时的年龄为1…  相似文献   
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