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运用文献资料法、实验法、比较分析等研究方法,对12名排球专项一级和二级运动员进行肩关节振动力量训练.结果表明:在刺激频率为30-35Hz,加速度为25-30 m/s的训练条件下,经过8周的振动力量训练,Ⅰ组肩关节屈伸肌群力量增长幅度比Ⅱ组要大,前四周伸肌群的力量增长幅度高于屈肌群,而后四周肩关节屈肌群的最大功增长幅度要高于伸肌;振动力量训练对发展肩关节速度力量的效果要优于最大力量;Ⅰ组的总功增长幅度要高于Ⅱ组,其中前四周伸肌群的总功增长幅度普遍高于屈肌,而后四周屈肌群的总功增长幅度高于伸肌;振动力量训练可够以较小的负荷刺激达到提高最大力量和速度力量的目的,尤其是对发展速度力量具有更为显著的效果. 相似文献
42.
心理健康教育课程是提高大学生心理素质的有效途径,也是当前高校开展心理健康教育的主要手段。本文主要探讨了体验式教学在当前独立学院心理健康教育教学中的应用优势,并分析其应用于独立学院心理健康教育课程的必要性与可行性,提出相应的改进建议。 相似文献
43.
44.
正(一)有助于培养学生的数学思维能力。数学偏重于逻辑推理,偏重于培养学生的抽象思维能力。利用信息技术支持下的动画演示,生活中的数学问题的情景再现,可以让学生从具体问题到抽象概念,从特殊问题到一般规律,逐步通过自己的发现、探究去思考数学、学习数学。在课件《生活中轴对称》的制作中,我利用网络展示了生活中大量的轴对称图形,又利用 相似文献
45.
休闲体育已经成为西方学者的专业研究领域,休闲体育的社会价值、功能和作用也越来越受到学者和政府的关注.因此,学习、借鉴和运用国外先进的研究成果,对提高中国休闲体育的研究水平具有重要作用.运用文献资料法、比较分析法和特征解析等方法,对中西方休闲体育文化的差异进行了深入研究.研究揭示:西方的休闲体育文化历史进程呈现出动态的、两头高中间低的"U"型曲线,而中国的发展则呈现出静态的、直线型的进程.在认识、体育休闲的内容、运动负荷、休闲体育迷的培养与休闲教育等方面,中西方均存在着一定的差异. 相似文献
46.
47.
对我国部分项目优秀教练员知识结构的研究 总被引：22，自引：0，他引：22
尹军 《武汉体育学院学报》2000,34(1):41-44
以优秀教练员为对象,采用文献资料法、调查法和数据统计法对我国部分项目优秀教练员知识结构进行研究。探索从事不同运动项目的优秀教练员具备的知识结构及其共同特征,和它们对优秀教练员的成长所起的作用。 相似文献
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49.
培养小学生的责任意识,是基础教育的任务之一,也是现代教育发展的一个重要趋势。当前,许多父母每天接送孩子上学、替孩子提书包;放学铃声一响,学生们背起书包匆匆就走,不顾课桌纸屑、书报凌乱不堪……种种现象透视出家长的溺爱导致的孩子们责任意识的缺失。把自己的失败归咎于别人,已成当前学生较普遍的心理现象。然而,古往今来,凡成就事业者,无一不是有着高度责任感的人。“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”, 相似文献
50.
新课程改革标准降低了对摩擦力的要求，但滑动摩擦力问题仍然是高中物理学习中的一个难点。在求解涉及滑动摩擦力的物理问题时很多同学往往出现这样那样的问题，其主要原因是对滑动摩擦力的物理意义理解不到位。我分析了同学们出现的错误，主要有以下几个方面的原因。 相似文献