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一、前言100米跑项目是一个典型的速度项目,100米跑水平的高低是衡量一个国家田径水平的重要指标。我国短跑水平较低,特别是男子项目,与世界短跑先进水平相比较,还存在较大的差距。造成我国短跑项目水平低下原因是多方面的,本文仅对技术方面存在的问题作一初步探讨,希望能为广大教练员和运动员提供理论和训练方面的参考。二、技术特点、加速能力和最大速度能力方面时问题我国男子100米跑运动员与国外优秀运动员的差距主要表现在以下几个方面,技术上的主要问题是跑动中髓关节僵硬、髋部周围肌肉群缺乏积极有效的伸展意识和动作,影响… 相似文献