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秧歌舞锻炼对中老年人体质影响程度的研究 总被引:3,自引:0,他引:3
选取50名参加秧歌舞锻炼半年以上(一周锻炼5~7次,每次时间60~90分钟),且没有参加其他锻炼形式的中老年人作为实验组,并随机选取30名同年龄段没有参与任何形式健身锻炼的中老年人作为对照组。按照国家体育总局群体司印发的《中国成年人体质测定标准手册》中规定的15项测定项目与方法,在一周内完成对两组人群的测定。所有采集数据应用spss软件进行统计学处理。结果表明:参加秧歌舞锻炼使中老年人体质确有改善,但不十分显,还应结合其他锻炼形式。 相似文献
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本文通过文献资料法、调查法,对云南蒙自地区部分小学体育课进行基本体操锻炼的现状调查为依据,缺乏科学系统的教学目标与内容、缺乏高水平的专业教师、缺乏资金等。 相似文献
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毛永 《蒙自师范高等专科学校学报》2005,3(3):62-63,88
体育教学是实现学校体育目的任务的重要形式和途径,在健美操教学中,根据体育教学的特点和学生的生理与心理特征,运用教育学、心理学等理论原理,设计了"组合"教学法,克服好生吃不饱、差生吃不消的被动局面,并运用于健美操教学之中,旨在提高教学质量,为体育教学改革进行有益的探索. 相似文献
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作者通过问卷调查、文献资料等方法.对高校体操技术教学的现状进行了回顾,对体操技术动作连续图放入校园网的必要性和可行性进行了探讨和分析.旨在使学生尽快掌握体操技术动作,课后形成完整的体操动作技术概念和良好的辩证思维。 相似文献
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运用文献资料法、逻辑推理法对行为科学介入竞技体育教练员研究的目的意义、研究现状、研究思路进行了比较详尽的阐述;初步界定出"教练员行为"的概念及其内涵和外延,并搭建出"教练员行为"理论研究的框架;同时运用问卷调查法、访谈法、观察法、统计学方法,对中国竞技体育部分优势项目的教练员行为进行比较深入的实地调研. 相似文献
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为了适应体操课程改革的需求,对目前我院体育教育专业学生教学能力有所下降的问题进行了分析研究。提出了在课的准备部分追加基本体操教学实习,重点强化常用的基本体操教材的教学和技能的培养以提高学生的基本教学能力。 相似文献
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单人竞技健兵操的创作编排,首选我们要了解竞技健美操发展现状和趋势,并按比赛所执行的规程规则的要求,对运动员的个性和运动项目的特点进行分析,从音乐、动作、难度、连接、队形、配合等多方面着手,充分发挥运动员的优势和项目的特点,突出音乐、动作、个性个性风格,成套动作的创编必须符合规则要求,并具有健美操项目特征,在音乐伴奏结合成为一个整体。 相似文献
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现代运动训练的新趋势 总被引:2,自引:0,他引:2
本文结合运动实践,从训练的负荷要求、周期调控、指导思想、技术创新、恢复过程等五方面,阐述了现代运动训练发展的新动态、新趋势,为运动训练界相关人士提供参考。 相似文献
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