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本研究观察了口服肌酸、蛋白粉等补剂对少年男篮运动员身体机能的影响。实验结果表明，服用肌酸、蛋白粉等补剂能够增加少年男篮运动员的体重、无氧功率（P＜0．05）；实验组运动后血乳酸明显降低（P＜0．05），对于运动性疲劳的消除有促进作用。 相似文献
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口服肌酸蛋白粉等补剂对少年男篮运动员身体机能的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
近年来 ,补充肌酸提高运动员的无氧能力的研究普遍受到关注。众多文献表明 ,补充肌酸能提高短距离、动力性、高强度以及间歇性运动的运动能力 ,并认为补充肌酸增加体重的原因是因为肌酸可刺激肌肉蛋白质合成[1,2 ,3] 。针对少年男篮运动员身材高大 ,但肌肉力量明显不足的问题。为提高少年男蓝运动员运动能力 ,尤其是无氧能力 ,在冬训期间 ,补充肌酸并同时服用蛋白粉、 5 90 1和 5 90 3中药组方 ,观察这些营养补剂对少年男篮运动员身体机能的影响。1 实验对象与方法1 1 实验对象1 9名少年男篮运动员 ,分为两组 :实验组 (Ｎ =9) ,肌酸用果… 相似文献
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