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相似文献
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1.
口服肌酸蛋白粉等补剂对少年男篮运动员身体机能的影响   总被引:3,自引:0,他引:3  
近年来 ,补充肌酸提高运动员的无氧能力的研究普遍受到关注。众多文献表明 ,补充肌酸能提高短距离、动力性、高强度以及间歇性运动的运动能力 ,并认为补充肌酸增加体重的原因是因为肌酸可刺激肌肉蛋白质合成[1,2 ,3] 。针对少年男篮运动员身材高大 ,但肌肉力量明显不足的问题。为提高少年男蓝运动员运动能力 ,尤其是无氧能力 ,在冬训期间 ,补充肌酸并同时服用蛋白粉、 5 90 1和 5 90 3中药组方 ,观察这些营养补剂对少年男篮运动员身体机能的影响。1 实验对象与方法1 1 实验对象1 9名少年男篮运动员 ,分为两组 :实验组 (N =9) ,肌酸用果…  相似文献   

2.
目的:验证快速伸缩复合训练对篮球运动员上下肢爆发力的影响。方法:以20名男性大学篮球运动员为研究对象,对其进行为期7周、每周3次的跳深、跳箱和双手传实心球训练,并进行跳深、跳投、20 m直线冲刺跑、20 m变向跑、双手胸前传球等项目测试,采用独立样本T检验(双侧)对训练前后相关指标进行分析。结果:7周训练后,跳深和跳投起跳高度有所提升但差异不显著(P>005),跳深和跳投时脚与地面的接触时间均显著缩短(P<005);20 m直线冲刺跑的平均速度有所增加但差异不显著(P>005),20 m变向跑的整体平均速度的提高非常显著(P<001),各区间平均速度没有显著性变化,但变向瞬间脚触地时间显著缩短(P<001);运动员双手胸前传球速度都较训练前极显著地提升(P<0001),球与手接触的时间也显著缩短(P<005)。结论:上下肢快速伸缩复合训练能够显著提高篮球运动员的上下肢爆发力。  相似文献   

3.
本研究应用某些运动生理、生化指标观察少年男篮运动员训练一个月前后的身体机能变化,采用实验测试的方法,评定篮球训练对少年男篮运动员无氧代谢能力的影响,结果表明一个月的训练促进了少年男篮运动员运动后血乳酸的清除;无氧代谢能力有所提高;在一定程度上增强了少年男篮运动员的身体机能;有利于少年男篮运动员的正常生长发育。  相似文献   

4.
不同类型大学生排球运动员人格特征比较研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用艾森克人格问卷简式量表(EPQ-RSC),对参加2007-2008中国大学生排球联赛北方赛区的150名运动员进行测试。研究结果表明:不同水平、不同训练年限和不同位置的大学生排球运动员在精神质(P)和掩饰性(L)因子上均存在显著性差异(P 0.05);不同性别和不同位置的大学生排球运动员在内外向(E)上均存在显著性差异(P 0.05);不同水平和不同训练年限的大学生排球运动员在神经质(N)上均存在显著性差异(P 0.05)。结论:大学生排球运动员整体上呈现出较强的团队意识、内外向分化明显和情绪比较稳定的人格特征,同时也表现出明显的社会掩饰性倾向。  相似文献   

5.
递增负荷运动对少年男篮运动员血浆NO代谢的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
为探讨递增负荷运动过程中少年男篮血浆NO含量和NOS活性的变化规律,选取少年男篮运动员12名,普通健康少年学生12人作为对照组,同时进行递增负荷运动.测试结果表明:少年男篮组在安静时的NO的含量和NOS活性比普通少年组高(P<0.05);运动后即刻各组NO的含量和NOS活性均升高,男篮组升高率大于普通组;恢复期各组NO的含量均降低,男篮组的恢复速度大于普通组.说明运动可以提高人体血清内NO的含量以及NOS活性;在运动过程中,有训练史者调节NO代谢的能力增强.  相似文献   

6.
采用试验和调查等方法对北体师少年男篮运动员学、假期中训练负荷的安排进行研究,结果显示:北体师少年男篮运动员学、假期中训练负荷强度安排比较合理,而假期集训中的负荷量偏大.  相似文献   

7.
对本院足球专选一、四年级共14名学生进行“个体无氧阈”测试,以此来评价不同年级和技术水平的足球专选学生的有氧耐力。结果表明:一、四年级学生的“个体无氧阈”个体间存在较大的差异,但总体平均值差异不大(P>0.05),且接近于4mm/L;而二级运动员的“个体无氧阈”明显小于无等级运动员(P<0.05)。提示采用”个体无氧阈”评定运动员的有氧耐力在足球训练中具有指导实践意义。  相似文献   

8.
目的:测试不同速度正向单摇双脚跳绳运动支撑期动力学及运动学参数,分析下肢及下肢各关节生物力学特征变化规律。方法:选取12名男性专业跳绳运动员分别完成慢、中、快三种速度正向单摇双脚连续跳绳运动,同步采集跳绳过程地面反作用力和运动学数据,计算支撑期下肢及下肢各关节动力学参数。结果:中速跳绳峰值地面反作用力、爆发力等明显大于慢、快速跳绳(P<005),随着跳绳速度升高关节活动范围明显减小(P<005),快速跳绳时腿刚度(P<001)和髋、膝、踝关节刚度值最大(P<001),踝关节能量吸收贡献度%最大(P<001)。结论:慢速、中速双脚连续跳绳可锻炼髋、膝、踝关节周围肌肉的超等长收缩能力,快速跳绳主要锻炼踝关节快速超等长收缩能力及髋、膝关节稳定性;跳绳锻炼时应注意下肢尤其是踝关节拉伸热身,提高柔韧性以降低损伤风险。  相似文献   

9.
不同位置篮球运动员及优秀投手感知觉特征的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用文献资料、心理实验测量和数理统计等研究方法,对61名不同位置篮球运动员的12项感知觉指标进行了比较研究;同时探讨了优秀投手的感知觉特征。结果表明:不同位置篮球运动员的12项感知觉指标中,前锋比后卫的节奏感要强且有显著性差异(P〈0.05);前锋、后卫均比中锋有较精确的深度视觉,且达到显著性差异(P〈0.05);后卫较之中锋有更强的稳定性,且达到显著性差异(P〈0.05)。优秀投手与投篮水平有关的感知觉能力并非全部高度发展,存在相互补偿的作用。优秀投手中存在不同感知觉特征的两类群体,一类群体表现为皮肤两点辨别阈占优势,具有高度发达的触觉知觉;另一类为触觉能力相对较弱。提示:不同位置篮球运动员在训练时有必要加强较弱感知觉能力的培养。  相似文献   

10.
应用尿常规、内分泌激素、血红蛋白和反应时等一些生理生化指标对集售大运动量训练课进行机能测试,探讨少年男篮运动员对大运动量训练的机能反应和大运动量训练客观评定的有效指标。研究表明,HR、PRO、血T、血C、HB和反应时,可作为少年男篮运动员集训期大运动量训练课机能评定的有效指标。  相似文献   

11.
肌酸是一种安全有效的营养补剂,对提高运动能力有很大作用。本文运用文献法,综述了肌酸代谢特征、补充肌酸对运动能力的影响及其机制和补充肌酸的副作用几个方面的研究现状,以期为教练员和运动员合理有效地利用肌酸提供理论帮助。  相似文献   

12.
冬训期赛艇运动员若干生化和免疫指标的观察与分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
以12名优秀男子赛艇运动员为研究对象,观察了冬训4周大负荷量训练后运动员部分生化和免疫指标的变化。结果显示:大负荷训练4周后,运动员BU和CK值均显著升高(P〈0.05),而Hb、IgG、IgA、IgM、CD4^+/CD8^+比值均显著下降(P〈0.05)。训练导致运动员疲劳的积累、机能状态的下降和免疫机能的下降,建议采取各种恢复措施。  相似文献   

13.
6名田径运动员(22±3岁)在Aricl力量训练器上进行了为期8周的等长训练、其训练前后的肌力曲线进行了记录,并进行了统计分析。结果表明,训练前后肌力结构曲线有显著性差异(最大峰值为距P<0.1,对应关节角P<0.02)、经过分析指出.等长训练一定要结合专项特点.在专项肌力结构的基础上进行,否则会破坏原来的肌力结构.从而影响力量的正常发挥。  相似文献   

14.
观察了男性成人安静时及一次性力量练习后24h尿羟脯氨酸(HPP)排泄规律。结果:安静状态及力量练习后24h的各段尿羟脯氨酸的排泄速率(mg/min)、羟脯氨酸/肌酐(Hyp/Cr)比值间均无明显差别(P<0.05);运动前后各段的对应值之间也无明显差异(P<0.05);运动前后各段尿羟脯氨酸总量,Hyp/Cr比值与24h总尿Hyp相关性较高的时间段是否20:00~23:00相关系数均在0.80以上(P<0.05)。这些结果表明:安静时人体尿Hyp排泄量4h内比较均匀;一次性高负荷力量练习不能改变运动后24h尿Hyp总量和不同时期段的尿Hyp排泄速率。  相似文献   

15.
用HSI—1型肌纤维组成测定仪对我省11个项目108人的最大等长伸膝力量(MVC)、相对肌力(RMVC)、腿围(C),男子股外肌肌纤维%及多项机能指标进行测定,对我省18—25岁男运动员肌纤维特点与运动能力的关系进行了研究。结果表明,快肌组(FT为62.30±9.59%)和慢肌组(FT为4261±5.94%)在纵跳高度、无氧功率、去脂体重、RMVC、MVC、VO2max等指标存在着显著差异(P<0.05~0.01),快肌组明显高于慢肌组。运动员的肌力(MVC、RMVC)与FT%间呈中度、高度相关(r=0.64,r=0.77.P<0.01):MVC与肌围(C)密切相关的项目有蹼泳、短跑、水球、棒球;纵跳高度、无氧功率与FT%相关的项目有短跑、游泳、水球、棒球;FT%与身高、体脂%,去脂体重、腿围、反应时、背力、握力、肺活量、VO2max等指标无明显的相关。除体脂%外,男子上述各指标高于女子;女子游泳与中长跑运动员各项指标无明显的差异。  相似文献   

16.
不同运动状态下武术套路运动员无氧供能水平的实验研究   总被引:16,自引:0,他引:16  
采用血乳酸、无氧功率测试等实验手段对武术套路运动员的无氧供能水平进行研究,分析其在套路演练、实验室成定量负荷等不同运动状态下生理生化指标的变化。结果表明,受试者心率最大值、血乳酸最大值、平均功率、峰值功率及30秒无氧功率下降率均存在显著性组间差异(P<0.05);高水平武术套路运动员进入运动状态的机能动员快、最大负荷时机能水平高、运动后恢复快。提示:无氧糖酵解供能水平是限制耐力水平发展的重要因素,在体能训练中,无代谢氧能力是关键。  相似文献   

17.
沈阳市少年运动员意志品质研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
目的:探讨沈阳市少年运动员的意志品质特点,并比较业余体校、专业少年运动员和普通少年学生在意志品质上的差异。方法:主要采用问卷法对沈阳市70名少年运动员和70名普通少年学生进行调查。结果:(1)女运动员在坚韧性上显著优于男运动员,在果敢性上不如男运动员;(2)业余与专业少年运动员的意志品质不存在显著差异;(3)少年运动员在意志品质的综合水平、自制性、果敢性、独立性等因素上显著优于普通少年学生。结论:少年运动员整体意志水平较高。  相似文献   

18.
力量练习后血清肌型肌酸激酶变化初探   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文观察了体育学院学生两次力量练习后血清肌酸激酶(CK)及其同工酶肌型肌酸激酶(CK─MM)亚型的变化。结果表明:第一次力量练习后,血清CK总活性和CK─MM3/MM1比值均显著升高(P<0.05)。第二次练习增加了负荷量,练习后CK─MM/MM1比值也明显上升(P<0.05),CK总活性则无显著变化。提示:血清CK—MM3/MM1比值较CK总活性更敏感,能更好地反映肌组织新近的损伤和恢复情况。第一次力量练习可使肌肉产生适应性反应,减轻肌损伤的程度。  相似文献   

19.
少年男篮运动员学、假期训练负荷量安排的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
何斌 《北京体育大学学报》2006,29(1):133-134,143
通过对少年男篮运动员学期和假期的训练负荷量进行测定,研究表明在负荷强度适宜的情况下,过大地增加训练负荷量也会导致过度疲劳现象的发生.因此,为避免在假期集训时大负荷量对少年男篮运动员的机体造成损伤,应注重对训练负荷量的监控,遵循循序渐进原则,变换周负荷的结构和周训练内容.  相似文献   

20.
从雅典奥运会看世界男子篮球运动的发展趋势   总被引:27,自引:0,他引:27  
运用观察统计、文献资料研究等研究方法,对雅典奥运会篮球比赛的过程和结果进行分析、研究,认为新世纪世界男篮运动呈现以下发展趋势:1.国际化发展趋势,2.不同技术风格逐渐融合,3.团队精神是球队提高、发展的根本支柱,4.男篮运动员的身高趋于稳定,5.快速攻防成为比赛场上的主旋律,6.运动员全能化,位置模糊化,7.攻击性防守更加流行,8.教练员、运动员的谋略更加凸现,9.三分球战术日益受到重视。  相似文献   

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