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计算训练法在自行车短距离项目训练中能明显直观地表示出运动员完成训练强度情况,为教练员充分了解运动员的训练情况,身体状况和制定下一阶段的训练.,预测比赛成绩提供参考数据。 相似文献
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随着互联网的迅速发展,网络渗透到社会生活的方方面面,同时也产生很多前所未有的问题,《网络法》应运而生。《网络法》是调整与网络有关的社会关系的法律规范的总称,是一门新兴的法学交叉学科。我系把《网络法》作为专业选修课,以便开拓学生的专业视野。本文尝试在《网络法》的教学方面作一些初步的探讨。 相似文献
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场地自行车男子短距离项目包括争先赛、凯林赛和团体竞速赛。凡是符合专项比赛要求的力量就是专项力量,场地短距离项目的专项力量是运动员在最佳传动比的前提下,达到并保持最大骑行频率的踏蹬力。场地男子短距离项目的专项力量训练应采用小负荷快速发力的训练形式,训练手段应在动作结构、肌肉用力顺序和供能方式等方面与专项运动特征相近。目前,在一般力量训练与专项力量训练的关系、专项力量训练手段等方面还需要进一步深入研究。 相似文献
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周素英 《中国小学语文教学论坛》2013,(12):36-37
阅读是进行智育的重要手段,只有扩大阅读的范围并充实其内容,才能更好地开发学生的智力,增强学生的学习能力.低年级学生的阅读不能只限于课内阅读,也要重视课外阅读.以小学一年级为例,从低年级学生课外阅读的重要性,如何选择低年级课外阅读的内容,课外阅读的最终目标是从文本到实践三个方面论述了这一问题. 相似文献
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目的:以备战十三运会浙江省场地自行车短距离组运动员为研究对象,通过监控冬训前后各项生理指标,探讨和评价冬训引起自行车运动员专项能力及形态指标的变化规律,探寻科学化训练的有效性.方法:在冬训前后,对自行车运动员的最大摄氧量、无氧功、体成分进行监测分析,运用统计学的相关系数方法进行定量分析.结果:(1)冬训前后自行车运动员最大摄氧量、相对最大摄氧量几乎没有变化;(2)女子运动员最大无氧功、30s平均无氧功和体成分指标未见显著性差异而30s平均无氧功呈现显著性差异,但有较为明显的变化.结论:(1)有氧代谢能力的优劣并不是影响场地自行车短距离运动员专项成绩的主要因素,但对无氧训练后乳酸的消除起到积极的作用;(2)无氧代谢供能是影响场地自行车短距离运动员运动成绩的重要因素,峰值功率和30s平均功率评价运动员冬训训练效果是科学的;(3)体脂百分比下降,而瘦体重增加,对提高运动员专项成绩起到积极的作用. 相似文献
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目的:探讨场地自行车男子短距离运动员选材的科学性和有效性,比较优秀组与普通组及同组之间的差异.方法:跟踪测试和分析浙江省场地自行车男子短距离运动员3年间的专项能力和形态指标的变化情况.结果:(1)从最大摄氧量的变化来看,与2014年相比较,优秀组和普通组在2015年均出现显著性差异(P<0.05),与普通组相比较,优秀组在2014年出现非常显著性差异(P<0.01),在2015年出现显著性差异(P<0.05);(2)从最大无氧功率值的变化来看,普通组在2013年和2015年均出现显著性差异(P<0.05),优秀组在2013年和2014年均出现显著性差异(P<0.05),从平均无氧功率值的变化来看,普通组在2013年出现显著性差异(P<0.05),优秀组在2013年和2014年均出现显著性差异(P<0.05),优秀组与普通组在2013年出现显著性差异(P<0.05),在2014年和2015年均出现非常显著性差异(P<0.01),从平均无氧功率值的变化中看,优秀组与普通组在2013年出现显著性差异(P<0.05),在2012年、2014年和2015年均出现非常显著性差异(P<0.01);(3)从体脂百分比的变化来看,与2014年相比较,优秀组和普通组在2015年均出现显著性差异(P<0.05);优秀组与普通组在2012年出现非常显著性差异(P<0.01).结论:应选择有氧能力好、无氧能力强的运动员作为重点培养对象,但当运动员的竞技能力达到一定的高度时,需对运动员的体脂百分比的变化情况提升重视程度. 相似文献
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学科的教研工作是学校工作不可缺少的一部分,是学校整体优化,办出特色的主要体现.学科教学过程的优化能否实现,取决于教师的教学水平,教师教学水平的高低很大程度取决于学科教研的质量,教研质量提高,教学效益会大幅度增长.因此,加强学科教研工作是提高学科教学水平的重要途径.多年来,我校坚持全面贯彻教育方针,按照全面育人,办出特色的目标,在加强学科教研工作中,重点抓了数学科的教研工作,并取得了一定的成绩.数学教师的教学论文能率先在省市教育、教学杂志上发表,其发表量超出了各学科发表数的总和;学生参加 相似文献
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从1998年开始,我们万松园小学开展了构建“主体性发展素质教育模式”实验课题的研究。在研究中,我们以优化师生关系为基础,以改革课堂教学、提高教学质量为核心,以优化学生心理素质为中介,以改革考试、评价为杠杆,以促进学生全面、和谐、主动发展为目的,实施以“整体办学,整体优化,整体育人”的 相似文献